Banyak sekali orang-orang yang menganggap bahwa setiap tubuh anda akan terlihat gemuk dikarenakan mengkonsumsi lemak yang terlalu banyak tetapi dengan Lemak ini merupakan salah satu nutrisi yang sangat penting dan juga dibutuhkan oleh tubuh anda maka dari itu nantinya tubuh yang kekurangan asupan lemak memiliki resiko untuk terkena beberapa masalah kesehatan lalu apa saja masalah kesehatan yang akan muncul apabila tubuh anda kekurangan lemak? Simak penjelasan lengkapnya dibawah ini
Kekurangan vitamin
Salah satu fungsi utama dari lemak yaitu nantinya akan membantu untuk menyerap nutrisi nutrisi vitamin yang bisa larut didalam lemak seperti vitamin A vitamin C vitamin D dan juga vitamin K di mana apabila tubuh anda yang Kekurangan lemak yang akan menghambat proses penyerapan vitamin tersebut dan akan memberikan beberapa penyakit seperti sabun nyeri otot depresi dan penumpukan gumpalan darah di bagian kuku
Dermatitis
Selain nantinya tubuh anda kekurangan asupan vitamin di mana asupan lemak yang tidak cukup didalam tubuh juga bisa menimbulkan beberapa kondisi dermatitis apapun kondisi peradangan yang terjadi di kulit hal tersebut juga telah dibuktikan dari beberapa penelitian yang mengatakan bahwa Demak merupakan salah satu bagian yang sangat penting agar bisa membantu untuk membentuk struktur struktur sel telur di mana zat gizi makro tersebut juga bisa membantu agar bisa meningkatkan kesehatan dan juga kelembaban pada kulit anda
Memperlambat proses penyembuhan luka
Apakah anda tahu bahwa Apabila tubuh anda Kekurangan lemak sehingga bisa mempengaruhi proses dari penyembuhan luka dikutip dari beberapa sumber di mana mengatakan bahwa tujuan dan nantinya akan membutuhkan nutrisi lemak agar bisa menghasilkan molekul-molekul yang sangat penting dimana nantinya molekul tersebut memiliki peranan yang sangat penting agar bisa mengendalikan fungsi peradangan yang ada di dalam tubuh
Depresi
Tumbuhan yang Kekurangan lemak juga dapat memicu beberapa kondisi depresi Hal ini dikarenakan Lemak merupakan salah satu nutrisi yang sangat penting di dalam proses sintesis hormon yang juga neurotransmitter salah satunya hormon serotonin secara tunai merupakan salah satu zat yang ada di dalam neurotransmitter dan memiliki fungsi untuk menghasilkan Perasaan hati yang tenang dan juga damai