Marcotti: Zidane Tak Ingin Masuk Masa Transisi

Keputusan Zidane untuk hengkang dari Madrid memang meninggalkan tanda tanya besar di pikiran publik dan juga pengamat sepakbola yang ada di dunia. Gabriele Marcotti selaku pandit ESPN FC mengatakan bahwa keputusan Zidane untuk hengkang dikarenakan ia tidak ingin masuk kedalam masa transisi klub Real Madrid.

Seperti yang kita ketahui, Zidane keluar setelah klubnya berhasil menjuarai Liga Champions musim ini. Kepergian dirinya memang sangat mengejutkan banyak pihak. Dalam konferensi pers yang diadakan oleh Zidane, ia menganggap Real Madrid membutuhkan metode lain untuk tetap mempertahankan performa timnya, terlebih lagi setelah berkali-kali mendominasi ajang kompetisi Liga Champions.

Menurut Marcotti, keputusan tersebut tidaj mau terlibat masa transisi. Seperti yang kita ketahui, Madrid sendiri memiliki banyak pemain bintang yang sudah mulai berumur. Belum lagi perpanjangan masa kontrak bagi para pemain bintang tentu memberikan beban tersendiri bagi dirinya.

Tidak sampai disitu saja, dengan adanya pemain-pemain muda yang baru tentu membuat Madrid harus beradaptasi lagi dari awal, dan menurut Marcotti sang mantan pelatih tidak ingin masuk kedalam masa itu sehingga memutuskan untuk berhenti dari kursi pelatih di Real Madrid.

Karir Zidane bersama Madrid memang bisa dikatakan cepat. Ia bergabung bersama Madrid dari tahun 2016 silam dan telah meraih banyak gelar dan tropi bersama Real Madrid dalam masa kepelatihannya di Madrid. Bisa dibilang ia adalah pelatih yang sukses membimbing Madrid hingga saat ini.

Ini Dia Alasan Mengapa Kalian Selalu Merasa Lelah

Ini Dia Alasan Mengapa Kalian Selalu Merasa Lelah

Dalam menjalani kehidupan sehari-hari tentu kita pernah merasa lelah meskipun sudah beristirahat dalam waktu yang cukup lama. Biasanya rasa lelah yang kalian rasakan bisa menandakan sesuatu.

Rasa lelah yang kalian rasakan bisa terjadi karena pola tidur yang tidak tepat. Saat tubuh kalian tidak mendapatkan istirahat yang cukup, tubuh akan bekerja lebih keras dalam melewati hari-hari. Alangkah baiknya kita mengatur pola tidur agar tubuh tetap terjaga dan tetap fresh. Biasanya orang yang kurang tidur dapat terserang berbagai macam penyakit.

Kekurangan asupan saat melakukan program diet juga bisa menjadi salah satu faktor penyebab tubuh terus merasa lelah. Tubuh membutuhkan asupan yang cukup untuk memberikan kita energi. Biasanya tubuh membakar gula dan mengubahnya menjadi tenaga yang dapat kita gunakan untuk melakukan berbagai macam aktivitas sehari-hari, biasanya orang yang sedang menjalani diet menghindari gula dan karbohidrat, tubuh yang kekurangan kedua zat tersebut akan mudah merasa lelah.

Stress berlebihan juga bisa menjadi alasan seseorang terus merasa lelah. Stress juga sangat berpengaruh terhadap pola makan kita. Kembali lagi kepoin kedua, tubuh yang kekurangan asupan akan menyebabkan tubuh mudah kelelahan. Jika pikiran stres sudah terlalu tinggi, kalian bisa berkonsultasi dengan ahlinya untuk mencari jalan keluar yang paling tepat.

Pola hidup yang buruk juga bisa menjadi faktor penyebab tubuh lelah. Seperti halnya poin pertama yang menjelaskan kekurangan tidur atau kurang istirahat, pola hidup yang buruk tentu berdampak pada kedua hal tersebut. Pola makan yang tidak sehat serta pola tidur yang tidak teratur juga akan berpengaruh terhadap kesehatan.

Agar tubuh tidak cepat lelah dan capek, kalian harus mengatur pola hidup sehat serta mengatur jadwal tidur agar tubuh mendapatkan waktu untuk beristirahat.

