Prediksi Togel SEOUL 10 NOVEMBER 2021

Top 4D :4623*4632*4263*4236*4362*4326*6423*6432*6243*6234*6342*6324*2463*2436*2643*2634*2346*2364*3462*3426*3642*3624*3246*3264*

Top 3D :462*463*426*423*436*432*642*643*624*623*634*632*246*243*264*263*234*236*346*342*364*362*324*326*

Top 2D :46*42*43*64*62*63*24*26*23*34*36*32*

Colok Bebas :2

Colok Macau :34

Colok Jitu :4623

Shio :Kelinci

Prediksi Togel MACAU 10 NOVEMBER 2021

Top 4D :8701*8710*8071*8017*8170*8107*7801*7810*7081*7018*7180*7108*0871*0817*0781*0718*0187*0178*1870*1807*1780*1708*1087*1078*

Top 3D :870*871*807*801*817*810*780*781*708*701*718*710*087*081*078*071*018*017*187*180*178*170*108*107*

Top 2D :87*80*81*78*70*71*08*07*01*18*17*10*

Colok Bebas :1

Colok Macau :07

Colok Jitu :8701

Shio :Kerbau

Prediksi Togel JAPAN 10 NOVEMBER 2021

Top 4D :1469*1496*1649*1694*1946*1964*4169*4196*4619*4691*4916*4961*6149*6194*6419*6491*6914*6941*9146*9164*9416*9461*9614*9641*

Top 3D :146*149*164*169*194*196*416*419*461*469*491*496*614*619*641*649*691*694*914*916*941*946*961*964*

Top 2D :14*16*19*41*46*49*61*64*69*91*94*96*

Colok Bebas :1

Colok Macau :46

Colok Jitu :1469

Shio :Ular

Prediksi Togel HONGKONG 09 NOVEMBER 2021

Top 4D :8165*8156*8615*8651*8516*8561*1865*1856*1685*1658*1586*1568*6815*6851*6185*6158*6581*6518*5816*5861*5186*5168*5681*5618*

Top 3D :816*815*861*865*851*856*186*185*168*165*158*156*681*685*618*615*658*651*581*586*518*516*568*561*

Top 2D :81*86*85*18*16*15*68*61*65*58*51*56*

Colok Bebas :8

Colok Macau :15

Colok Jitu :8165

Shio :Ayam

Prediksi Togel MACAU 09 NOVEMBER 2021

Top 4D :3019*3091*3109*3190*3901*3910*0319*0391*0139*0193*0931*0913*1309*1390*1039*1093*1930*1903*9301*9310*9031*9013*9130*9103*

Top 3D :301*309*310*319*390*391*031*039*013*019*093*091*130*139*103*109*193*190*930*931*903*901*913*910*

Top 2D :30*31*39*03*01*09*13*10*19*93*90*91*

Colok Bebas :9

Colok Macau :01

Colok Jitu :3019

Shio :Kambing

Mengenal Berbagai Penyakit Mata Yang Ada di Bayi

Sakit mata yang di alami bayi biasanya bawaan (kelainan genetik atau kehamilan) atau didapat saat lahir. Deteksi dini serta pengobatan segera sangat penting untuk mencegah gangguan penglihatan permanen. Mata anak harus diperiksa pada pemeriksaan neonatal pertama untuk kelainan struktural seperti katarak, kekeruhan kornea, ptosis, dan retinoblastoma. Setelah itu, pemeriksaan mata wajib dilakukan kembali saat bayi sudah berusia enam bulan atau lebih dan harus rutin diperiksa oleh dokter.

Anak-anak dengan kondisi mata harus dirujuk ke dokter mata. Deteksi gangguan mata atau gangguan penglihatan yang tertunda akan berdampak jangka panjang, seperti gangguan penglihatan dan potensi berkembangnya penyakit lain.

