Day: January 25, 2019

Penyakit Yang Mengintai Jika Kelebihan Berat Badan

Semakin banyak saja orang yang obesitas atau kelebihan berat badan.Banyak yang beranggapan bahwa orang yang obesitas adalah orang yang sehat,padahal obesitas sendiri dapat menimbulkan berbagai macam dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita.

Obesitas merupakan kelebihan berat badan yang timbul akibat penumpukan lemak pada tubuh kita karena mengkonsumsi terlalu banyak makanan tidak sehat seperti minyak dan lemak yang dapat membahayakan kesehatan kita.

Berikut beberapa penyakit yang mengintai bagi orang yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.

1. Tekanan Darah Tinggi
Bertambahnya ukuran tubuh kita juga akan berdampak pada peningkatan tekanan darah kita.Hal ini terjadi karena ketika tubuh kita menjadi lebih besar,maka jantung secara otomatis harus memompa darah lebih keras ke seluruh bagian tubuh kita.

2. Penyakit Jantung
Orang yang kelebihan berat badan memiliki resiko terkena penyakit jantung lebih tinggi.Obesitas memicu terjadinya kolesterol tinggi,gula darah tinggi,serta tekanan darah tinggi didalam tubuh kita.Kondisi ini memberikan beban tambahan bagi jantung kita karena harus bekerja lebbih keras dari biasanya yang dapat membuat terjadinya gagal jantung.

3. Stroke
Obesitas dapat meningkatkan tekanan darah dalam tubuh kita yang dapat memicu pecahnya pembuluh darah kita yang dapat mengakibatkan terjadinya gumpalan darah yang dapat menghalangi suplai darah ke otak.Ketika semakin sedikit suplai darah ke otak kita,yang dapat membuat sel-sel otak kita mati dan menyebabkan stroke.

4. Osteoarthritis
Osteoarthritis adalah persendian yang mengalami rasa sakit dan kaku yang diakibatkan dari berat badan yang berlebihan dan memberikan tekanan ekstra pada tulan rawan dan persendian kita.
Jiak dibiarkan saja,maka persendian dan tulang rawan kita akan melemah dan ditambah lagi,bagi orang yang obesitas sangat rentan terkena peradangan.

Menjaga berat badan kita sma pentingnya dengan menjaga kesehatan tubuh kita.Jika berat badan kita tidak dijaga dengan benar,maka akan akan berimbas pada kesehatan tubuh kita.