MANFAAT DARI BUAH LOBI-LOBI BAGI KESEHATAN

Buah lobi-lobi ialah buah yang tumbuh di daerah teropis Asian. Tumbuhan liar tersebut dapat ditemukan diarea perkebunanan dan rerumputan yang menjalar. Di Indonesia sendiri, Buah tersebut dikenal dengan berbagai macam nama, seperti Balakko sebutan di tanah Batak dan lubi-lubi di kawasan sumatra Barat, sosononga sebutan di Madura, Patikan kebo sebutan di daerah Jawa.

Manfaatnya dari buah lobi-lobi untuk kesehatan

Lobi-lobi kerap didapatkan di area kebun dan rerumputan, tak banyak juga yang mengetahui, buah yang rasanya asam dan manis tersebut mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Dapat menjaga kesehatan pada ginjal, mengurangi resiko penyakit yang berbahaya, dapat juga memperbaiki suasana hati, dan semua dapat di buah lobi-lobi.

Mencegah penyakit jantung

Buah pada lobi-lobi tersebut juga bisa menghambat penyakit jantung. Manfaat tersebut mendapatkan khasiat flavonold yang ada di dalam buah lobi-lobi.

Flavonoid merupakan salah satu jenis ANTIOKSIDAN yang mempunyai sifat antiperadangan. hal tersebut daiyakinin dapat menurunkan resiko terjadinya penyempitan pada pembulu darah yang diakibatkan penumpukan plak (aterosklerosis) pada jantung, beserta dapat menjada dan melindungi kesehatan dinding dari pembuluh darah tersebut.

Mengatur gula darah

Kandungan Antioksidan flavonoid yang ada di dalam buah lobi-lobi tersebut juga dapat bermanfaat mengatasi kadar pada gula darah. Karena dari itu, buah lobi-lobi sanggup mencegah penyakit kencing manis (diabetes). Kandungan Antioksidan jenis antosianin, tergolong Delfinidine 3-glucoside & cyanidine 3-Glucoside yang diketahui dapat menurunkan kadar pada gula darah.

Melindungi ginjal

Didalam buah lobi-lobi terdapat banyak kandungan antioksidan seperti flenol dan flavonoid. keduannya tersebut senyawa yang berfungsi sebagai penyerang radikal bebas yang dapat melemahkan fungsi ginjal beserta dapat menimbulkan beberapa kondisi medis yang diantaranya merupakan kanker dan juga diabetes.

Mengurangi risiko stroke, kanker dan jantung

Bukan hanya flavonoid & flenol, Kandungan yang terdapat pada buah lobi-lobi juga terdapat polifenol yang bermanfaat untuk mencegah resiko penyakit stroke dan jantung. senyawa tersebut diketahui dapat mencegah terjadinya osteoporosis.