Sinyal Yang Diberikan Otak Ketika Tubuh Bekerja Terlalu Keras

Sinyal Yang Diberikan Otak Ketika Tubuh Bekerja Terlalu Keras

Kita tahu,bahwa perubahan cuaca sangatlah berpengaruh dengan temperatur tubuh kita.Ketika dingin suhu tubuh kita juga akan senantiasa dingin begitu juga sebaliknya. Namun ternyata,suhu tubuh kita tidaklah selalu dipengaruhi oleh cuaca disekitar kita. Sebuah penilitian yang dilakukan Di Inggris baru-baru ini menemukan bahwa perubahan suhu tubuh dibagian tertentu tubuh kita merupakan bagaimana otak memberikan sinyal kepada…

Bahaya Tidak Menyikat Gigi Sebelum Tidur

Bahaya Tidak Menyikat Gigi Sebelum Tidur

Menyikat gigi merupakan hal yang wajib untuk kita lakukan guna untuk menjaga kebersihan gigi kita dari kuman dan bakteri.Idelanya,banyak yang menyikat gigi ketika bangun tidur,setelah makan,dan sebelum tidur. Para ahli juga juga menyebutkan,bahwa waktu yang paling baik untuk menyikat gigi adalah sebelum pergi tidur. Dengan menyikat gigi sebelum tidur,banyak hal yang dapat terhindar seperti berkembangnya…

Efek Positif Mendengarkan Lagu Ketika Sedang Berolahraga

Efek Positif Mendengarkan Lagu Ketika Sedang Berolahraga

Banyak dari kita yang selalu mendengarkan musik ketika melakukan kegiatan sehari-hari mereka seperti berolahraga.Mendengarkan musik ketika sedang berolahraga dapat meningkatkan mood serta semangat kita dan juga dapat mengaktifkan bagian otak kita untuk mencegah rasa kelelahan melanda. Sebuah penelitian membuktikan,ketika seseorang sedang melakukan olahraga apapun dengan mendengarkan musik,maka musik dapat menstimulasi area otak kita dan juga…

Manfaat Memperbanyak Konsumsi Sayuran

Manfaat Memperbanyak Konsumsi Sayuran

Gaya hidup vegetarian sudah sejak lama diyakini sangat bermanfaat bagi tubuh kita jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama.Maka tak heran,saat ini banyak orang yang mulai melirk daya hidup sehat ini. Bahkan,banyak atlet yang sudah mengurangi komsumsi produk yang mengandung hewani. Manfaat lain dari mengurangi produk nabati dan hewani adalah dapat mengurangi beban terhadap lingkungan…