Ikan Teraneh di Dunia

Lautan merupakan tempat berkumpulnya spesies ikan dan juga berbagai macam kehidupan organisme lainnya yang hidup berkelompok dan juga individual.

Namun,yang paling unik dan banyak adalah spesies ikannya yang memang air merupakan tempat hidup dan berkembang biaknya ikan.

Berikut merupakan beberapa ikan aneh yang terdapat dilautan yang memiliki kegunaannya masing-masing untuk ekosistem lautan itu sendiri.

~ Red Lipped Batfish
Hasil gambar untuk Red Lipped Batfish
Ikan yang satu ini sangat jelas terlihat seperti memakai lipstick dibibirnya.Jenis ikan ini merupakan perenang yang buruk.Oleh karena itu,ikan ini menggunakan sirip bawahnya untuk berjalan.

~ Spookfish
Gambar terkait
Ikan ini ditemukan dilaut dalam yang memiliki tingkat pencahayaan yang begitu rendah.Wajah ikan ini cukup menyeramkan dengan warna putih diseluruh tubuhnya dan sampai ini belum ada penjelasan pasti tentang ikan ini karena sulit ditemukan.

~ Flying Fish
Hasil gambar untuk Flying Fish
Ikan terbang dapat kita temui diseluruh samudra utama seperti samudra pasifik,atlantik,dan hindia.Ciri yang paling menonjol dari ikan ini adalah sirip di dadanya yang begitu besar dan lebar.Kegunaan dari sirip ini untuk melarikan diri dari pemangsanya dengan menggunakan bantuan dari dorogan pada tepi gelombang dan juga angin ketika sudah keluar dari air.

~ Handfish
Hasil gambar untuk Handfish
Jenis ikan ini merupakan jenis baru dari jenis ikan bertangan lainnya yang berada didasar lautan.memang terlihat aneh,karena pada dasarnya ikan bergerak menggunakan siripnya,tetapi iakn ini menjadikan siripnya sebgai kaki untuk berjalan.

Masih banyak jenis ikan lainnya yang lebih aneh dilautan,karena sampai sekarang masih belum ada alat yang mampu mencapai sampai kedasar lautannya yang memiliki temeratur suhu yang dingin serta pencahayaan yang hampir mustahil untuk mencapai dasar laut.

Benda Mahal Yang Berasal Dari Binatang

Sesuatu yang berasal dari hewan memang menjijikkan dan dijauhi,tetapi ada beberapa benda mahal dengan nilai ekonomis yang sangat tinggi dan berasal dari hewan itu sendiri.

Hewan memanglah menjijikkan dengan sudut pandang kita yang begitu pendek serta dengan penilaian kita yang memang dari dulu sudah buruk akan semua yang dilakukan oleh hewan itu sendiri.

Perlu diketahui,ada beberapa jenis barang mahal yang mempunyai nilai jual tinggi yang berasal dari hewan.Berikut beberapa benda yang berasal dari hewan dengan nilai jual yang menakjubkan.

~ Mutiara
Hasil gambar untuk mutiara
Banyak kita temui ditoko,bahwa mutiara mempunyai nilai yang cukup tinggi jika ingin dibeli.Mutiara berasal dari sebuah kerang.Setaiap pasir yang masuk kedalam cangkang kerang,maka dengan sendirinya kerang akanmengeluarkan suatu cairan yang menutup seluruh bagian pasir yang kemudian mengeras.Setiap kerang yang menghasilkan mutiara juga memiliki spesifikasi yang berbeda pula.

~ Sutera
Hasil gambar untuk ulat sutera
Sutera berasal dari larva ulat sutra yang dapat ditenun dengan tekstur mulus dan lembut tetapi tidak licin.Bahan dasar pembuatan tekstil berasal dari sutera yang telah ditenun.Rupa berkilauan menjadi daya tarik tersendiri kenapa sutera memiliki nilai jual yang tinggi.

~ Caviar
Hasil gambar untuk caviar
Banyak dari kita yang tidak tahu,berasal darimana caviar itu.Caviar merupakan telur dari ikan strugen dan jenis ikan ini sudah hampir punah didunia.Oleh sebab itu,caviar mempunyai nilai jual tinggi dipasaran.

~ Sarang Walet
Gambar terkait
Sangat jarang sekali orang membeli liur untuk dikonsumsi karena dipikirkan pasti sangatlah menjijikkan.Berbeda dengan liur dari burung walet ini,air liur yang kental dari burung walet yang digunakan untuk membangun sarangnya akan mengeras ketika sudah kering.Banyak yang menyebutkan bahwa air liur burung walet sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.

Ketika kita berpikir tentang hewa,hal pertama yang terlintas pastilah hal yang menjijikkan.Coba kesampingkan dulu pikiran tersebut dan cobalah berpikir,hal baik apa yang telah hewan berikan untuk kehidupan kita.

Rasa Kesepian Yang Membahayakan Kesehatan

Didalam kehidupan,begitu banyak hal yang dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kita dan salah satunya adalah pola makan dan pola tidur kita.

Gambar terkait

Namun,ada satu aspek yang bahkan sampai sekarang tidak disadari banyak orang rasa kesepian dapat berimbas kepada kesehatan kita.

Arti dari kesepian merupakan suatu hal yang membuat seseorang terisolasi secara sosial dan terkadang kesepian juga dapat dikategorikan sebagai sikap emosional dari perasaan kita yang tidak tersalurkan kepada orang lain.

Berikut beberapa resiko dari kesepian yang dapat mengamcam kesehatan kita yang perlu diwaspadai.

1. Depresi
Ketika seseorang merasa dijauhi dari lingkungan sosial,maka dirinya sendiri juga akan langsung menolak hubungan sosial yang ada disekitarnya yang membuat dirinya terjebak dalam suatu kondisi berkepanjangan dan cenderung bertahan stabil semasa hidupnya.

2. Sulit berinteraksi
Hal ini juga dapat diartikan bahwa seseorang jauh lebih takut untuk menjalin hubungan dengan orang lain.Orang-orang yang kesepian cenderung akan lebih sensitif dengan informasi sosial yang ada disekitarnya yagn bersifat buruk ataupun baik.

3. Kesulitan Menghadapi Stres
Ketika menghadapi stres dengan kondisi kesepian,maka untuk menjalani hidup sehari-hari saja mungkin akan lebih merusak kesehatan dibandingkan dengan stres yang dibantu oleh orang lain.Banyak penelitian yang menyatakan,bahwa merasa kesepian memiliki tingkat stres yang lebih tinggi dibandingkan dengan kondisi yang lain.

4. Memicu Perilaku Tidak Sehat
Ketika seseorang merasa kesepian,banyak baik dalam dirinya akan ikut hilang yang kemudian muncul sisi-sisi negatif dari dalam tubuhnya yang menganggap setiap kondisi adalah hal yang salah dan merugiakn bagi dirinya sendiri.Hal ini lah yang sangat berbahaya bagi dirinya sendiri apabila tidak mencoba untuk membuka dirinya sendiri kepada orang lain.

Hidup bersosial merupakan hal sangat baik untuk kesehatan serta pikiran kita untuk terus bertukar pikiran dan pendapat kepada orang lain.Jangan biarkan kesepian menghantuimu yang dapat berakibat hancurnya hidupmu.

Hal Yang Ingin Wanita Mau Dari Pasangannya

Kode-Kodean dari seorang wanita terkadang sangat susah untuk dipahami apalagi ketika kita memang tidak begitu mengerti dan peka terhadap kode yang dilontarkan ke kita.

Hasil gambar untuk pacaran

Dalam sebuah hubungan,selalu saja ada suatu keadaan dimana si wanita ingin mengatakan semuanya kepadamu,tetapi terlalu takut untuk mengungkapkannya kepadamu karena takut hanya akan menyakiti hati pasangannya.

Berikut ini beberapa hal yang wanita inginkan dari pasangannya.

~ Wanita Ingin Para Pria Memperhatikan Diri Mereka Sendiri
Kebanyakan wanita hanya lebih mengingatkan kepada makan dan istirahat saja.Banyak wanita yang ingin mengatakan langsung kepadamu untuk lebih perhatian dengan dirimu sendiri,tetapi cenderung takut salah paham yang dapat membuat sakit hati prianya.

~ Berhenti Telat Saat Janjian
Ketika membuat sebuah janji dengan pasangan,kebanyakan para pria akan datang telat,dan si wanita tidak akan mengatakan apapun dan hanya mengatakan ‘tidak apa-apa’ yang sebenarnya memiliki arti kecewa agar kamu berubah untuk lebih tepat waktu.

~ Lebih terbuka dan Banyak Bercerita
Dalam sebuah hubungan,jika tidak ada komunikasi yang terbuka,maka sebuah hubungan tidaklah akan berjalan dengan baik.Saat pria lebih memilih diam dan menyimpannya sendiri,maka disaat itu lah sebenarnya wanita ingin dijadikan tempat terbaik untuk bercerita.

~ Wanita Butuh Kabar Ketika Sedang Berjauhan
Wanita sangat sering marah secara tiba-tiba,bukan tanpa alasan yang tidak masuk akal.Ketika kamu dan pasangan sedang berjauhan,hal yang paling ingin wanita tahu adalah kabar darimu,tidak ada salahnya memberi kabar dimanapun kamu berada.

~ Wanita Ingin Pria Memegang Janjinya
Kebanyakan wanita tidak akan mengutarakan hal ini karena memang wanita selalu percaya dengan janji yang diberikan pria.Meskipun seorang wanita enggan untuk mengutarakan hal ini,tetap saja ada rasa khawatir suatu saat nanti pria akan mengingkari janjinya.

Itulah beberapa hal yang diinginkan wanita dari cowoknya tapi enggan untuk diucapkan secara langsung,pernahkah dari kalian yang pernah merasakannya?

Jenis Buah Yang Dapat Meningkatkan Trombosit

Trombosit adalah suatu bagian kecil yang membantu tubuh kita dalam berbagai hal seperti menutup pembuluh darah yang rusak dengan membantuk benang-benang fibrin yang akan menutup luka kita.

Penurunan trombosit dapat menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan yang dapat mengancam nyawa kita dan yang paling umum terjadi adalah demam berdarah,leukimia,dan lainnya.

Ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu tubuh kita untuk meningkatkan trombosit dalam tubuh kita.

~ Jambu Biji Merah
Hasil gambar untuk jambu biji merah
Jambu biji merah sudah dikenal oleh kalangan luas bahwa dapat membantu tubuh kita untuk meningkatkan kadar trombosit.Kamu dapat mengkonsumsi jambu biji merah dengan langsung dikunyah ataupun dijus terlebih dahulu.

~ Kacang-Kacangan
Gambar terkait
Kacang secara umum terdapat berbagai macam,seperti almond,walnut,pistachio dan jenis kacang lainnya.Dalam Kacang-kacangan terdapat vitamin D,K dan fibrinogen yang membantu dalam penyerapan kalsium dalam tulang.

~ Biji-Bijian
Hasil gambar untuk biji bijian
Vitamin B9 hampir terdapat di semua jenis biji-bijian yang dapat membantu tubuh kita untuk meningkatkan trombosit dalam tubuh.Jenis kacang lainnya juga tidak berbahaya dikonsumsi karena pada dasarnya memang baik jika dikonsumsi dengan jumlah yang benar.