Tanda Awal Sakit Mata pada Anak

Temui dokter segera jika Anda melihat salah satu dari tanda sakit mata bayi berikut:

Bayi Baru Lahir

Mata kebanyakan bayi baru lahir biasanya tidak terlihat bagus (strabismus atau strabismus). Tetapi, setelah 4 bulan, strabismus terus menerus tidak normal. Jika Anda mencurigai bayi Anda menyipitkan mata, segera beri tahu dokter anak Anda.

Bayi 3 bulan ke atas

Bayi berusia 3 bulan harus sudah bisa mengikuti gerakan suatu benda, seperti mainan atau bola. Mata mereka harus bergerak ketika mainan atau benda lewat di depan mereka. Jika bayi Anda tidak dapat melakukan kontak mata terus-menerus atau tampaknya tidak dapat melihat, segera beri tahu dokter anak.

Jenis Sakit Mata pada Bayi

Ada banyak penyakit dan kondisi mata yang dapat mempengaruhi penglihatan anak. Jika anak Anda menunjukkan gejala masalah penglihatan, ia harus dirujuk ke dokter mata untuk evaluasi dan diagnosis lebih lanjut. Beberapa jenis gangguan mata pada bayi dan anak-anak adalah sebagai berikut:

Alergi Mata

Alergi bisa menyerang siapa saja, termasuk balita. Alergi mata disebabkan oleh hal-hal seperti bulu hewan peliharaan, tanaman/serbuk sari, dan jamur. Jika Anda memperhatikan bahwa mata anak Anda berair atau teriritasi, itu bisa menjadi tanda bahwa ia memiliki alergi.

Ambliopia (mata malas)

Mata malas adalah kondisi yang biasanya dimulai pada masa bayi dan anak usia dini. Kondisi ini mempengaruhi ketajaman penglihatan dan mempengaruhi perkembangan penglihatan. Kondisi ini harus segera diobati karena dapat menyebabkan masalah penglihatan jangka panjang jika diabaikan.

Prediksi Togel MACAU 08 NOVEMBER 2021

Top 4D :4968*4986*4698*4689*4896*4869*9468*9486*9648*9684*9846*9864*6498*6489*6948*6984*6849*6894*8496*8469*8946*8964*8649*8694*

Top 3D :496*498*469*468*489*486*946*948*964*968*984*986*649*648*694*698*684*689*849*846*894*896*864*869*

Top 2D :49*46*48*94*96*98*64*69*68*84*89*86*

Colok Bebas :4

Colok Macau :69

Colok Jitu :4968

Shio :Kuda

Prediksi Togel JAPAN 08 NOVEMBER 2021

Top 4D :9435*9453*9345*9354*9543*9534*4935*4953*4395*4359*4593*4539*3945*3954*3495*3459*3594*3549*5943*5934*5493*5439*5394*5349*

Top 3D :943*945*934*935*954*953*493*495*439*435*459*453*394*395*349*345*359*354*594*593*549*543*539*534*

Top 2D :94*93*95*49*43*45*39*34*35*59*54*53*

Colok Bebas :3

Colok Macau :45

Colok Jitu :9435

Shio :Kelinci

Prediksi Togel HONGKONG 07 NOVEMBER 2021

Top 4D :3495*3459*3945*3954*3549*3594*4395*4359*4935*4953*4539*4593*9345*9354*9435*9453*9534*9543*5349*5394*5439*5493*5934*5943*

Top 3D :349*345*394*395*354*359*439*435*493*495*453*459*934*935*943*945*953*954*534*539*543*549*593*594*

Top 2D :34*39*35*43*49*45*93*94*95*53*54*59*

Colok Bebas :3

Colok Macau :54

Colok Jitu :3495

Shio :Kelinci

Prediksi Togel MACAU 07 NOVEMBER 2021

Top 4D :9018*9081*9108*9180*9801*9810*0918*0981*0198*0189*0891*0819*1908*1980*1098*1089*1890*1809*8901*8910*8091*8019*8190*8109*