Panda, Mahluk Imut Asal Cina Yang Terancam Punah

Panda, Mahluk Imut Asal Cina Yang Terancam Punah

Panda, siapa yang tidak kenal hewan yang sangat menggemaskan ini ? Panda merupakan hewan asal Cina dan sangat terkenal karena kelucuan dan keimutannya. Ciri-ciri unik yang paling dikenali adalah lingkaran hitam yang terletak pada matanya.

Sebenarnya Panda bukanlah hewan herbivora, ini dikarenakan ia juga memakan madu, telur, serangga dan juga buah-buahan sehingga ia masuk kedalam kategori omnivora.

Panda juga termasuk kedalam hewan yang sangat malas. Hampir 3/4 hidupnya digunakan untuk tidur dan bermain, berbeda dengan beruang yang masih berburu madu ataupun ikan untuk dikonsumsi.

Bayi Panda juga sangat kecil, bahkan sama kecilnya dengan bayi tikus. Berat rata-rata dari bayi Panda hanya 0,1 hingga 0,2 kg saja. Biasanya bayi tersebut mati karena tertimpa oleh induknya sendiri ketika tidur.

Panda merupakan hewan yang berasal dari Cina. Habitat aslinya memang berada di Cina. Panda yang berada di luar Cina merupakan Panda yang didatangkan langsung dari negeri tirai bambu ini. Panda masuk kedalam keluarga beruang yang merupakan hewan mamalia.

Panda masuk kedalam salah satu hewan yang sudah terancam punah. Ini dikarenakan nafsu untuk memperbanyak keturunan sangat rendah. Bahkan di beberapa penangkaran hewan, Panda sering diberi tontonan untuk menstimulasi otak agar ingin berhubungan dan membuat keturunan. Hal ini membuat Panda semakin terancam kepunahannya.

Untuk seekor Panda dewasa, biasanya mereka akan memiliki bobot hingga 150 kg dan dapat hidup hingga 20 tahun, sedangkan jika berada dalam penangkaran, hidup mereka bisa mencapai 30 tahun.

Yuk Buat Minuman Berbahan Dasar Pisang Ini, Dijamin Enak !

Yuk Buat Minuman Berbahan Dasar Pisang Ini, Dijamin Enak !

Halo sobat kuliner, bagi kalian yang suka mengkonsumsi buah pisang tentu sudah bosan dengan olahan minuman pisang yang saat ini banyak beredar di pasaran. Daripada kalian bosan, mendingan coba buat sendiri yuk minuman segar berbahan pisang, selain sehat, bahan-bahannya juga mudah dicari dan sangat terjangkau loh.

1. Pisnaruk Smoothies ( Pisang, Nanas, Jeruk )

Bosan dengan smoothies pisang yang rasanya membosankan ? Coba kreasikan saja dengan campuran nanas dan juga jeruk. Selain memiliki banyak kandungan vitamin yang menyehatkan tubuh, rasa minuman ini juga sangat enak loh sobat. Untuk bahan-bahan yang diperlukan juga mudah untuk ditemukan, kalian hanya perlu menyiapkan nanas segar, pisang dan juga jeruk. Kalian bisa menambahkan 1 scoop eskrim diatasnya untuk menambah rasa dan mempercantik tampilan minuman ini.

2. Smoothies Pisang dengan Kunyit dan Jahe

Terdengar aneh dengan tambahan bahan-bahan seperti itu ? Kalian salah besar kalau berfikiran seperti itu. Justru dengan tambahan bahan tersebut dapat memberikan tambahan rasa yang unik dalam smoothies yang kalian buat. Selain memiliki rasa yang sangat enak, minuman ini juga sangat menyehatkan badan dan memiliki efek anti peradangan loh teman-teman.

3. Lemon granitas banana

Sama hal nya dengan dua minuman diatas, bedanya dalam minuman ini kalian akan menambahkan perasan jeruk lemon yang sangat menyegarkan. Sensasi asam manis yang ada pada minuman ini dapat memberikan efek segar pada tubuh. Selain ini, kandungan vitamin C yang terkandung pada lemon juga membantu meningkatkan imunitas tubuh.