~ Makanan Yang Kaya Akan Vitamin C
Hasil gambar untuk buah jeruk
Ternyata vitamin C bukan hanya berguna untuk kesehatan kulit kita,tetapi vitamin C juga berguna untuk menaikkan trombosit yang ada pada tubuh kita.

Trombosit dalam tubuh kita haruslah terus dijaga agar terhindar dari masalah kesehatan yang senantiasa mengintai kita.Trombosit yang selalu terjaga akan membuat tubuh kita lebih sehat dan energik untuk beraktifitas.

Rutinitas Pagi Hari Yang Dapat Mengubah Hidup Anda

Banyak orang yang sangat malas ketika hendak akan bangun tidur dipagi hari.Ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan semangat kita dipagi hari dan mengusir jauh-jauh rasa malas saat akan bangun tidur.

Hasil gambar untuk bangun tidur

Jika ingin memulai hari anda dengan lebih bersemangat dan juga efektif,menggabungkan 27 menit rutinitas berikut ini mungkin menjadi solusi terbaik untuk anda.

Langkah pertama yang harus diperhatikan adalah mengatur nafas anda ketika baru bangun tidur.Tidak selamanya ketika kita bangun tidur akan dengan nafas yang ringan dan teratur.Ada beberapa kasus seseorang terbangun dengan keadaan nafas yagn tidak teratur,pernafasan lebih berat,dengan kondisi lelah,dan dengan rasa ke engganan.

Seseorang yang dapat mengatur pernafasannya ketika baru bangun tidur,akan merasa lebih baik dan berenergi untuk melakukan aktifitas sehari-harinya.Luangkan waktu 5 – 10 menit hanya untuk melatih pernafasan anda agar menjadi lebih baik lagi.Bukalah jendela anda untuk melakukan sirkulasi udara karena oksigen dipagi hari lah yagn terbaik untuk tubuh kita.

Emosi yang berbeda berkaitan dengan pola nafas yang kita yagn berbeda pula,semakin cepat pola nafas seseorang maka akan semakin cepat juga emosi seseorang untuk mencapai puncaknya.Berbeda dengan orang yang memiliki pernafasan yang stabil dan terkendali.

Dengan melatih pernafasan kita,anda sudah mengurangi hormon stres kortisol ,dan secara langsung memperbaiki mood anda yang kadangkala dapat berubah dengan tidak teratur.

Jangan lupa untuk bersyukur,ini juga akan membantu otak kita untuk lebih banyak melihat hal-hal positif ketimbang hal-hal negatif.Teknik ini juga memungkinkan otak kita untuk dapat memprogram ulang hal yang tidak baik untuk menjadi baik.

Manfaat Lain Dari Kopi

Kopi merupakan minuman pahit yang memiliki citarasa tinggi yang dapat dinikmati dengan berbagai cara.Tidak hanya diminum untuk bersantai dan menikmati hari saja,ternyata kopi juga memiliki manfaat lain untuk kehidupan manusia.

Gambar terkait

namun,lupakan dulu tentang nikmatnya secangkir kopi,karena berikut ada beberapa manfaat lain dari kopi yang akan membantu dalam kehidupan kita.

~ Pengusir Serangga
Kopi memiliki aroma yang tajam dan oleh karena itu,kopi juga merupakan sebuah alasan dijauhi oleh nyamuk serta ampas dan kefein kopi mampu membunuh larva yang akan menjadi nyamuk dewasa.Letakkan bubuk kopi didepan sirkulasi udara yang dicemapur dengna daun salam agar baunya semakin menyengat.

~ Pembersih Noda
Bagi anda yang memiliki furniture kayu dirumah,anda dapat membuatnya kembali mengkilap dengan menggunakan kopi.Basuh mebel yang sudah mulai memudarnya warna alaminya dengan kopi,biarkan selama 10 – 15 menit hingga tersebar ke semua bagian,kemudian lap lah dengan kain bersih hingga kering.

~ Penghilang Bau Tak Sedap
Ada saja berbagai bau tak sedap didalam rumah kita salah satunya adalah kamar mandi.Kopi bukan hanya untuk menghilangkan bau tak sedap yang terdapat didalam ruangan,tetapi juga menyerap bau tersebut hingga benar-benar hilang.Caranya,letakkan bubuk kopi diatas sebuah wadah yang datar dan diletakkan disudut ruangan dekat sumber bau.

~ Menyuburkan Pupuk Kompos
Jangan terlalu cepat membuang ampas kopi yang telah anda gunakan,karena ampas kopi dapat anda campurkan kedalam pupuk kompos untuk meningkatkan kadar nitrogen pada tanah.

Kopi memang nikmat ketika diminum ketika pagi hari ditemani dengan makanan ringan yang sehat.Tetapi kopi memiliki manfaat lain juga yang sangat berguna bagi kehidupan manusia dengan pemanfaatan yang baik dan benar.

Beberapa Jenis Makanan Penghilang Mata Panda

Banyak orang yang selalu mengeluh dengan kantung mata mereka lantaran terlihat kendor dan hitam.Kantung mata dengan lingkaran hitam dibagian bawah mata menjadi permasalahan yang sangat menganggu penampilan kita.

Solusi yang selalu diberikan ketika kita melakukan pengecekan kedokter hanyalah pemberian krim mata atau masker mata.

Tidak ada salahnya mengandalkan penyembuhan kantung mata dari luar dengan menggunakan beberapa jenis makanan yang mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kulit kita.

Berikut beberapa jenis makanan yang dapat dijadikan alternatif lain untuk membantu kita mengatasi kantung mata dari luar.

~ Bengkoang.
Hasil gambar untuk bengkoang
Bengkoang merupakan makanan yang sering ktia temui didalaam masakan yang kita konsumsi setiap hari.Ternyata jenis umbi-umbian ini mengandung kandungan vitamin C hingga mencapai 34 persen dan yang kita ketahui,bahwa vitamin C baik untuk kesehatan kulit kita.

~ Alpukat.
Hasil gambar untuk alpukat
Untuk jenis makanan yang satu ini memang sedang menjadi primadona dikalangan para wanita untuk dijadikan penghilang mata panda sekaligus mengurangi pembengkakan pada kantung mata.Alpukat dapat memperlancar proses metabolisme dalam tubuh kita yang berdampak pada pencerahan kulit jika dikonsumsi secara rutin.

~ Madu.
Hasil gambar untuk madu
Cairan yang sudah tidak asing lagi jika disebutkan namanya dan memiliki begitu banyak manfaatnya untuk kebutuhan tubuh kita ini ternyata juga dapat membantu kita untuk mengurangi kantung mata kita yang membengkak.Madu dapat kita gunakan menjadi masker ataupun dicampur dengan air hangat ketika pagi hari untuk membantu kita mengurangi kantung mata dan mata panda kita.

~ Semangka.
Hasil gambar untuk semangka
Semangka memiliki antioksidan yang terbaik dari jenis makanan lainnya serta memiliki kandungan air yang banyak.Selain membantu kita untuk mengurangi pembengkakan kantung mata dan mata panda,semangka juga mencegah penuaan dini.Rutinlah mengkonsumsi semangka untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

Tidak ada salahnya mencoba pengobatan dari luar yang ditambah juga dengan pengobatan dari dalam gar elbih cepat dalam proses penyembuhan kantung mata dan mata panda yang dibenci oelh banyak orang karena menganggu penampilan mereka.

Jenis Tanaman Hias Yang Dapat Menyejukkan Ruangan

Sirkulasi udara yang baik dapat membuat suatu ruangan akan lebih sejuk karena pergantian udara segar yang terjadi terus-menerus.Selain udara yang bersih,ada cara lain untuk bisa menyejukkan udara didalam ruangan.

Menaruh tanaman hias juga merupakan salah satu cara agar ruangan dapat menjadi lebih segar dan sejuk.

Berikut beberapa jenis tanaman hias yang dapat membantu kita untuk menyejukkan ruangan.

~ Sirih Gading.
Hasil gambar untuk tanaman Sirih Gading
Tanaman ini mampu mempertahankan kesejukan suhu udara didalam ruangan kita dan tanaman ini sangatlah mudah untuk ditempatkan dimana saja karena bentuknya yang cenderung kecil.Banyak yang menjadikan tanaman ini sebagai solusi untuk menyejukkan ruangan.

~ Lidah Mertua.
Hasil gambar untuk tanaman Lidah Mertua
Bukan hanya sebagai tanaman penyejuk ruangan,tetapi tanaman ini jgua dapat menyerap kandungan racun yang terdapat pada udara dan tanaman ini jgua telah direkomendasikan oleh NASA langsung sebagai salah satu tanaman penyejuk dan pembersih udara yang efektif.

~ Palem Bambu.
Gambar terkait
Tanaman palem bambu dapat mengurangi zat bensema,formadehid,dan sekaligus karbon monoksida yang terdapat diudara.Dengan kata lain,tanaman ini juga sangat efektif untuk membuat suatu ruangan tetap sejuk dan segar.

~ Lidah Buaya.
Hasil gambar untuk tanaman lidah buaya
Selain sehat untuk rambut,ternyata lidah buaya juga ampuh untuk menyejukkan ruangan.Banyak yang akan mencari tanaman lidah buaya ketika memasuki musim kemarau dan memang,untuk mendapatkan tanaman ini sangatlah mudah ditemukan karena banyaknya penjual yang menjual tanaman ini ketika musim kemarau tiba.

Tanaman bukan hanya sebagai makanan yang dapat kita makan buahnya,tetapi beberapa tanaman yang dapat kita jadikan alternatif untuk menyejukkan ruangan dan juga mempunyai kegunaan yang lainnya.

Kode-Kodean Seorang Cewek

Banyak dari kita yang bahkan sampai sekarang ini tidak mengerti akan kode-kodean seorang cewek untuk kita para cowok agar dapat lebih memahami isi hati mereka.

Hasil gambar untuk kodean seorang cewek

Sebenarnya,kita para cowok hanya perlu lebih nebcari tahu arti dari kode-kodean yang diberikan cewek kepada kita mau dari kata ataupun tindakan mereka.

Berikut beberapa kode-kodean seorang cewek yang harus kamu ketahui agar menjadi cowok yang lebih peka lagi.

~ Memainkan Rambutnya Padamu dan Tersenyum.
Jika seorang melakukan hal seperti ini padamu,maka sicewek sudah memberikan izin untuk berkenalan dengannnya dan memang sicewek ingin kamu serius mendekatinya serta harus diingat,hal ini jika ditolak,maka sicewek tidak akan mau untuk mengenalmu lagi.

~ Membuat Pernyataan Tentang Dirinya Sendiri.
Pasti kita pernah mendengar seorang cewek mengatakan ‘hari ini aku jelek banget deh’,Sebenarnya pernyataan cewek ini hanya ingin kamu memuji cantik karena sudah berdandan untukmu.