Top 3D :901*908*910*918*980*981*091*098*019*018*089*081*190*198*109*108*189*180*890*891*809*801*819*810*

Top 2D :90*91*98*09*01*08*19*10*18*89*80*81*

Colok Bebas :8

Colok Macau :01

Colok Jitu :9018

Shio :Monyet

Prediksi Togel JAPAN 07 NOVEMBER 2021

Top 4D :7509*7590*7059*7095*7950*7905*5709*5790*5079*5097*5970*5907*0759*0795*0579*0597*0975*0957*9750*9705*9570*9507*9075*9057*

Top 3D :750*759*705*709*795*790*570*579*507*509*597*590*075*079*057*059*097*095*975*970*957*950*907*905*

Top 2D :75*70*79*57*50*59*07*05*09*97*95*90*

Colok Bebas :5

Colok Macau :97

Colok Jitu :7509

Shio :Ular

Prediksi Togel SINGAPURA 07 NOVEMBER 2021

Top 4D :9216*9261*9126*9162*9621*9612*2916*2961*2196*2169*2691*2619*1926*1962*1296*1269*1692*1629*6921*6912*6291*6219*6192*6129*

Top 3D :921*926*912*916*962*961*291*296*219*216*269*261*192*196*129*126*169*162*692*691*629*621*619*612*

Top 2D :92*91*96*29*21*26*19*12*16*69*62*61*

Colok Bebas :2

Colok Macau :69

Colok Jitu :9216

Shio :Anjing

Prediksi Togel SEOUL 06 NOVEMBER 2021

Top 4D :1980*1908*1890*1809*1098*1089*9180*9108*9810*9801*9018*9081*8190*8109*8910*8901*8019*8091*0198*0189*0918*0981*0819*0891*

Top 3D :198*190*189*180*109*108*918*910*981*980*901*908*819*810*891*890*801*809*019*018*091*098*081*089*

Top 2D :19*18*10*91*98*90*81*89*80*01*09*08*

Colok Bebas :0

Colok Macau :18

Colok Jitu :1980

Shio :Kuda

Prediksi Togel JAPAN 06 NOVEMBER 2021

Top 4D :8740*8704*8470*8407*8074*8047*7840*7804*7480*7408*7084*7048*4870*4807*4780*4708*4087*4078*0874*0847*0784*0748*0487*0478*

Top 3D :874*870*847*840*807*804*784*780*748*740*708*704*487*480*478*470*408*407*087*084*078*074*048*047*

Top 2D :87*84*80*78*74*70*48*47*40*08*07*04*

Colok Bebas :4

Colok Macau :07

Colok Jitu :8740

Shio :Anjing

Prediksi Togel SEOUL 05 NOVEMBER 2021

Top 4D :5739*5793*5379*5397*5973*5937*7539*7593*7359*7395*7953*7935*3579*3597*3759*3795*3957*3975*9573*9537*9753*9735*9357*9375*

Top 3D :573*579*537*539*597*593*753*759*735*739*795*793*357*359*375*379*395*397*957*953*975*973*935*937*

Top 2D :57*53*59*75*73*79*35*37*39*95*97*93*

Colok Bebas :5

Colok Macau :79

Colok Jitu :5739

Shio :Babi

Prediksi Togel JAPAN 05 NOVEMBER 2021

Top 4D :5038*5083*5308*5380*5803*5830*0538*0583*0358*0385*0853*0835*3508*3580*3058*3085*3850*3805*8503*8530*8053*8035*8350*8305*

Top 3D :503*508*530*538*580*583*053*058*035*038*085*083*350*358*305*308*385*380*850*853*805*803*835*830*

Top 2D :50*53*58*05*03*08*35*30*38*85*80*83*

Colok Bebas :5

Colok Macau :08

Colok Jitu :5038

Shio :Tikus

Kemampuan Mengingat Sesuatu Yang Dilihat Dengan Jelas

Memori fotografi atau memori fotografis adalah kemampuan dalam mengingat dengan jelas segala sesuatu yang telah dilihat, meskipun peristiwa telah lama berlalu. Pemilik memori fotografis dapat menggali memori detail, apakah itu tulisan, foto, atau peristiwa yang mereka lihat berminggu-minggu atau berbulan-bulan yang lalu.