Bagaimana sobat ? Selain nikmat dan enak, minuman dengan olahan pisang tadi juga sangat baik bagi kesehatan tubuh loh, tidak ada salahnya bagi kalian untuk mencoba membuat minuman diatas, selain murah rasanya juga sangat enak !

Leshrac, Hero Dengan Damage Area Terbesar Di Dota 2

Leshrac, Hero Dengan Damage Area Terbesar Di Dota 2

Leshrac adalah hero range dengan atribut utama INT. Hero ini sangat terkenal akan kemampuannya dalam memberikan damage besar dalam area yang luas. Skill magic miliknya menjadi ancaman besar bagi siapa saja yang berhadapan dengannya.

Leshrac dapat dengan mudah memberikan efek stun kepada musuh dengan skill Split Earth. Leshrac akan meretakkan permukaan tanah sehingga musuh yang berada di sekitar area tanah tersebut akan terkena damage dan efek stun.

Tidak hanya dapat memberikan efek stun, skill Diabolic Edict miliknya juga akan memberikan damage fisik over time. Damage yang dihasilkan juga sangat besar jika target hanya sendirian. Skill ini juga menjadi skill yang sangat efektif untuk menghancurkan tower.

Untuk urusan menghabisi wave creeps, Leshrac dilengkapi dengan skill Lightning Storm. Damage yang dihasilkan skill ini sangat besar dan memiliki efek slow. Leshrac dapat dengan mudah membersihkan lane dan melakukan push tower dengan sangat cepat.

Saat melakukan clash team, Leshrac dapat mengaktifkan skill ultimatenya, Pulse Nova. Leshrac akan mengeluar aura ledakan disekeliling tubuhnya yang memberikan damage output kepada musuh yang berada di sekitarnya. Perlu diingat, skill ini memakan SP yang cukup banyak sehingga kalian membutuhkan item penambah SP dan mana regen.

Bagi kalian yang ingin memainkan hero ini, kalian bisa mengambil mid lane agar perkembangan level dan item kalian bisa lebih cepat.

Tips Dan Trik Agar Mudik Kalian Tidak Membosankan

Tips Dan Trik Agar Mudik Kalian Tidak Membosankan

Bagi masyarakat Indonesia yang saat ini menjalani ibadah puasa, sebentar lagi tentunya akan menghadapi perjalanan mudik. Biasanya pada saat mudik, kepadatan yang terjadi di jalan raya akan meningkat hingga berkali-kali lipat. Tentunya lonjakan pengguna jalan ini dikarenakan banyak yang ingin pulang kampung.

Tradisi ini tidak dapat dilepaskan dari rutinitas masyarakat di Indonesia. Selain ingin berkumpul bersama sanak keluarga di kampung, mereka juga ingin melepas lelah setelah satu tahun merantau di kota besar.

Agar kalian bisa lebih cepat sampai ke tujuan, usahakan untuk berangkat saat kondisi kendaraan masih sepi. Kalian bisa mulai berangkat subuh hari ketika orang-orang masih terlelap. Pada jam-jam ini biasanya kondisi jalanan tidak akan seramai siang hari.

Bagi kalian yang bosan didalam mobil, sebelum berangkat kalian harus menyiapkan persiapan agar nantinya tidak mengalami kendala saat di perjalanan. Bagi kalian yang senang bermain gadget, siapkan beberapa power bank yang sudah terisi penuh agar dapat digunakan ketika keadaan darurat.

Kalian juga bisa mempersiapkan berbagai jenis game mobile baik itu online maupun offline untuk menemani perjalanan kalian. Bagi kalian yang tidak suka bermain game, kalian bisa mendownload film-film terbaru agar perjalanan kalian tidak terasa membosankan.

Jangan lupa siapkan lagu-lagu favoritmu untuk menemani perjalanan kalian. Bagi kalian yang suka membaca, tidak ada salahnya mendownload ragam E-book yang tersedia atau kalian bisa membawa beberapa jenis novel atau buku bacaan yang bisa kalian baca ketika dalam perjalanan.

Yang terpenting, selalu siapkan obat-obatan dan juga makanan serta minuman untuk menghindari lapar dan haus saat macet. Siapkan beberapa obat penting seperti obat anti mabuk, obat demam, obat sakit kepala dan beberapa obat umum lainnya.