~ Duduk Sendiri dan Menangis.
Banyak dari kita yang pasti sudah pernah mengalami kejadian seperti ini.Ketika duduk berdua saja dan tiba-tiba sicewek menangis tersedu-sedu,jangan terkejut dan heran,yang harus kamu lakukan hanyalah memeluk sicewek yang sedang menangis karena sicewek sedang dalam keadaan yang tidak stabil mood dan hatinya.Memeluk siceewk dapat membantu untuk meredakan rasa gundah yang ada dihatinya.

~ Menganggumu Ketika Sedang Bermain Game.
Hal ini sebenarnya bukan untuk menganggumu,tetapi ini hanyalah agar perhatianmu tertuju kepadanya bukan kepada game yang sedang dimainkan.Hal yang perlu kamu lakukan adalah berhentilah bermain sejenak,elus rambutnya,kemudian peluklah dia,tunjukkan seolah-olah kamu sangat sayang kepada dirinya.

Masih banyak hal lainnya yang bisa kamu lakukan agar kamu sebagai cowok lebih peka kepada pasanganmu.Cobalah dimulai dari hal yang kecil dan sederhana agar kamu lebih mengerti bagaimana untuk mengambil tindakan yang tepat ketika diberikan kode-kodean dari sicewek.

Kalimat Sederhana Yang Jarang Diucapkan Ke Orang Tua

Orangtua adalah orang yang merawat dan menjaga kita dari kita belum dapat melakukan apapun sampai dengan kita dapat hidup dengan mandiri.Kehadirannya pastilah sangat berharga bagi kita,oleh karena itu untuk membalas semua yang telah orangtua kita lakukan kepada kita,maka sebagai anak kita harus menjaga hati orangtua kita dengan baik.

Berikut beberapa kalimat yang sangat jarang dikatakan anak jaman sekarang kepada para orangtuanya yang bahkan sudah tidak pernah lagi untuk diucapkan.\

~ Maafkan Aku.
Gambar terkait
Sebagai seorang anak,pastilah sudah banyak kesalahan yang kita lakukan kepada orangtua kita baik itu secara langsung maupun tidak langsung.Hal yang perlu kita pelajari dari orang tua kita adalah tidak pernah mengungkit kesalahan apapun yang telah kita perbuat.Tidak ada salahnya meminta maaf kepada orang tua kita walaupun terkadang kita tidak melakukan kesalahan apapun.

~ Ungkapan Rasa Cinta.
Hasil gambar untuk sayang ibu
Rasa cinta yang dimiliki anak kepada orangtuanya sangatlah berbeda dengan rasa cinta kepada pasangannya.Orangtua adalah orang yang paling pertama kali kita kenal didunia ini ketika pertama kali kita membuka mata kita dan orangtua adalah orang pertama yang sangat mencintai kita.Tetapi kenapa menyatakan cinta kepada orang lain lebih mudah daripada menyatakan cinta kepada orangtua kita sendiri?

~ Terima Kasih.
Hasil gambar untuk terima kasih ibu
Orangtua kita sudah mengorbankan semua waktu dan energi mereka untuk kita agar dapat tumbuh dan menjadi seseorang yang mandiri.Orangtua kita juga akan selalu membantu ketika kita sedang dalam masalah serta mencoba untuk menghibur kita.Tetapi apakah kita mengucapkan terima kasih untuk semua hal yang mereka lakukan kepada kita?
Orangtua tidak pernah mengharapkan hadiah atau kejutan darimu,cukup dengan berterima kasih saja sudah sangat membuat mereka senang dan dihargai atas perjuangan mereka.

Kita tidak tahu berapa orangtua kita akan menemani kita terus.Lakukanlah hal yang membuat orangtua kita senang dan bahagia agar kelak kita tidak menyesal karena tidak mengucapkan rasa terima kasih,kecintaan kita kepada mereka,bahkan belum sempat mengucapkan kata maaf ketika orangtua kita terlebih dahulu meninggalkan kita.

Fakta Unik Tentang Keju Mozarella

Sebuah susu yang akan diolah menjadi keju akan melalui proses koagulasi yang cukup panjang dan untuk saat ini,penambahan keju ke makanan yang akan kita konsumsi agar mendapatkan cita rasa yang khusus sudah banyak dilakukan oleh banyak orang.

Hasil gambar untuk keju mozarella

Di dunia ini,berdasarkan cara pengolahan dan rasanya,keju memiliki 2.000 lebih jenisnya dan negara penghasil keju terbaik dan terenak adalah negara Italia dan Selandia Baru.

Keju yang paling kita dengar dan juga terlezat didunia adalah keju mozarella.Apapun makanannya,keju mozarella merupakan pilihan yang selalu diambil karena sensasi lumer dimulut inilah yang membuat banyak orang menggemari olahan keju ini.Berikut beberapa fakta yang harus kamu ketahui tentang keju mozarella.

~ Alasan Penamaan Keju Mozarella.
Untuk penamaan keju ini berasal dari Campania,Italia.Mozze yang berarti memotong dan rella yang berarti alang-alang.Susu yang difermentasi ini dipotong dengan bentuk bulat dengan menggunakan alang-alang.

~ Pertama Kali Dibuat Dengan Susu Kerbau.
Keju mozarella pertama kali dibuat dengan menggunakan susu kerbau karena susu kerbau memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dari susu sapi dan hasilnya pun lebih banyak daripada menggunkan susu sapi.

~ Keju Mozarella Tinggi Kalori.
Kita sering melihat iklan di televisi bahwa keju mozarella rendah akan kalori.Hal ini sebenarnya sangatlah mustahil karena untuk memproduksi keju mozarella harus menggunakan susu yang berasal dari kerbau atau sapi.

~ Keju Yang Mudah Dicerna Oleh Tubuh.
Pepton dan asam amino yang terdapat dalam keju mozarella dapat mencegah kenaikan asam lambung didalam perut kita dan sangat baik untuk dikonsumsi bagi orang yang menderita sakit maag serta keju mozarella sangat mudah dicerna oleh tubuh kita.

Keju mozarella memang kenyataannya sangat lezat dan diminati oleh banyak orang,tetapi untuk konsumsi keju ini haruslah dijaga dan tidak berlebihan karena mengandung kalori yang cukup besar.

Manfaat Dari Menangis

Banyak hal yang dapat membuat seseorang menangis,baik sedang senang,sedih,marah,kesal,ataupun tertawa geli dan memang menangis memiliki sisi positif yang sangat baik untuk kesehatan kita,bukan hanya sekedar meluapkan emosi kita saja.

Seseorang yang menangis,banyak disangkut pautkan dengan hal yang buruk seperti lemah,manja,cengeng,dan lain sebagainya.

Banyak peneliti yang yang mengungkapkan,bahwa menangis memiliki sisi positif dan manfaat yang baik untuk kesehatan kita.Berikut beberapa manfaat yang kita dapat ketika kita menangis.

~ Meredakan Stres.
Hasil gambar untuk orang bahagia
Semua orang pasti pernah mengalami yang namanya stres.Hal ini tentu akan membuat kita kebingungan akan keputusan apa yang akan kita ambil untuk kebaikan diri kita sendiri.
Ketika kita stres,Tubuh dipenuhi dengan hormon yang dapat mempengaruhi suasana hati kita.Ketika kita menangis,maka tubuh kita juga melepaskan hormon melalui air mata dan membuat suasana hati kita sedikit lebih baik dari sebelumnya.

~ Menurunkan Tekanan Darah.
Hasil gambar untuk orang menutup mata
Stres dapat mempercepat denyut jantung serta nadi anda dan juga melebarkan pupil anda yang mengisyaratkan untuk bersiap menghadapi tantangan serta menyempitkan arteri anda yang menyebabkan tekanan darah anda akan naik.Namun ketika menangis,tekanan darah akan turun dengan perlahan dan menenangkan pikiran kita.

~ Mengurangi Rasa Cemas.
Hasil gambar untuk orang cemas
Rasa cemas bisa menjadi sesuatu yang berbahaya bagi seseorang jika dipendam terus-menerus didalam dirinya.Banyak wanita mengakui,mereka cenderung akan bersembunyi didalam kamar mandi atau kamar tidur mereka ketika sedang merasa cemas.Kemudian mereka akan menangis dan merasakan sesuatu yang terlepas dari diri mereka yang membuat perasaan mereka lebih tenang dan damai.

~ Memperbaiki Mood Kita.
Hasil gambar untuk orang sedih
Selain untuk mengurangi rasa sakit secara emosional,Menangis juga dapat membantu seseorang untuk memperbaiki suasana hatinya.Dengan menghirup udara segar juga dapat menurunkan suhu otak kita yang dapat menuntun kita untuk dapat melihat lebih hal-hal yang baik yang ada disekita kita.

Tidak ada salahnya untuk menangis karena mempunyai berbagai macam manfata yang baik untuk diri kita sendiri.Tidak perlu malu terlihat lemah karena setiap orang juga pernah menangis.

Hal Yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Kekurangan Karbohidrat

Banyak info yang beredar,bahwa karbohidrat merupakan penyebab berat badan seseorang naik dengan cepat.Banyak yang melakukan diet ketat dengan melakukan pengurangan pada konsumsi karbohidrat kedalam tubuh kita demi mendapatkan berat badan yang ideal.

Image result for diet

Pada kenyataanya,karbohidrat sangat dibutuhkan oleh tubuh kita,otak,otot,sampai dengan sistem saraf pusat kita agar dapat bekerja dengan maksimal.

Mengurangi asupan karbohidrat kedalam tubuh memang dapat mengurangi berat badan kita.Tetapi perlu diingat,mengurangi jumlah karbohidrat secara besar-besaran juga berbahaya bagi tubuh dan beberapa organ dalam kita.

Berikut beberapa hal yang terjadi pada kesehatan kita ketika mengurangi asupan karbohidrat kedalam tubuh kita.

~ Pola Makan Tidak Teratur.
Segala jenis diet,pada dasarnya mengatur semua jadwal makan dan asupan gizi yang masuk kedalam tubuh kita.Namun untuk diet rendah karbohidrat dapat membuat seseorang sulit untuk mengatur pola makan mereka sendiri.Dengan mengikuti diet rendah karbohidrat,kemungkinan besar akan mengakibatkan isolasi sosial seperti contoh,ketika berkumpul dengan saudara,maka selalu akan ada kudapan makanan.

~ Bau Mulut.
Ketika tidak adanya asupan karbohidrat dalam tubuh,mulut kita akan menjadi bau dan tidak sedap.Bau ini tidak dapat dihilangkan hanya dengan menggosok gigi atau menggunakan obat kumur.Satu-satunya cara untuk menghilangkan bau mulut ini adalah hanya dengan mengkonsumsi karbohidrat.

~ Rendahnya Energi Dalam Tubuh.
Kita tahu bahwa salah satu sumber energi terbesar adalah karbohidrat.Ketika orang menjalani diet karbohidrat dengan ketat,maka sudah dapat dipastikan jumlah karbohidrat yang masuk kedalam tubuh kita juga akan sangat rendah yang mengakibatkan lebih cepat lelah dan lesu.