Topik memori fotografis masih menjadi bahan perdebatan. Banyak ilmuwan berpikir ini tidak mungkin.
Mereka berasumsi bahwa orang yang dapat mengingat sesuatu untuk waktu yang lama umumnya menggunakan memori normal atau meringkas informasi.

Namun, diragukan untuk melihat bayangan dalam pikiran dengan jelas dan akurat setelah kejadian yang lama karena tidak ada bukti ilmiah yang jelas bahwa ingatan ini dimiliki oleh manusia.

Memori fotografi dan memori eidetik

Memori fotografi sering dikacaukan dengan memori eidetik. Keduanya dianggap sama tetapi memiliki perbedaan yang signifikan.

Memori Eidetic

Memori eidetik atau eidetic memory adalah kemampuan (otak) seseorang untuk tetap melihat (mengingat) gambar-gambar yang tidak terlihat.

Hanya ketajaman memorinya yang berbeda. Kebanyakan orang umumnya hanya mengingat beberapa detik, bahkan mungkin kurang dari satu detik.

Namun, seseorang dengan memori eidetik yang sangat baik dapat terus melihat gambar yang sudah lama tidak dilihatnya, dari beberapa detik hingga beberapa menit.

Setelah itu, ingatan itu berangsur-angsur menjadi tidak akurat, kabur, bahkan memudar. Hal ini karena informasi yang ditransfer merupakan memori jangka pendek.

Memori Fotografi

Tidak seperti memori eidetik, orang dengan memori fotografis dapat mengingat apa yang mereka lihat untuk jangka waktu yang lebih lama, bahkan mungkin berbulan-bulan sebelumnya. Tidak hanya menggali kenangan lama, orang-orang dengan memori fotografis juga dapat secara akurat mengingat detail peristiwa.

Latihan meningkatkan memori lainnya

Singkatnya, cara terbaik untuk mempertajam ingatan, bahkan jika itu bukan ingatan fotografis, adalah dengan menjaga otak tetap aktif. Bermain berbagai jenis permainan yang merangsang otak bisa menjadi salah satunya. Misalnya, bermain teka-teki, memecahkan teka-teki atau mengingat dan menghubungkan gambar.

Beberapa tips lain yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan daya ingat termasuk mempelajari bahasa baru, membaca buku atau artikel yang menantang.

Prediksi Togel HONGKONG 04 NOVEMBER 2021

Top 4D :2614*2641*2164*2146*2461*2416*6214*6241*6124*6142*6421*6412*1264*1246*1624*1642*1426*1462*4261*4216*4621*4612*4126*4162*

Top 3D :261*264*216*214*246*241*621*624*612*614*642*641*126*124*162*164*142*146*426*421*462*461*412*416*

Top 2D :26*21*24*62*61*64*12*16*14*42*46*41*

Colok Bebas :4

Colok Macau :12

Colok Jitu :2614

Shio :Tikus

Prediksi Togel SEOUL 04 NOVEMBER 2021

Top 4D :3024*3042*3204*3240*3402*3420*0324*0342*0234*0243*0432*0423*2304*2340*2034*2043*2430*2403*4302*4320*4032*4023*4230*4203*

Top 3D :302*304*320*324*340*342*032*034*023*024*043*042*230*234*203*204*243*240*430*432*403*402*423*420*

Top 2D :30*32*34*03*02*04*23*20*24*43*40*42*

Colok Bebas :4

Colok Macau :02

Colok Jitu :3024

Shio :Harimau

Prediksi Togel MACAU 04 NOVEMBER 2021

Top 4D :6930*6903*6390*6309*6093*6039*9630*9603*9360*9306*9063*9036*3690*3609*3960*3906*3069*3096*0693*0639*0963*0936*0369*0396*

