Top 4D: 9484*4489*8494*4498*8449
Top 3D: 484*489*494*498*449
Top 2D: 44*84*98*89*48
Colok Jitu: 9484
AS = 9
KOP = 4
KEPALA = 8
EKOR = 4
Colok Bebas : 4
Colok Macau : 8 4
Shio : Babi
dataresultsgp.com
Top 4D: 9484*4489*8494*4498*8449
Top 3D: 484*489*494*498*449
Top 2D: 44*84*98*89*48
Colok Jitu: 9484
AS = 9
KOP = 4
KEPALA = 8
EKOR = 4
Colok Bebas : 4
Colok Macau : 8 4
Shio : Babi
Top 4D: 0615*6015*1605*0516*6510
Top 3D: 615*015*605*516*510
Top 2D: 15*51*05*16*10
Colok Jitu: 0615
AS = 0
KOP = 6
KEPALA = 1
EKOR = 5
Colok Bebas : 5
Colok Macau : 1 5
Shio : Naga
Top 4D: 4816*1486*1648*1864*6418
Top 3D:816*486*648*864*418
Top 2D: 16*86*48*64*18
Colok Jitu: 4816
AS = 4
KOP = 8
KEPALA = 1
EKOR = 6
Colok Bebas : 8
Colok Macau : 8 6
Shio :Harimau
Top 4D: 9418*9148*8194*4819*1984
Top 3D: 418*148*194*819*984
Top 2D:18*48*94*19*84
Colok Jitu: 9418
AS = 9
KOP = 4
KEPALA =1
EKOR =8
Colok Bebas :9
Colok Macau : 9 4
Shio : Ular
Top 4D: 5682*5268*8562*5286*8526
Top 3D: 682*268*562*286*526
Top 2D:82*68*62*86*26
Colok Jitu:5682
AS = 5
KOP = 6
KEPALA = 8
EKOR = 2
Colok Bebas : 6
Colok Macau : 2 6
Shio : Anjing
Saat sedang berolahraga, seseorang akan lebih semangat karena mendapatkan energi yang positif disekitarnya. Kenapa? karena seseorang jika melakukannya secara berkolompok, akan lebih membantu aktivitas tersebut untuk lebih semangat.
Ada juga beberapa kelompok atau kelas yang melarang untuk menggunakan handphone saat sedang berolahraga. Tentu, hal tersebut akan membawa kita untuk melakukan aktivitas tersebut lebih efektif.
Tetapi, hal tersebut semua kembali kepada dirinya masing-masing dalam menanggapi kesenangan dalam berolahraga. Mungkin ada beberapa orang yang memang suka berolahraga sendiri, dan ada juga yang suka berkelompok.
Dalam sebuah studi membuktikkan, efektivitas dalam olahraga yang dijalani secara berkelompok bagi orang yang mengalami obesitas cenderung lebih mudah menurunkan berat badannya ketimbang dengan berolahraga sendiri.
Walaupun, secara intensitas olahraga berkelompok atau sendiri itu memang tidak memiliki perbedaan. Tetapi kebahagiaan dalam berolahraga dengan teman atau orang lain itu sering membuat diri kita lebih menikmati bagian-bagian olahraga yang sedang dijalani.
“Kalau tidak percaya, coba kamu buktikan sendiri saat kamu olahraga sendiri dan berlari saat ada teman di sebelah kamu. Pasti rasanya akan lebih berbeda ketimbang berlari sendiri”
Lalu, jika ingin tahu bagaimana pola olahraga yang cocok untuk dilakukan. Jangan terlalu dipikirkan harus bagaimana, disarankan untuk mencobanya dahulu sebelum mengatakan tidak bisa.
Nah, apakah kamu sendiri masih malas untuk berolahraga? ayo coba berolahraga dengan yang lainnya dan jangan melakukannya sendirian agar kamu lebih semangat.