Diet karbohirat memang bagus untuk tubuh kita apalagi bagi penderita penyakit diabetes,tetapi harus diingat efek samping dari tidak adanya asupan yang masuk kedalam tubuh kita.Tidak ada salahnya juga menambahkan sedikit menu karbohidrat kedalam diet rendah karbohidrat untuk menghindari hal yang tidak diinginkan.

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Kebanyakan wanita di Jepang memiliki tubuh yang lebih sehat dan kencang daripada wanita di negara lainnya.Banyak yang berasumsi,bahwa hal tersebut didapatkan dari gaya hidup dan kebiasaaan minum air putih ketika bangun tidur.

Hasil gambar untuk minum air putih

Kebiasaan ini masih terus diterapkan sampai sekarang untuk menghindari seseorang terkena gangguan kesehatan seperti diabetes dan obesitas dan jepang juga disebut negara tersehat diseluruh dunia karena gaya hidup mereka yang baik untuk kesehatan mereka.

70 persen dari tubuh manusia terdiri dari air,apabila kebutuhan air tidak terpenuhi setiap harinya,maka dapat menyebabkan migran,kolitis,hipertensi,obesitas,dan gangguan kesehatan lainnya.Agar tubuh terhindar dari semua gangguan kesehatan tersebut,maka bantulah tubuh kita untuk mengkonsumsi air putih.

Minumlah empat gelas air dengan takaran 160 ml pergelasnya setelah anda bangun tidur dalam kondisi belum menyikat gigi dan perut masih kosong,kemudian jangan makan apapun untuk 45 menit kedepannya.
Minum air 30 menit sebelum anda akan makan,jika anda tidak dapat sekaligus meminum 4 gelas air putih dengan takaran 160 ml pergelasnya,adan jgua dapat melakukannya dengan cara bertahap.

Manfaat yang didapatkan ketika anda minum air putih setelah bangun tidur adalah sebagai berikut.

~ Menghilangkan Racun Dalam Tubuh.
Ketika malam hari,tubuh kita akan memperbaiki diri dan juga mengeluarkan racun yang ada didalam tubuh kita dan dengan minum air putih ketika kita bangun tidur,maka akan membantu tubuh kita untuk mengeluarkan racun yang ada pada tubuh kita.

~ Mencegah Kenaikan Berat Badan.
Ketika minum air putih saat perut kosong,tubuh kita akan melepaskan semua racun yang ada pada tubuh kita dan sekaligus memperbaiki sistem pencernaan kita serta dapat menahan nafsu makan kita agar lebih terkendali.

~ Meningkatkan Metabolisme.
Bagi orang yang sedang menjalani diet ketat,minum air putih dalam keadaan perut kosong dapat membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh mereka sampai mencapai 24 persen.Ketika metabolisme tubuh seseorang mningkat,maka secara otomatis pencernaan mereka juga akan ikut menjadi baik.

Minum air putih jika dilakukan dengan aturan yang baik dan benar memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita dan sekaligus perkembangan tubuh kita agar menjadi lebih baik lagi.

Beberapa Hal Yang Dilakukan Pria Ketika Suka Dengan Wanita

Jatuh cinta dengan seseorang merupakan hal yang akan dirasakan oleh semua orang dan memanglah hal yang wajar-wajar saja.Perasaan senang yang ada pada dirimu dapat membuat tingkah laku mu pun ikut berubah dengan drastis.Ketika seorang pria suka dengan wanita,maka banyak perasaan yang bercampur aduk didalam dirinya.

Hasil gambar untuk cowok menyukai wanita

Ketika rasa senang menghampiri seorang pria yang sedang jatuh cinta,tidak jarang banyak yang melakukan hal-hal konyol ketika seorang wanita yang disukainya datang menghampirinya.Berikut beberapa hal yang dilakukan pria ketika menyukai seorang wanita.

~ Selalu Ingin Berlama-lama Denganmu.
Ketika kalian bertemu dalam suatu kesempatan,hal utama yang ada dipikirannya hanyalah bagaimana bisa berlama-lama denganmu.Ketika dia berada didekatmu,dia akan merasa nyaman dan tenang.

~ Cemburu Ketika Melihatmu Dengan Pria Lain.
Seorang pria akan cemburu ketika melihat wanita yang disukainya dekat dengan pria lain walaupun belum ada keterikatan diantara mereka.Hal ini tidak dapat dipungkiri karena merupakan hal yang wajar ketika seorang pria menyukai seorang wanita.

~ Menatap Matamu Saat Mengobrol.
Ketika seorang pria mengobrol dengan wanita yang disukainya,maka mereka akan selalu melakukan kontak mata secara terus-menerus yang mengisyaratkan bahwa si pria menyukaimu.Banyak pepatah yang mengatakan,dari mata turun kehati.

~ Memperhatikanmu Secara Diam-Diam.
Para pria akan sering memperhatikan seluruh tingkah lakumu dari jauh meskipun si wanita tidak tahu sedang diperhatikan.Pria akan mencari tahu semua tentang wanita yang disukainya dengan waktu yang lama dan mempunyai hasrat terpendam utnuk memberanikan diri untuk mencoba mendekatimu.

Itulah beberapa hal yang akan dilakukan pria ketika menyukai seorang wanita.Jangan terkejut dengan perubahan yang terjadi pada teman pria mu,mungkin saja dia sedang jatuh cinta atau menyukai seorang wanita.

Alasan Orang Takut Mengatakan Putus Walau Tak Cinta Lagi

Banyak yang bilang,cinta dapat membutakan mata hati kita dari segala sesuatu hal baik yang ada pada diri kita.Perasaan cinta bisa dikatakan juga sebagai dorongan yang paling kuat untuk yakin dan bertahan dalam sebuah hubungan.

Gambar terkait

Didalam sebuah percintaan,perubahan dalam percintaan pastilah terjadi diantara keduanya.Terkadang kita ingin sesegera mugnkin mengakhiri hubungan kita dengan dia,tetapi hati dan pikiran kita terkadang tidak sejalan yang memunculkan perdebatan yang tidak ada habisnya.

Ketika sudah mencapai puncaknya,anda akan memutuskan untuk mengakhiri hubungan anda dengannya.Tetapi kenapa kita masih takut untuk berpisah dengannya yang nyatanya sudah tidak cocok?
Berikut alasannya kenapa anda takut untuk mengakhiri hubungan dengannya.

~ Menunggu Dia Berubah.
Sering kita mendengar seseorang bertahan dari hubungan yang tidak sehat adalah pasangannya akan berubah.Anda hanya membuang waktu dan tenaga apabila menunggu dia untuk berubah.Jika tidak upaya yang sama sekali pasanganmu lakukan,sesegera mungkin untuk mengakhiri hubungan anda.

~ Takut Dengan Keputusan Yang Telah Dibuat.
Banyak orang yang meminta untuk memutuskan dan menyudahi hubungan cenderung akan takut dilanda rasa menyesal yang dalam.Coba diskusikan dengan pasangan anda ketika akan menyudahi hubungan,apabila jalan terbaik adalah dengan memutuskan hubungan,maka kamu tidak akan merasa menyesal telah mengambil keputusan ini.

~ Tidak Percaya Diri.
Orang dengan kepercayaan diri yang rendah cenderung tidak sadar bahwa mereka siap utnuk diperlakukan dengan buruk oleh orang yang berada disekitarnya karena orang-orang yang memiliki pemikiran seperti ini berpikir,bahwa mereka tidak pantas mendapatkan cinta yang lebih baik.Cobalah untuk melakukan hal-hal yang anda sukai terlebih dahulu ketika anda sudah mempunyai tekat yang kuat untuk segera mengakhiri hubungan dengan pasanganmu.

Cinta memang suatu rasa yang rumit untuk dijelaskan dengan kata-kata.Terkadang cinta begitu membahagiakan dan terkadang juga dapat melukai hati seseorang juga dengan begitu sakit dan dalam.

Beberapa Cara Melatih Diri Agar Menjadi Lebih Mandiri

Sifat kemandirian seseorang tidak dapat dilihat dan diukur dari usia seseorang.Kemandirian merupakan sikap positif untuk dapat bertahan dalam kerasnya kehidupan karena kita tidak dapat tergantung pada orang lain dan yang disekitar kita.

Hasil gambar untuk orang mandiri

Bisa dibilang,seseorang yang memiliki kemandirian memiliki kualitas hidup yang lebih baik dimata orang lain .

Kemandirian bukan datang dengan sendirinya,tetapi perlu di asah dan dipelajari.Latihlah terus diri kita agar menjadi pribadi yang lebih mandiri dengan cara seperti berikut.

~ Mengambil Keputusan Tanpa Campur Tangan Orang Lain.
Suatu keputusan yang telah kamu ambil harus dapat kamu pertanggung jawabkan dengan semua konsekuensi yang bakal muncul,maka pikirkan dengan baik setiap keputusan yang akan kamu ambil.

~ Melakukan Hal Berat Sendirian.
Seberat apapun beban yang sedang kamu pikul,usahakan untuk tidak cepat bergantung dan meminta bantuan kepada orang lain.Salah satu hal penting untuk menjadi pribadi mandiri yang lebih baik adalah menghilangkan kebiasaan meminta bantuan kepada orang lain ketika sedang menghadapi masalah-masalah yang kecil.

~ Mengandalkan Diri Sendiri.
Mengandalkan diri sendiri ketika menghadapi suatu masalah jauh lebih baik daripada mengharapkan bantuan orang lain,karena belum tentu orang lain akan selalu ada untukmu setiap saatnya.

~ Mencari Tahu Kelemahan Sendiri.
Setiap manusia didunia ini pasti memiliki kelemahannya masing-masing yang tidak diketahui oleh orang lain.Cari tahu kelemahanmu sendiri dan belajar untuk melatih kelemahan agar tidak dimanfaatkan oleh orang.

Kemandirian memang sangat baik dalah kehidupan bermasyarakat,tetapi memang terkadang kita juga harus membutuhkan pertolongan dari orang lain juga ketika memang kita sudah tidak sanggup dengan masalah yang tengah kita hadapi.

Manfaat Positif Mengoleksi Action Figure

Action figure merupakan suatu patung atau boneka yang dibuat dari suatu film atau animasi yang biasa kita tonton di televisi.Para peminat action figure dapat dikatakan cukup banyak peminatnya dan perlu diketahui,bahwa hobi ini tidaklah murah karena sebuah action figure dengan kategori limited editon memiliki nilai hingga mencapai jutaan rupiah per unitnya.

Hasil gambar untuk masyarakat dan action figure

Meskipun banyak orang yang menganggap hobi ini seperti membuang duit saja,namun mengoleksi action figure ternyata memiliki sisi positif yang baik untuk kita sendiri,berikut alasannya.

~ Investasi Jangka Panjang.
Banyak orang yang tidak percaya bahwa action figure dapat menjadi investasi jangka panjang karena memang banyak orang tidak mengerti bagaimana mengolahnya menjadi nilai yang cukup tinggi dimasa mendatang.
Beberapa jenis action figure seperti Gundam,apabila sudah tidak diproduksi lagi,maka jenis gundam tersebut dapat menjadi investasi jangka panjang,karena tidak lagi diproduksi.