Top 3D :693*690*639*630*609*603*963*960*936*930*906*903*369*360*396*390*306*309*069*063*096*093*036*039*

Top 2D :69*63*60*96*93*90*36*39*30*06*09*03*

Colok Bebas :3

Colok Macau :90

Colok Jitu :6930

Shio :Monyet

Prediksi Togel SINGAPURA 04 NOVEMBER 2021

Top 4D :5486*5468*5846*5864*5648*5684*4586*4568*4856*4865*4658*4685*8546*8564*8456*8465*8654*8645*6548*6584*6458*6485*6854*6845*

Top 3D :548*546*584*586*564*568*458*456*485*486*465*468*854*856*845*846*865*864*654*658*645*648*685*684*

Top 2D :54*58*56*45*48*46*85*84*86*65*64*68*

Colok Bebas :6

Colok Macau :45

Colok Jitu :5486

Shio :Tikus

Mengenal Beras Multigrain Serta Beragam Manfaatnya


Beras merupakan makanan pokok bagi beberapa negara. Namun, dengan semakin meningkatnya kesadaran akan pola hidup sehat, banyak orang yang mulai beralih dari nasi putih ke makanan yang diklaim lebih sehat, seperti nasi multigrain. Namun, benarkah nasi multigrain lebih sehat daripada nasi biasa? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

Apa itu beras multigrain?

Beras multigrain adalah kombinasi dari beras, gandum, biji-bijian dan kacang-kacangan. Produk beras ini disebut juga dengan kongbap.

Seperti dilansir dalam penelitian, beras multigrain dinilai memiliki nilai gizi yang lebih beragam dibandingkan beras biasa karena merupakan campuran dari beberapa biji-bijian, seperti beras, gandum, biji-bijian dan kacang-kacangan.

Tidak hanya dalam bentuk nasi, tetapi juga berbagai produk multigrain lainnya dalam berbagai bentuk seperti roti, susu, dan makanan ringan yang bisa Anda dapatkan dengan mudah di pasaran.

Manfaat Kesehatan Beras Multigrain

Karena mengandung campuran beras, biji-bijian dan kacang-kacangan, Anda bisa mendapatkan semua manfaat dari setiap komponen dalam satu porsi nasi multigrain.

Beras multigrain merupakan sumber serat, protein, vitamin E, seng, selenium, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.

Dibandingkan dengan nasi putih, nasi multigrain bermanfaat bagi penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah karena mengandung karbohidrat kompleks.

Tak hanya itu, jurnal kesehatab menyebutkan bahwa beras multigrain dapat menurunkan risiko kanker payudara pada wanita di bawah usia 50 tahun dibandingkan dengan nasi putih.

Ini karena kandungan serat yang tinggi dalam beras multigrain memiliki efek perlindungan terhadap kanker. Beras multigrain juga mengandung antioksidan dari vitamin dan mineral yang dapat menangkal radikal bebas penyebab kanker.

Selain itu, beras multigrain merupakan sumber fitoestrogen, berupa lignan yang memiliki efek karsinogenik dan antiproliferatif. Kedua zat tersebut diketahui dapat mengurangi risiko kanker payudara atau menghambat perkembangannya. Itulah beberapa informasi tentang beras multigrain yang penting untuk Anda ketahui.

Tidak ada salahnya memasukkan nasi multigrain atau whole grain ke dalam menu makanan Anda agar lebih bervariasi, baik jenisnya maupun nutrisinya.

Jangan lupa untuk melengkapi persiapan nasi multigrain Anda dengan sumber makanan lain seperti protein hewani dan nabati, vitamin dan mineral agar lebih seimbang. Karena makanan ini tinggi serat, orang dengan masalah pencernaan mungkin perlu membatasi asupannya atau menemui dokter.