Prediksi Togel JAPAN 25 AGUSTUS 2021

Top 4D :4270*4207*4720*4702*4027*4072*2470*2407*2740*2704*2047*2074*7420*7402*7240*7204*7042*7024*0427*0472*0247*0274*0742*0724*

Top 3D :427*420*472*470*402*407*247*240*274*270*204*207*742*740*724*720*704*702*042*047*024*027*074*072*

Top 2D :42*47*40*24*27*20*74*72*70*04*02*07*

Colok Bebas :4

Colok Macau :07

Colok Jitu :4270

Shio :Naga

Siapa Yang Ingin Coba Menginap Didalam Pesawat Terbang?


Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana rasanya berada di pesawat terbang? Hmm, pasti terasa sangat tidak nyaman ya. Bayangkan harus tidur di pesawat sepanjang malam saat bepergian antar negara. Badan terasa kaku, tidak bisa bergerak bebas dan merasa lelah secara alami. Nah, tapi pengalaman itu tidak akan kamu rasakan jika menginap di pesawat yang satu ini. Tingkat kenyamanannya hampir menyamai apartemen terbaik dengan fasilitas premium lho!

Menginap di Dalam Pesawat

Tidak jauh dari Bandara Schiphol Amsterdam, sebuah pesawat McDonnell Douglas MD-11 tidak bergerak. Meski sudah tidak terbang lagi, bagian luar pesawat masih kuat dan bersih. Sebuah tangga terbentang dan sepertinya menunggu seseorang untuk menaikinya. Dan tepat di pintu masuk pesawat terdapat keset bertuliskan welcome, lengkap dengan dua tanaman hias di sebelahnya. Siapa sangka pesawat ini dijadikan tempat tinggal? Ya, interior pesawat yang luas dengan deretan kursi yang banyak itu dirawat dan dibersihkan. Jadi ketika Anda memasuki pesawat ini Anda berada di depan sebuah ruangan besar yang terlihat seperti apartemen.

Apartemen di dalam pesawat merupakan kerjasama antara maskapai KLM dan Air BnB. Akhir tahun lalu, Air BnB membuka kompetisi dimana pemenangnya diperbolehkan menginap di tempat ini. Semua akomodasi dan transportasi ditanggung oleh KLM dan Air BnB. Tentunya yang terpilih akan menjadi yang pertama merasakan suasana pesawat.

Apartemen berbentuk pesawat ini terdiri dari beberapa bagian berinsulasi yang dibagi menjadi beberapa area fungsional. Mulai dari ruang utama yang juga digunakan sebagai ruang tamu, ruang belajar dan kamar tidur. Kamar tidurnya sendiri terdiri dari dua bagian: kamar tidur utama dengan tempat tidur queen dan kamar tidur tambahan dengan dua tempat tidur single. Untuk fasilitasnya sendiri, apartemen onboard ini memiliki dapur, kamar mandi, dan area lounge di kokpit tempat Anda dapat menyaksikan pesawat lepas landas dari kejauhan. Anda juga tidak perlu bosan, karena apartemen ini terkoneksi dengan internet WIFI dan juga perpustakaan.

Tertarik untuk mencobanya? Yuk buruan ajak keluarga Anda atau orang terdekat seperti pasangan kalian. Tentunya akan membuat liburan menjadi lebih seru loh.

Prediksi Togel HONGKONG 24 AGUSTUS 2021

Top 4D :3706*3760*3076*3067*3670*3607*7306*7360*7036*7063*7630*7603*0376*0367*0736*0763*0637*0673*6370*6307*6730*6703*6037*6073*

Top 3D :370*376*307*306*367*360*730*736*703*706*763*760*037*036*073*076*063*067*637*630*673*670*603*607*

Top 2D :37*30*36*73*70*76*03*07*06*63*67*60*

Colok Bebas :0

Colok Macau :63

Colok Jitu :3706

Shio :Monyet

Prediksi Togel MACAU 24 AGUSTUS 2021

Top 4D :9148*9184*9418*9481*9814*9841*1948*1984*1498*1489*1894*1849*4918*4981*4198*4189*4891*4819*8914*8941*8194*8149*8491*8419*

Top 3D :914*918*941*948*981*984*194*198*149*148*189*184*491*498*419*418*489*481*891*894*819*814*849*841*

Top 2D :91*94*98*19*14*18*49*41*48*89*81*84*

Colok Bebas :8

Colok Macau :94

Colok Jitu :9148

Shio :Harimau

Prediksi Togel JAPAN 24 AGUSTUS 2021

Top 4D :7540*7504*7450*7405*7054*7045*5740*5704*5470*5407*5074*5047*4750*4705*4570*4507*4075*4057*0754*0745*0574*0547*0475*0457*