~ Senang Hanya Dengan Melihatnya.
Ada kepuasaan tersendiri bagi orang yang mengoleksi action figure,walaupun memang tidak semua action figure dapat kita mainkan.Ada kesenangan dan kepuasaan tersendiri ketika kita hanya melihatnya tanpa menyentuhnya sama sekali.

~ Merangsang Kreatifitas.
Otak kita akan terangsang sendiri karena hanya dengan melihat action figure saja,imajinasi kita akan berkembang dengan memikirkan tambahan berbagai macam part untuk mempercantik dan memperkeren action figure kita.

~ Menjadi Penghias Kamar Atau Ruangan.
Action figure juga dapat dijadikan hiasan untuk kamar atau ruangan karena beberapa action figure sangat tepat diletakkan di ruangan yang biasa kita gunakan untuk berkumpul sekaligus memberikan kepuasaan terhadap pemiliknya.

Action figure memang kebanyakan tidak dapat dimainkan,tetapi dapat menjadi suatu kepuasaan dan kesenangan bagi pemilik karena dapat mencurahkan semua ide dan gagasan ke action figure agar lebih indah lagi untuk dipandang.

Jenis Tanaman Pengusir Nyamuk

Dikala musim penghujan tiba,banyak sekali nyamuk yang akan bermunculan disekitar maupun didalam rumah kita.Sangat tidak nyaman ketika nyamuk terus-menerus hinggap ditubuh maupun disekitar kita dan apabila tergigit oleh nyamuk dapat mengakibatkan gatal-gatal dan terkadang dapat membuat kulit kita iritasi.

Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk membunuh nyamuk yang ada disekitar kita seperti menyemprotkan pembasmi nyamuk keseluruh ruangan tetapi juga dapat berimbas kepada pernafasan kita yang kadang membuat udara disekitar kita menjadi begitu tidak sehat untuk dihirup.

Ada beberapa jenis tanaman ampuh yang tidak disukai dan dijauhi oleh nyamuk.

~ Lavender.
Hasil gambar untuk lavender
Banyak dari kita yang pasti sudah tidak asing lagi dengan tanaman yang satu ini bahkan sudah sampai menjadi logo iklan diberbagai macam merek obat pengusir nyamuk.Kandungan linalool dan lynalyl dalam tanaman ini dapat membuat nyamuk menjadi pusing,oleh karena itu tanaman ini sangat efektif dalam mengusir nyamuk.

~ Geranium.
Gambar terkait
Tanaman indah yang satu ini terdapat kandungan zat geraniol dan sitronelol didalamnya dan dengan mudah terbawa oleh angin.Jika diletakkan didalam ruangan,maka dengan cepat ruangan kita akan dipenuhi oleh harum semerbak tanaman ini.

~ Rosemary.
Hasil gambar untuk rosemary
Jenis tanaman bunga yang satu ini memiliki aroma yang hampir sama dengan minyak telon dan kayu putih.Banyak orang yang mengoleskan minyak ini ketubuh bayi untuk mencegah gigitan dari nyamuk dan memang kenyataannya terbukti ampuh terhindar dari nyamuk.

~ Zodia.
Hasil gambar untuk zodia
Tanaman ini memiliki kandungan Evodiamine dan juga Rutaecarpine yang biasanya digunakan oleh orang papua ketika akan berburu kedalam hutan untuk menghindari gigitan nyamuk dan juga serangga.

~ Serai Wangi.
Hasil gambar untuk serai wangi
Selain menjadi penyedap masakan,serai juga dapat digunakan untuk mengusir nyamuk,karena didalam tanaman ini memiliki zat geranil dan juga sitronelal yang sangat tidak disukai oleh nyamuk.

Sebaiknya gunakanlah bahan yang alami untuk mengusir nyamuk yang ada didalam rumah daripada menggunakan pembasmi nyamuk yang mengandung bahan kimia yang tentunya dapat menganggu kesehatan kita dalam penggunaan jangka waktu yang panjang.

Beberapa Bahan Dapur Yang Dapat Membuat Daging Menjadi Empuk

Disaat hari-hari besar seperti hari raya atau hari besar lainnya,sangat sering kita dapati begitu banyak olahan daging yang sangat lezat untuk dinikmati.Biasanya acara seperti ini dilakukan hanya semata-mata untuk bersyukur atas apa yang telah kita lalui.

Untuk mendapatkan olahan daging yang empuk,biasanya banyak dari kita yang akan memotong daging sampai dengan ukuran kecil dan direbus dengan waktu yang cukup lama.

Hasil gambar untuk daging

Perlu diketahui,daging yang direbus dalam waktu yang lama hanya akan membuat daging yang kita olah akan menjadi hialng kelembutan serta teksturnya dan juga akan mengakibatkan daging menjadi kurang gurih ketika dimakan.

Ada cara jitu untuk mengolah daging agar tidak membuat daging yang kita olah hilang kelembutan dan teksturnya yaitu dengan menggunakan bahan-bahan dapur.

~ Teh.
Selain dijadikan minuman ketika pagi hari,ternyata teh dapat membantu kita untuk membuat daging lebih empuk dan juga lezat karena didalam teh terkandung zat senyawa yang bernama Tannin.
Buatlah 2 cangkir teh pekat dengan tidak menggunakan tambahan bahan apapun kemudian diamkan hingga dingin.Rendam daging yang akan kita oleh kedalam teh yang telah dingin,setelah itu daging siap untuk dijadikan makanan yang lezat.

~ Minuman Bersoda.
Kandungan asam yang terdapat dalam minuman bersoda telah terbukti dapat melembutkan otot-oto pada daging.Untuk membuat daging lebih empuk,cukup rendam daging yang akan kita olah kedalam minuman bersodaj selama 30 menit atau hingga 1 hari tergantung jenis daging apa yang akan kita olah.Selain empuk,daging rendaman minuman bersoda akan memiliki citarasa yang khas ketika kita memakannya.

~ Kopi.
Kopi juga dapat melembutkan tekstur daging.Rendam olahan daging kedalam cairan kopi untuk mendapatkan tekstur yang terkesan lebih empuk dan lembut.Tidak hanya membuat daging menjadi empuk,ternyata kopi juga dapat meredam bau tidak sedap yang berasal bahan makanan yang akan kita olah seperti contoh jengkol.

~ Jahe.
Untuk bahan dapur yang satu ini pasti sudah banyak yang tahu akan kegunaannya termasuk untuk membuat daging menjadi lebih empuk.Lumuri daging dengan parutan jahe selama beberapa menit,ketika sedang merebus daging jangan lupa juga untuk menambahkan jahe kedalamnya agar membantu kita untuk menghilangkan bau tidak sedap dari daging itu sendiri.

Bumbu dapur memang banyak kegunaan,tetapi masih banyak juga dari kita yang tidak tahu akan kegunaan dari bumbu dapur terlepas dari hanya sebagai campuran sayuran yang akan kita olah.

Manfaat Menggunakan Bahan Tembaga Ketika Minum

Banyak dari kita yang keseharian selalu menggunakan gelas berbahan kaca,porselain atau yang biasa disebut gelas plastik.Jika diingat kembali ke jaman dahulu,nenek moyang kita lebih cenderung minum menggunakan gelas yang lebih alami seperti gelas yang terbuat dari tembaga.

Hasil gambar untuk gelas tembaga

Untuk jaman sekarang ini,gelas tembaga memang sudah sulit untuk dicari dan ditemukan karena dijadikan benda koleksi oleh para kolektor.Meskipun terkesan kuno,minum dari tempat yang berbahan tembaga ternyata bagus dan memiliki efek positif bagi tubuh kita,contohnya seperti berikut.

~ Melancarkan Pencernaan.
Minum teh atau kopi di pagi hari dengan menggunakan gelas yang berbahan tembaga dapat melancarkan saluran pencernaan kita dengan membuat gerak perislatik pada usu kita menjadi lancar.

~ Merangsang Kinerja Otak.
Kandungan yang terdapat dalam tembaga memiliki manfaat untuk melindungi saraf-saraf didalam otak kita melalui pembentukan myelin dan hal ini juga membuat otak kita akan semakin tenggap merespon yang terjadi disekitar kita.

~ Menyembuhkan Bisul.
Karena memang sifat dari tembaga sendiri adalah membuang racun dan merupakan anti peradangan,minum air dari gelas berbahan tembaga sangatlah efektif untuk membantu terapi penyembuhan bisul.

~ Memperkuat Sistem Imun.
Antioksidan yang terdapat dalam air yang berwadah gelas tembaga juga diyakini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.Tubuh kita akan senantiasa lebih fit dan aktif serta jarang akan jatuh sakit dan merangsang sistem imun dalam tubuh kita untuk lebih kuat melawan bakteri jahat yang masuk kedalam tubuh kita.

~ Menambah Energi.
Air dalam wadah gelas tembaga dapat menambah energi kita karena merangsang pembentukan Coenzyme didalam tubuh kita yang membuat kita lebih berenergi sepanjang hari.

Tidak ada salahnya mencoba minum dari gelas berbahan tembaga yang memang sudah memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh kita.

Penyebab Gagalnya Kisah Asmara di Usia 20an

Di usia 20-an memang waktu yang tepat untuk mencari jati diri kita serta mencari pasangan hidup kita.Banyak remaja di usia 20-an selalu gagal dalam menjalin hubungan untuk menuju ketahap yang lebih serius lagi.Tetapi dari kegagalan itulah kita belajar dan semakin dewasa untuk memilih yang lebih baik lagi untuk dijadikan pasangan hidup yang akan menemani kita selamanya.

Hasil gambar untuk remaja pacaran

Berikut beberapa hal yang sering membuat remaja diusia 20-an gagal dalam  menjalin hubungan yang baik.

~ Tidak Bahagia Meskipun Memiliki Pasangan.
Jika dalam sebuah hubungan terlalu terkekang dan tidak bebas,maka hubungan tersebut sebaiknya tidak dialnjutkan karena hanya akan menyakiti kedua belah pihak yang sedang menjalaninya.Perlu diketahui,hubungan yang sehat dan benar adalah tidak membatasi ruang gerak terhadap pasangan kita sendiri.

~ Terlalu Sering Mengumbar Asmara.
Mengumbar asmara jika dilakukan sesekali memanglah hal yang wajar,tetapi jika dilakukan terlalu sering hanya akan membuat asamara kita mati rasa yagn berakibat pada perpisahan.

~ Terlalu Tergesa-Gesa.
Artian dalam hal tergesa-gesa adalah seperti meminta kepastian kepada salah satu pihak kepada pihak lainnya.Sebuah kepastian memang bagus untuk keduanya,tetapi jiak terlalu dipaksakan juga tidaklah baik.Daripada menjalani suatu hubungan dengan tergesa-gesa,lebih baik jalani semuanya dengan perlahan tetapi pasti.

~ Terlalu Gengsi.
Untuk hal yang satu ini memanglah sangat sering terjadi ketika masih berusia 20-an.Terlalu gengsi untuk meminta maaf padahal memang dia lah yang melakukan kesalahan.Gengsi yang berlebihan malah hanya akan membuat hubungan kita berantakan karena lebih mementingkan rasa gengsi itu sendiri daripada memikirkan hubungan yang sedang dijalani.

