Pernah mendengar yang namanya buah bit?Mungkin bagi sebagian orang, Nama tersebut masih sangat asing. Buat bit adalah tanaman berbentuk umbi-umbian yang masih satu keluarga dengan lobak.
Buah bit cukup mudah di kenali dimana umbi buah bit ini memiliki warna merah keunguan dan cukup mudah untuk ditemukan di supermarket karena pasar tradisional masih jarang menjual umbi satu ini.
Namun tahukah kamu jika buah bit ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh loh. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsi buah bit secara rutin.
Mengatasi Masalah Pencernaan
Sistem pencernaan manusia membutuhkan serat untuk mengikat air yang berfungsi melancarkan proses pencernaan. Nah, Buat bit ternyata mengandung serat dalam jumlah yang tinggi dan terbagi menjadi serat yang larut air dan tidak larut di dalam air.
Serat yang larut didalam air sendiri memiliki fungsi membantu menghambat peningkatan gula darah, meningkatkan pergerakan usus besar serta mengikat lemak dan kolesterol.
Sedangkan serat yang tidak larut didalam air berfungsi mencegah terkena penyakit wasir, memperlancar proses buang air besar dan juga membantu mengatasi masalah sembelit.
Mengatasi Masalah Inflamasi
Inflamasi atau peradangan merupakan suatu kondsi medis dimana tubuh berusaha untuk melindungi diri dari infeksi akibat mikroorganisme seperti virus, bakteri dan jamur.
Inflamasi sendiri memiliki sifat yang hampir mirip dengan auto imun. Nah, Karena buat bit mengandung senyawa betalain, Maka umbi-umbian satu ini bisa membantu mengatasi masalah inflamasi tersebut.
Mengatasi Demensia
Demensia adalah penyakit medis yang menyebabkan penurunan daya ingat dan cara berpikir. Umumnya demensia dikenal dengan penyakit seperti alzheimer dan demensia vaskuler.
Meski demensia dan pikun hampir mirip, Namun sejatinya keduanya berbeda. Pikun merupakan penurunan daya ingat dan berpikir karena bertambahnya usia, Sedangkan demensia disebabkan oleh sel-sel saraf yang menghubungkan antar otak telah rusak.
Buah bit sendiri mengandung nitrat yang berfungsi membantu mengalirkan darah ke otak. Ini tentu sangat baik karena hal tersebut dapat membantu memperbaiki sel-sel saraf penghubung otak yang rusak.
Mengatasi Anemia
Anemia merupakan penyakit yang disebabkan oleh kekurangan sel darah merah. Untuk membantu memproduksi hemoglobin sel darah merah, Tentu dibutuhkan zat besi.
Buah bit ternyata mengandung zat besi dalam jumlah yang tinggi. Dengan mengkonsumsi buah bit secara rutin, Otomatis kebutuhan zat besi didalam tubuh akan terpenuhi dan membuat produksi hemoglobin sel darah merah meningkat.
Serangga merupakan makhluk yang paling di benci oleh semua orang. dan sering dianggap sebagai hama yang wajib di basmi hingga tidak tersisa.
Ya, Serangga seperti kecoa dan lalat tentu tentu sering dianggap sebagai penggangu sehingga banyak orang yang menyiapkan obat-obatan kimia untuk mengusir para hama tersebut.
Meski merasa geli dan jijik dengan makhluk yang sering kamu anggap sebagai hama, Ternyata keberadaan mereka sangat berpegaruh bagi kehidupan manusia loh!
Bagaimana mungkin? Ya, Berikut ini beberapa fakta serangga seperti kecoa, lalat dan lainnya sangat berpengaruh terhadap kehidupan manusia.
Tanpa Kecoa, Keseimbangan Alam Akan Rusak
Di dunia ini, Ada sekitar 5.000-10.000 spesies kecoa, Namun hanya beberapa spesies yang bersifat hama. Meski selalu di anggap sebagai hama pengganggu, Kecoa ternyata merupakan makhluk yang dibutuhkan untuk melengkapi keseimbangan alam.
Kecoa merupakan sumber makanan utama bagi beberapa jenis burung dan reptil, Sehingga musnahnya kecoa akan merusak keseimbangan rantai makanan dan juga ekosistem alam.
Lalat Membantu Penyerbukan Tanaman
Lalat merupakan makhluk yang sangat dibenci orang karena dianggap sebagai hewan kotor. Hal ini wajar mengingat lalat memang suka menghinggap di sampah, bangkai dan kotoran.