~ Memang Bukan Jodoh Kita.
Sebaik dan sekuat apapun kita dalam menghadapi masalah yang datang dalam hubungan yang sedang kita bina,kalau memang dia bukan jodoh kita,mau dipaksa bagaimanapun tetaplah akan terpisah juga.

Sebuah hubungan dapat terjalin dengan baik apabila keduanya saling memahami dan memberi ruang masing-masing pasangan untuk melakukan hal lainnya.bukan terus-menerus melakukan segala hal secara bersama-sama.

Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut

Salah satu hal penting yang harus kita jaga dari tubuh kita adalah nafas kita sendiri.Ketika tampilan kita keren dan juga modis dengan semua yang kita kenakan,apabila nafas kita tidak segar,maka semuanya akan hilang dengan sekejap mata dan hitungan detik saja.

Hasil gambar untuk bau mulut

Bau mulut sangatlah berpengaruh didalam kehidupan sosial kita.Hal yang paling sering terjadi ketika nafas kita bau adalah dijauhi oleh orang sekitar kita.Dengan kondisi nafas yang bau,maka kamu sendiri juga akan sungkan untuk berbicara dengan orang lain.

Banyak dari kita yang tidak mengetahui bagaimana nafas bau dapat tecipta,oleh sebab itu sangatlah penting untuk mengetahui pemicu terjadinya nafas yang tidak segar atau bau.

Berikut beberapa tips yang dapat anda ikuti agar terhindar dari nafas tidak segar.

~ Minyak Kelapa.
Minyak kelapa sudah lama dimanfaatkan utnuk perawatan kecantikan.Untuk sekarang ini,banyak yang menggunakan bahan alami untuk menghilangkan bau tidak sedap pada mulut mereka,karena minyak kelapa dapat membantu kita untuk menghilangkan bakteri yang ada pada mulut kita.

~ Garam Epsom.
Campurkan garam epsom pada air hangat untuk menghilangkan bau tak sedap pada mulut kita serta garam epsom juga bisa menjadi antibakteria dan penghilang racun.Kumurlah secara rutin capuran garam epsom dengan air hangat agar dapat terhindar dari bau nafas yang tidak segar.

~ Jahe.
Parut jahe sebanyak yang anda butuhkna,kemudian peraslah parutan jahe kedalam air hangat agar menjadi sebuah jus jahe yang dapat kamu konsumsi.Untuk perasan ini tidaklah perlu setiap hari meminumnya,cukup hanya sekali untuk beberapa hari kedepan.

~ Daun Mint dan Parsley.
Daun mint dan parsley memiliki kesegaran yang menyebar ketika kita mengigitnya.Untuk bahan ini memiliki kesegaran yang sangat cepat dirasakan ketika mengkonsumsinya tetapi juga sangat cepat hilang efeknya.

Yang perlu kita ketahui dari nafas tidak sedap adalah penyebab terjadinya bau mulut itu sendiri dengan mengetahui faktor yang menyebabkan bau mulut seperti makanan yang kita konsumsi dan tidak terjaganya kebersihan didalm mulut kita.

Dampak Positif Menonton Film di Bioskop

Menonton film merupakan hal yang menyenangkan yang dapat kita lakukan sendiri atau bersama dengan pasangan kita.Menonton dapat kita lakukan dirumah maupun dibioskop dan memang banyak orang lebih memilih untuk menonton dibioskop dengan keteganggan dan juga sosialisasi terhadap orang sekitarnya.

Hasil gambar untuk menonton film

Dengan sosialiasasi yang terjadi ketika kita sedang menonton film,mood kita pasti juga akan serta ikut menjadi baik.Ketika suasana disekitar kita menjadi baik,pastilah sangat baik juga untuk pikiran dan tubuh kita.

Berikut beberapa hal positif yang kita dapat ketika menonton film dibioskop.

~ Belajar Hal Yang Baru.
Banyak hal baru yang kita dapatkan ketika menonton film,apalagi film itu baru saja dirilis dan ditayangkan dibioskop.Suatu film dapat mengajarkan kita tentang budaya,sejarah suatu negara,sampai dengan mengenal sosok-sosok penting dan berpengaruh.

~ Penghilang Stres.
Untuk hal ini sebenarnya sudah banyak diketahui oleh orang.Menonton film dapat membantu kita untuk menghilangkan stres yang sedang melanda kita karena pekerjaan kita yang tidak kunjung habis sehari-harinya.Coba bayangkan,ketika kita menonotn film dengan genre komedi bersama dengan teman kita,semua kepenatan pasti akan hilang dan juga sekaligus menyegarkan pikiran kita kembali.

~ Baik Untuk Kesehatan Otak.
Film yang baik untuk kesehatan otak adalah film yang bergenre adventure.Kebanyakan film ini akan mengarahkan para penonton untuk ikut berpikir akan kemana jalur cerita dari film ini.Perlu diketahui,ketika kita senang dalam menonton ataupun melakukan kegiatan lainnya,maka otak akan memproduksi senyawa yang disebut dopamin yang berguna untuk kesenangan yang terjadi dalamotak kita.

Dan saat ini,jika anda ingin menonton tidak harus jauh-jauh mencari bioskop,karena dengan jaringan internet yang sekarang ini sudah memungkinkan kita untuk menonton dimana saja asalkan ada jaringan yang dapat digunakan dan memang menonton langsugn dibioskop lebih memiliki kesenangan untuk diri kita sendiri.

Dampak Buruk Kurang Tidur Dari 4 Jam Perharinya

Banyak dari kita yang tidak peduli akan berapa lama kita seharusnya tidur dalam sehari.Banyak juga dari kita yang hanya tidur empat ataupun kurang dari 4 jam perharinya.Bagi orang yang tidur dalam 4 jam perharinya mengakui bahwa tubuhnya seakan lebih tua 9 tahun.

Gambar terkait

Sebuah penelitian mengungkapkan dengan melibatkan setidaknya 40.000 orang diseluruh dunia bahwa seseorang yang terlalu sedikit maupun terlalu banyak tidur dapat berdampak merusak otak kita.

Para peserta yang memiliki waktu tidur rata-rata 7-8 jam perharinya merasa tubuh mereka lebih baik daripada tidur selam 7 jam.
Dan untuk peserta yang memiliki waktu tidur kurang dari 6 jam perhari ternyata berdampak pada penalaran,kemampuan verbal,dan juga daya ingat dalam tempo waktu yang lebih pendek.

Dampak lain yang terjadi ketika seseorang kurang adalah kurangnya konsentrasi,kemampuan berpikir,dan cara pengambilan keputusan ketika menghadapi masalah tertentu.

Para peneliti menemukan bahwa,jumlah tidur yang diperlukan seseorang agar tetap fokus dan terjaga serta menjaga kondisi otaknya tetap baik adalah tidur 7-8 juam perharinya.Tetapi disarankan untuk tidak lebih dari jangka waktu yang telah ditetapkan,karena tidur dalam waktu lama juga tidaklah baik bagi kesehatan otak kita.

Setiap orang memerlukan tidur yang cukup untuk menunjang seluruh aktifitas harian mereka dinulai dari mereka bangun tidur sampai merekan kembali tidur.Seseorang yang kurang tidur akan mengganggu semua aktifitas harian mereka karena tidak fokus dalam mengerjakan pekerjaannya.Biasakan tidur yang cukup agar aktifitas dan kinerja otak kita selalu dalam kondisi yang optimal.

Makanan Menggelikan Dari Korea

Korea yang sering disebut dengan negri ginseng memang memiliki keragaman kulinernya yang sangat disayangkan untuk dilewatkan.Negara ini juga sangat terkenal dengan K-POP nya yang sangat mendunia.

Banyak yang sudah mengetahui bahwa ngeri ginseng ini memiliki makanan yang bakal membuat anda berpikir dua kali untuk mencoba mencicipinya.

Berikut beberapa makanan dari negri ginseng yang membuat anda berpikir dua kali sebelum anda mencicipinya.

~ Gaebul.
Hasil gambar untuk gaebul
Dari bentuknya saja sudah aneh dan tidak menggugah selera sama sekali.Jenis makanan ini biasa disebut dengan cacing sendok atau juga ikan penis.Gaebul yang masih hidup akan langsung dipotong dan dibersihkan,semakin fresh gaebul maka akan semakin lezat pula rasanya.

~ Yukhoe.
Hasil gambar untuk yukhoe
Yukhoe merupakan daging sapi mentah yang diiris dengan tipis yang kemudian diberi bumbu sebagai tambahan rasa.Bumbu yang digunakan untuk melengkapi rasa dari yukhoe juga sangat sederhana saja yaitu,minyak wijen,kecap asin,gula.Yukhoe biasanya disajikan begitu saja tanpa tambahan apapun,tetapi sekarang ini banyak yang mencampurnya dengan buah pir dan telur sebagai toppingnya.

~ Sannakji.
Hasil gambar untuk sannakji
Untuk makanan yang satu ini sangatlah mudah untuk ditemukan,Gurita yang masih hidup tentakelnya langsung dipotong dan diletakkan dipiring dengan diberi saus,biji wijen,dan juga irisan daun bawang.Bagi Penduduk korea sendiri,Makanan ini adalah makanan wajib yang harus dikonsumsi dengan didampingi oleh minuman soju.

~ Ganjang Gejang.
Gambar terkait
Pernah terpikir mencoba kepiting mentah?
Dari mendengarnya saja kita sudah kebingungan cara makannya apalagi dengan rasanya.Makanan yang satu ini memang terbuat dari kepiting yang sudah mati dan difermentasi dengan kecap asin dan penyajian makanan yang satu ini biasanya menggunakan lauk dan juga nasi.

Tidak ada salahnya mencoba makanan yang ekstrim dan menggelikan didunia ini,karena jika tidak mencobanya,kita juga tidak akan tahu bagaimana rasa dari makanan aneh yang sering dibicarakan banyak orang yang berada disekitar kita.

Tips Membuat Kamar Tidur Menjadi Nyaman

Kamar tidur merupakan tempat mengistirahatkan badan kita ketika sudah seharian beraktifitas dengan segudang pekerjaan yang membebani pikiran dan juga tubuh kita.

Hasil gambar untuk tidur nyaman

Dengan alasan itulah,maka kita harus wajib membuat kamar tidur kita nyaman ketika kita sedang beristirahat dan menenangkan pikiran kita.

Berikut beberapa tips yang dapat anda ikuti untuk membuat tempat tidur anda nyaman mulai dari pencahayaan dan pemanfaatan ruang didalam kamar kita.

~ Intensitas Cahaya.
Pencahayaan didalam kamar merupakan hal yang penting untuk membuat kamar kita nyaman.Disarankan untuk menggunakan lampu berwarna kuning didalam kamar agar menjadi lebih hangat.Posisi lampu tidak boleh tepat diatas kepala kita ketika kita sedang karena akan menjadi sangat mengganggu dan pastikan lampu yang kita pakai tidak terlalu terang dan redup.

~ Penataan Yang Rapi.
Ketika kita menata rapi sesuatu yang ada pada kamar tidur kita,secara tidak langsung kita mendapatkan sisi positif dari penataan barang yang rapi.Misalkan saja selimut,bantal,baju kotor ditempatkan secara terpisah menurut barangnya masing-masing.Hal sederhana ini juga sudah dapat memberikan kesan positif terhadap diri kita sendiri.