Meski demikian, Lalat memiliki peran penting dalam penyerbukan tanaman juga loh. Salah satu tanaman yang paling membutuhkan peran lalat adalah tanaman kakao penghasil cokelat.
Tanpa Laba-laba, Manusia Terancam Kelaparan
Banyak orang yang tidak menyukai laba-laba karena bentuknya yang menggelikan. Selain itu, Sarang laba-laba juga membuat ruangan menjadi terlihat kotor sehingga banyak orang yang tidak menyukai hewan berkaki banyak tersebut.
Meski demikian, Laba-laba ternyata sangat membantu kehidupan manusia loh. Bagaimana tidak, Sebuah studi mengklaim laba-laba mengkonsumsi setidaknya 2.000 ekor serangga setiap tahunnya.
Nah, Seperti yang kita ketahui, Serangga sering kali merusak benda-benda yang ada disekeliling kita hingga pakaian dan makanan.
Jangkrik Membantu Memperbaiki Mineral Tanah
Jangkrik merupakan serangga yang mudah dikenal oleh semua orang melalui suaranya yang khas. Ada sekitar 900 spesies jangkik yang berhasil di identifikasi oleh ilmuwan.
Selain dianggap sebagai serangga pengrusak tanaman, Ternyata jangkrik berperan penting dalam ekosistem alam. Ya, Saat memakan tanaman rusak, Jangkrik juga turut memperbaharui mineral tanah.
Selain itu, Jangkrik juga masuk kedalam rantai makanan penting sebagai makanan katak, kadal dan laba-laba.
Darren Fletcher memberikan saran kepada Tottenham Hotspur. Dirinya beranggapan bahwa tim asal London Utara ini sebaiknya merelakan dan mengikhlaskan kepergian salah satu pemainya, Christian Eriksen.
Banyak kabar dan spekulasi yang muncul sekal musim panas mengenai masa depan dari pesepakbola Hotspur tersebut. Eriksen dikabarkan enggan untuk memperbarui kontraknya yang akan berakhir pada musim panas nanti.
Dengan seiring menyebarnya kabar tersebut, performa yang cukup menurun selalu terjadi kepada Eriksen dimusim ini sehingga tak banyak memberikan kontribusi yang baik untuk tim besutan dari Jose Mourinho.
Fletcher beranggapan bahwa Eriksen memang sudah tidak ingin bermain dan membela Tottenhan Hotspur. Tidak ingin bertahan akan terasa mubazir untuk Tottenham karena harus terus memaksa kehendak untuk menahan Eriksen di The Lillywhites.
Dilansir oleh media BBC Radio 5 Live, Fletcher membeberkan, “Christian Eriksen sudah tidak memiliki keinginan dan mencintai klubnya. Dirinya sudah tampak jelas tidak mau berada di Tottenham Hotspur”.
Sampai sejauh ini, Eriksen dikabarkan sedang menjalin hubungan dan komunikasi dengan beberapa klub besar papan atas asal Eropa.
Di Inggris, Manchester United dikabarkan sedang hangat untuk mendekati sang playmaker asal Tottenham. Mereka memiliki rencana untuk mengamankan Jasanya pada pergantian musim nanti.
Selain Manchester United, masih ada Real Madris yang dikabarkan juga tertarik untuk membawa pulang dan mendapatkan tanda tangan Eriksen pada bursa transfer Januari tahun depan.
Selanjutnya, laporan yang menyebar di Inggris mengungkapkan bahwa Tottenham Hotspur sudah mempersiapkan diri untuk kehilangan Eriksen pada pergantian musim depan. Mereka memilih jalur dengan menjualnya daripada kehilangan dirinya secara cuma-cuma pad akhir musim nanti.
Diluar dari masalah Tottenham Hotspur yang harus merelakan kepergian Eriksen, sang pelatih, Jose Mourinho menyebutkan bahwa klub-klub besar Eropa harus khawatir saat bersua dengan timnya pada babak 16 besar Liga Champions.
Mourinho menganggap timnya tersebut merupakan rival yang sangat tangguh. Pernyataan tersebut dilontarkannya saat Spurs harus kalah saat berhadapan dengan Bayern Munchen dengan skor akhir 1-3 pada laga pamungkas grup B ajang Liga Champions, Rabu (11-12-2019).