~ Ruang Untuk Tidur.
Kamar tidur hanyalah untuk istirahat,prinsip ini harus dipegang kuat agar kamar tidur hanya menjadi tempat untuk istirahat,bukan menjadi tempat dengan kegunaan lainnya.Usahakan untuk tidak menaruh televisi didalam kamar tidur kita karena hanya akan mengganggu konsentrasi kita saja.

~ Ruang Menurut Kegunaannya.
Untuk hal yang satu ini sangatlah sering dilakukan oleh semua orang.Kamar tidur haruslah digunakan untuk beristirahat bukan untuk tempat berkumpu,menonton televisi,dan ada yang sampai mengerjakan pekerjaannya dengan menggunakan laptop diatas tempat tidur.
Jika seperti itu,kamar tidur sudah salah digunakan manfaatnya karena digunakan untuk berbagai hal dan tidak pada kegunaan yang semestinya.

Jika ingin beristirahat dengan tenang didalam kamar tidur kita,maka sebaiknya penggunaan seluruh alat elektronik ditiadakan karena hanya akan mengganggu proses istirahat kita saja.

Sinyal Yang Diberikan Otak Ketika Tubuh Bekerja Terlalu Keras

Kita tahu,bahwa perubahan cuaca sangatlah berpengaruh dengan temperatur tubuh kita.Ketika dingin suhu tubuh kita juga akan senantiasa dingin begitu juga sebaliknya.

Hasil gambar untuk hidung

Namun ternyata,suhu tubuh kita tidaklah selalu dipengaruhi oleh cuaca disekitar kita.

Sebuah penilitian yang dilakukan Di Inggris baru-baru ini menemukan bahwa perubahan suhu tubuh dibagian tertentu tubuh kita merupakan bagaimana otak memberikan sinyal kepada tubuh kita ketika tubuh kita bekerja terlalu berlebihan.

Penelitian yang diterbitkan oleh jurnal Human Factors menyatakan,bahwa saat seseorang terbebani oleh sebuah tugas yang berat yang mengakibatkan otaknya terlalu lelah bekerja,maka secara langsung suhu tubuhnya akan menurun sekitar 1 derajat celcius dan hal atau sinyal yang paling umum diberikan otak kita untuk menandakan bahwa tubuh kita sudah bekerja terlalu berlebihan adalah bagian hidung kita akan menjadi dingin.

Dengan melibatkan 14 relawan yang ditempatkan didalam sebuah ruangan dengan menggunakan kamera termal yang dapat mendeteksi suhu tubuh mereka dan diberikan pertanyaan yang berbeda,hasil yang didapatkan juga sangat memuaskan.

Dengan petanyaan yang berat dan juga sangat sulit,suhu tubuh pesertanya menurun dan untuk peserta yang mendapatkan pertanyaan yang mudah cenderung memiliki suhu tubuh yang stabil.

Keadaan ini muncul karena otak bekerja terlalu keras dengan memberikan sinyal kepada tubuh kita untuk beristirahat dan sinyal tersebut adalah menurunnnya suhu tubuh kita.

Banyak ilmuwan menyarankan untuk menempatkan kamera termal di tempat yang sangat rentan membuat otak bekerja berlebihan dan salah satu contoh tempatnya adalah kokpit pilot,dimana pekerjaan ini sangat menuntut fokus dan konsentrasi yang tinggi yang sangat rentan terkena stres.

Cobalah untuk memahami kondisi tubuh kita sendiri ketika otak memberikan kita sinyal ke bagian tubuh kita agar tidak terjadi hal yang tidak kita inginkan.

Bahaya Tidak Menyikat Gigi Sebelum Tidur

Menyikat gigi merupakan hal yang wajib untuk kita lakukan guna untuk menjaga kebersihan gigi kita dari kuman dan bakteri.Idelanya,banyak yang menyikat gigi ketika bangun tidur,setelah makan,dan sebelum tidur.

Hasil gambar untuk menyikat gigi malam hari

Para ahli juga juga menyebutkan,bahwa waktu yang paling baik untuk menyikat gigi adalah sebelum pergi tidur.
Dengan menyikat gigi sebelum tidur,banyak hal yang dapat terhindar seperti berkembangnya kuman dan bakteri didalam mulut kita.

Dengan begitu seringnya melewatkan sikat gigi sebelum tidur,maka dapat dipastikan berbagai macam masalah gigi akan terjadi kepada anda.Hal yang paling umum terjadi kepada anda ketika anda tidak menyikat gigi sebelum tidur adalah berkembangnya kuman didalam mulut anda yang dapat mengakibatkan kerusakan pada gigi anda serta terjadi sariawan.Kerusakan yang sangat sering terjadi pada gigi anda adalah menjadi keropos serta menumpuknya karang gigi pada gigi anda yang dapat membuat gigi anda rusak.

Gigi yang tidak terawat kebersihannya juga dapat mengakibatkan resiko bau mulut yang terlalu parah.Ketika seseorang tidak menyikat gigi mereka sebelum tidur,maka makanan yang kita konsumsi pada siang hari akan menumpuk pada gigi kita.Bayangkan saja dengan menumpuknya sisa makanan yang kita makan,pastilah akan menimbulkan masalah pada gigi dan juga mulut kita.

Sikatlah gigi anda ketika anda akan pergi tidur untuk menghindari hal-hal yang dapat membuat gigi anda rusak dan juga untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut anda.

Rajinlah selalu membersihkan gigi anda jika anda tidak ingin hal buruk menimpa gigi anda seperti gigi berlubang dan sakit gigi yang tidak menyenangkan.

Efek Positif Mendengarkan Lagu Ketika Sedang Berolahraga

Banyak dari kita yang selalu mendengarkan musik ketika melakukan kegiatan sehari-hari mereka seperti berolahraga.Mendengarkan musik ketika sedang berolahraga dapat meningkatkan mood serta semangat kita dan juga dapat mengaktifkan bagian otak kita untuk mencegah rasa kelelahan melanda.

Hasil gambar untuk mendengar musik saat olahraga

Sebuah penelitian membuktikan,ketika seseorang sedang melakukan olahraga apapun dengan mendengarkan musik,maka musik dapat menstimulasi area otak kita dan juga mengurangi rasa dari kelelahan dan lagu yang disarankan lebih baik kearah yang lebih mempunyai ritme yang keras dan cepat.

Mendengarkan musik saat sedang berolahraga memiliki peranan penting untuk memberikan lebih banyak kegembiraan,mengalihkan pikiran kita ke hal-hal yang terkait dengan beban yang ada didepan mata kita.
Musik juga dapat membantu kita untuk dapat terhindar dari rasa bosan ketika kita melakukan kegiatan yang sama setiap harinya.

Musik merupakan stimulus yang kuat untuk pemndengaran kita serta dapat juga digunakan untuk meredakan sensasi tubuh yang tidak kita inginkan seperti gelisah,dan juga keputusasaan.
Ketika kita mendengarkan musik yang lebih cenderung memiliki ritme lambat dan juga lembut,maka tubuh juga akan merespon dengan menghasilkan kontrol pada otot-otot kita untuk lebih rileks dan santai.

Sebelumnya juga sudah ada penelitian yang menemukan efek baik,bagaimana musik dapat memberikan energi ketika seseorang sedang jogging,meningkatkan fokus mental,serta memicu rasa santai yang dihasilkan dari musik yang kita dengarkan.

Sesuaikanlah jenis musik dengan kegiatan yang akan anda lakukan guna untuk mendapatkan hasil yang lebih baik untuk tubuh dan pikiran anda.

Manfaat Memperbanyak Konsumsi Sayuran

Gaya hidup vegetarian sudah sejak lama diyakini sangat bermanfaat bagi tubuh kita jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama.Maka tak heran,saat ini banyak orang yang mulai melirk daya hidup sehat ini.

Hasil gambar untuk vegetarian

Bahkan,banyak atlet yang sudah mengurangi komsumsi produk yang mengandung hewani.

Manfaat lain dari mengurangi produk nabati dan hewani adalah dapat mengurangi beban terhadap lingkungan sekitar serta menambah nutrisi untuk kebutuhan tubuh kita serta pemulihan tubuh yang lebih cepat dan optimal.

Berikut beberapa tips mudah agar kita dapat memperbanyak mengkonsumsi sayur-sayuran sehat.

~Sayuran Berwarna.
Jenis sayuran yang berwarna memiliki kadar beta-karoten tinggi serta memiliki kandungan vitamin yang baik untuk sistem imunitas tubuh kita.
Sayuran dengan warna cerah juga menandakan kaya akan antioksidan yang dapat membantu tubuh untuk terhindar dari penyakit jantung dan alzheimer.

~Pemilihan Karbohidrat yang Tepat.
Semakin tinggi tingkat aktifitas kita,maka semakin tinggi pula kebutuhan ktia akan karbohidrat.
Pilihlah jenis makanan biji-bijian seperti quinoa,nasi,dan kentang untuk mendapatlkan karbohidrat yang cukup bagi tubuh kita.

~Tidak Perlu Takut Mengkonsumsi Lemak.
Bagi banyak pemikiran orang,lemak memiliki efek buruk bagi tubuh kita jika mengkonsumsinya.Nyatanya,lemak juga memiliki beberapa golongan jenis yang berbeda.Lemak juga mempunyai peranannnya dalam menjaga tubuh tetap sehat dan meningkatkan kinerja tubuh kita.
Lemak yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah jenis lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda.

~Protein yang Seimbang.
Protein sangat dibutuhkan oleh seseorang yang sedang latihan berat seperti GYM.Latihan berat dapat menyebabkan robekan mikroskopis serta merusak serat otot.Protein dapat memperbaiki jaringan otot baru setelah melakukan latihan berat.

Jika ingin memiliki hidup yang lebih sehat,maka pilihan yang paling tepat adalah dengan mengkonsumsi sayuran berwarna,protein seimbang,dan mengontrol karbohidrat yang masuk kedalam tubuh kita.

Sebelum Iblis Menjemput Menjadi Film Horor Terbaik Setelah Pengabdi Setan

DATARESULTSGP.com – Lagi dan lagi film horor Indonesia mampu memberikan kontribusinya dalam melebarkan sayap industri Film dalam negeri. Setelah Pengabdi setan yang digadang-gadangkan menjadi Film paling menakutkan, kini muncul sebuah film lagi yang bertajuk “May The Devil Take You”.

Meningkatnya Kualitas Film Horor Indonesia melalui Sebelum iblis menjemput

Sebelumnya , Film Pengabdi Setan yang banyak menuai pujian baik di dalam negeri maupun di luar negeri. Kini Industri Film horor Indonesia kembali melebarkan Sayapnya melalui Film Sebelum iblis menjemput. Film yang diprakasai oleh Sutradara Timo Tjahjanto inipun mendapat penghargaan di Spanyol.

Sebelum Iblis Menjemput Menjadi Film Horor Terbaik Setelah Pengabdi Setan

Festival Film Eropa yang Terkemuka , SITGES – International Fantastic Film of Catalonia memperhitungkan Film Tersebut. Menurut Para Juri Film ini layak untuk mendapatkan Kategori Film Terbaik dalam hal Midnight XTreme.

Dari Kemenangan Tersebut , Juri Eksekutif Carnet Jove Jury Menuturkan bahwa Penilaian terhadap film-film tersebut bukan tidak mendasar. Terlebih para anggota juri lainnya juga turut menyuarakan hal yang sama. Dimulai dari jalan cerita hingga protokol horor yang disajikan memenuhi keinginan pasar dan itu menjadi tolak ukur utama dari penghargaan tersebut.

Kemenangan yang diperoleh membuat sang sutradara merasa bangga sekaligus takjub. Melalui akun Twitternya , Timo Tjahjanto memberikan ucapan Terima Kasihnya.

“Untuk @Sitgesfestival , Terima Kasih atas penghargaan yang kece ini , Kami sangat bangga dapat menjadi salah satu pesertanya. dan saya rasa kami akan kembali” Cuit Timo di akun pribadinya.

Yang Lebih Membanggakan adalah Sebelum Iblis Menjemput hingga Saat ini Masih tayang di bioskop-bioskop Malaysia , Sejak Film itu dirilis pada 20 September yang lalu.

Berita Gosip Artis : Dimas Anggara Mampu Menarik Hati Christine Hakim

Berita Gosip Artis – Dimas Anggara Kembali Dipercaya Menjadi Pemeran Utama Dalam Film Berujudul ‘DANCING IN THE RAIN’. Film Besutan Screenplay ini pun disebut sebagai Film Romansa Terbaik yang pernah ada. Hadir pula Artis Senior Seperti Christine Hakim yang Berperan Sebagai Nenek Dimas Anggara menjadikan Film ini layak dinanti.

Berita Gosip Artis : Dancing in The Rain Sekuel Film terbaru Dimas Anggara

Film Dengan Genre Romantis ini bakalan Membuat Sebagian pecinta film terkhusus di Pasar Milenial tentu akan menjadi sangat booming dan paling banyak Dicari. Selama Proses Syuting Christine Hakim yang Sudah Sangat Berpengalaman dalam Industri Perfileman mengaku sangat antusias dalam Peran yang dilakoninya.

Berita Gosip Artis Dimas Anggara Mampu Menarik Hati Christine Hakim

Sebagaimana Diketahui , Film ini Diceritakan Mampu membawa Perasaan Para Penontonnya. Namun Menurut Christine hal tersebut tidak terlepas dari sosok Tokoh yang memerankannya dan Dimas Anggara Disebut Sangat Sukses Membawa Karakter Tersebut ke dalam dirinya.

“Kalau saya teliti , Dimas Angga Benar-benar mampu membuat saya terkagum-kagum melihatnya. Dia Mampu memerankannya Baik itu sedang Bahagia , Sedih , Marah. Ia Benar-benar mampu membawa karakter tersebut melekat pada dirinya” Ujar Christine Hakim saat ditemui sela-sela Syuting Film Dancing in The Rain.

Menurut Christine , Peran Dimas yang Begitu bisa menjiwai tokoh tersebut karena memang bakat alami yang dimiliki sang Aktor.

“Dimas itu benar-benar Pure Punya Bakat dalam Berdrama. Ia Merupakan Sosok artis yang memang bertalenta dalam Dunia Film.” Pungkasnya

Berita Gosip Artis : Foto Dono Membuat Sejumlah Warganet Merasa Flashback ke Zamannya

Berita Gosip Artis – Manusia Sejatinya Dilahirkan untuk menciptakan Sejarah , Baik itu Khalayak Ramai ataupun Seorang Publik Figur. Menjadi Idaman dan Menjadi Panutan Merupakan Keinginan Setiap Orang , Berikut Rangkuman dari Gosip Artis DONO WARKOP melalui DATARESULTSGP.com | Portal Togel Online.

Berita Gosip Artis : Dono Warkop Bukanlah Seorang artis Biasa

Setelah Beredar Foto Lawas Pelawak Emas Era 1995-2000 ‘DONO WARKOP’ di media Sosial Instagram, Nama Pelawak Legendaris tersebut menjadi perhatian sekaligus perbincangan Publik.

Diunggah Oleh Sang anak Andika Aria Sena, Foto Drs. Wahjoe Sardono Alias Dono Warkop Membuat Sebagian Warganet Merasa Telah Tua dan Telah Melewati masa-masa emas Film Komedi yang Khas Dengan Balutan Cerita Dewasa Tersebut Sangat indah untuk diingat.

Berita Gosip Artis Foto Dono Membuat Sejumlah Warganet Merasa Flashback ke Zamannya

Dono yang Lahir Pada Tanggal 30 September 1951 akhirnya menghembuskan nafas terakhirnya pada 30 Desember 2001 Silam. Dibalik Sosoknya yang Begitu Konyol dalam Film-filmnya , Ternyata Dono Merupakan Sosok yang Terhormat dan Jenius.

Diketahui Drs. Wahjoe Sardono Merupakan Seorang Dosen di Universitas Indonesia. Selain itu , Dono juga dikenal Sebagai sosok Penulis Novel Sastra yang Sangat Handal.

Dalam Beberapa Tahun Dono Telah Berhasil membukukan Tiga Novel yang begitu Terkenal pada Zamannya , yakni
• CEMARA-CEMARA KAMPUS – 1988
• BILA SATPAM BERCINTA – 1999
• DUA BATANG ILALANG – 1999

Setelah Profilnya diulas Oleh Salah Seorang Netizen Instagram Bernama videowarkopdki , Para Warganet pun tampak Mengagumi hingga penasaran Dengan Novel yang pernah Ditulis oleh Dono.

“Sumpah , Aku Kagum Banget Sosok Pakde Dono, Sang Jenius yang Berpura-pura Bodoh” Tulis akun nrianjani.

“This is The Pure Comedian Legend From Indonesia” Lanjut akun Mulyantobrom.

“Btw , Min ada yang Jual nggak ya Novel Beliau? Jadi Penasaran Dengan tulisan Beliau” Timpal akun yuliplg878.

Berita Gosip Artis : Perseturuan Inul Daratista Dengan Rhoma Irama

Berita Gosip Artis – Dalam Kehidupan Tentu Selalu ada Perseteruan Baik itu Hal yang Normal dan Tidak Normal. Begitu pula Dengan Perseturuan yang dialami oleh Inul Daratista Dengan Rhoma Irama. Berikut Rangkumannya di DATARESULTPSGP.com | Portal Togel Online.

Berita Gosip Artis : Perseturuan Inul Daratista Dengan Rhoma Irama

Baru-baru ini Jagad Media sosial Kembali dihebohkan Dengan Tudingan Inul Daratista yang digadang-gadangkan tertuju untuk Rhoma Irama. Dalam Unggahan Storynya , Inul Daratista Menuangkan Kekecewaannya Terhadap Seseorang.

“Kebencian yang Kau tuangkan Menjadi Darah Daging akan Menjadikan Mu menjadi lebih mudah untuk dipandang rendah. Aku ikhlaskan Semuanya Meski Harus Mengatasnamakan Ikhlas, Wahai Manusia yang Mengaku Paling Berkuasa” Tulis Inul Daratista yang diunggah pada 28 September 2018.

Berita Gosip Artis Perseturuan Inul Daratista Dengan Rhoma Irama

Begitu Panjangnya Curhatan Ibu Satu anak ini sampai-sampai menggunggah Curahan Hati nya Hingga Sembilan Slide di Instagram Story. Acap punya Acap , Para Warganet Lantas Langsung Menitikberatkan unggahan Inul Tersebut Untuk Rhoma Irama.

Menurut Inul Sendiri , Hal Tersebut Tidak Perlu Dipergunjingkan karena unggahannya tersebut hanya motivasi.

“Yaudalah Tidak Perlu dipanjang-panjangkan bukan? saya buat begitu (Postingan) karena untuk memotivasi yang lainnya” Ujar Inul Saat ditemui di Kawasan Jakarta Selatan Dalam Rangka “Konser 100 Biduan” untuk Korban Bencana Palu-Donggala, Sulawesi Tengah.

Mendapati Unggahan Tersebut Ternyata Membuat Putri Rhoma Irama Turut Angkat suara.

“Alangkah Baiknya Bila Mbak Inul Daratista Lebih Jujur Kepada diri Sendiri” Tulis Debby Vermasari dalam Komentar ke Unggahan Inul Daratista.

Sementara itu Inul Pun Tidak Tinggal Diam dan Memberikan Balasan yang Menohok.

“Saya Tidak Menyebut Merek, kan? Yasudah tidak perlu ambil pusing dan Tersinggung. Kalau ada yang Sewot baik itu netizen atau siapapun itu , Terserah. Pada Intinya Saya Tidak Menyinggung Nama Seseorang” Tulis Inul Daratista.

Berita Gosip Artis : Keinginan Habib Usman untuk Mendapat Anak dari Rahim Kartika Putri

Berita Gosip Artis – Dalam Membina Rumah Tangga Tentu Dibutuhkan Keharmonisan dari Kedua Pasangan , Sehingga yang Menjadi Cita-cita dalam Berumah Tangga yakni Memiliki Momongan. Berikut Rangkuman Berita Artis Tentang Kartika Putri dan Habib Usman dalam DATARESULTSGP.com | Portal Togel Online.

Berita Gosip Artis : Habib Usman Ingin Memiliki anak Dengan Kartika Putri

Artis yang Penuh Kontroversial , Kartika Putri Akhirnya Resmi Menjadi Istri Dari Seorang Ulama Muda dan Ganteng, Habib Usman Bin Yahya. Selepas Beberapa bulan Sah Menjadi Pasangan suami istri, Kini Habib Usman Telah Membulatkan Tekadnya untuk mendapatkan Seorang anak dari Rahim Kartika Putri.

“Alhamdulilah dalam waktu dekat saya akan melakukan Vaksin dan Insyallah Secepatnya tinggal Proses” Ujar Kartika Putri Ketika Hadir Dalam Salah satu acara di stasiun Tv Swasta.

Berita Gosip Artis Keinginan Habib Usman untuk Mendapat Anak dari Rahim Kartika Putri

Mendengar Pernyataan Sang Istri , Sang Habib pun Tersenyum minim, Setelah itu Wartawan Kembali Menanyakan Pertanyaan Lucu Terkait Perihal Keinginan Mempunyai Momongan.

“Terus untuk Angka nya, Kira-kira Habib ingin memiliki berapa anak?” Tanya Salah satu Wartawan. Setelah Mendapat Pertanyaan Tersebut Sang Habib Kembali Tertawa dan Menjawab Dengan Santai.

“Kalau Ditanya Mau , Tentunya Mau 11 anak. Kan Sudah ada 3 Berarti Sisa 8 Lagi kan” Sahut Habib Usman Dengan Lirikan Manja Kepada Sang Istri Tercinta.

Mendengar Jawaban yang Mencengangkan , Kartika Putri Hanya Bisa Menjawab “Iyain aja deh , Supaya Suami Senang” Ujar Kartika Putri.