Top 3D :754*750*745*740*705*704*574*570*547*540*507*504*475*470*457*450*407*405*075*074*057*054*047*045*

Top 2D :75*74*70*57*54*50*47*45*40*07*05*04*

Colok Bebas :4

Colok Macau :07

Colok Jitu :7540

Shio :Anjing

Yuk Simak Efek Dari Hula Hoop dan Treadmill Pada Berat Badan


Timbangan berat badan sering menjadi musuh bagi sebagian orang yang merasa tubuhnya gemuk. Sebelum mereka merasakan penurunan berat badan, mereka akan menghindari objek yang satu itu. Untuk menurunkan berat badan, mereka akan mencoba berbagai tips dan cara menurunkan berat badan dengan cepat. Dua cara untuk melakukannya adalah dengan olahraga di treadmill atau hula hoop.

Kedua cara tersebut tidak hanya bisa digunakan untuk menurunkan berat badan tetapi juga memiliki manfaat lain bagi tubuh. Berikut manfaat dari kedua olahraga tersebut:

Treadmill

Dengan berolahraga secara teratur dengan bantuan treadmill, kita akan bisa menurunkan berat badan, karena olahraga ini bisa membuang banyak kalori tubuh, tergantung dari durasi latihan dan kecepatan kita menggunakan alat ini. Untuk menurunkan kalori, Anda perlu berolahraga lebih dari 30 menit karena tubuh hanya membakar glikogen selama 30 menit pertama dan efektif membakar lemak hanya di menit-menit berikutnya.

Selain membakar kalori, alat ini juga bisa membakar lemak di tubuh sehingga fungsinya yntuk melangsingkan tubuh Anda. Untuk masalah peredaran darah juga akan menjadi lancar dengan olahraga ini. Bagi penderita nyeri punggung, lutut atau sendi, latihan ini membantu proses penyembuhan.

Hula hoop

Sebelum menggunakan hula hoop, Anda harus mengetahui terlebih dahulu jenis hula hoop yang Anda gunakan. Ada dua jenis di pasaran, yang pertama terbuat dari plastik dan bahan yang digunakan sangat ringan. Karena bentuknya seperti mainan, banyak yang menggunakannya hanya untuk main – main. Yang kedua adalah hula hoop yang memang untuk keperluan olahraga, terbuat dari bahan yang cukup berat dan dengan pemakaian yang teratur sangat efektif untuk menurunkan berat badan dan melangsingkan tubuh. Jika Anda berlatih dengan hula hoop selama 10 menit, Anda dapat membakar lemak yang setara dengan berlari satu mil.

Hula hoop ternyata efektif juga untuk para wanita dalam mengencangkan payudara dan kulit tubuh.Ini karena seluruh anggota badan bergerak sehingga lemak dalam tubuh kebakar semua. Maka dari itu kebanyakan wanita lebih memilih olahraga ini.

Prediksi Togel HONGKONG 23 AGUSTUS 2021

Top 4D :6059*6095*6509*6590*6905*6950*0659*0695*0569*0596*0965*0956*5609*5690*5069*5096*5960*5906*9605*9650*9065*9056*9560*9506*

Top 3D :605*609*650*659*690*695*065*069*056*059*096*095*560*569*506*509*596*590*960*965*906*905*956*950*

Top 2D :60*65*69*06*05*09*56*50*59*96*90*95*

Colok Bebas :5

Colok Macau :69

Colok Jitu :6059

Shio :Kelinci

Prediksi Togel SEOUL 23 AGUSTUS 2021

Top 4D :3496*3469*3946*3964*3649*3694*4396*4369*4936*4963*4639*4693*9346*9364*9436*9463*9634*9643*6349*6394*6439*6493*6934*6943*

Top 3D :349*346*394*396*364*369*439*436*493*496*463*469*934*936*943*946*963*964*634*639*643*649*693*694*

Top 2D :34*39*36*43*49*46*93*94*96*63*64*69*

Colok Bebas :3

Colok Macau :64

Colok Jitu :3496

Shio :Harimau

Prediksi Togel SINGAPURA 23 AGUSTUS 2021

Top 4D :9150*9105*9510*9501*9015*9051*1950*1905*1590*1509*1095*1059*5910*5901*5190*5109*5091*5019*0915*0951*0195*0159*0591*0519*

Top 3D :915*910*951*950*901*905*195*190*159*150*109*105*591*590*519*510*509*501*091*095*019*015*059*051*

Top 2D :91*95*90*19*15*10*59*51*50*09*01*05*

Colok Bebas :5

Colok Macau :09

Colok Jitu :9150

Shio :Tikus

Prediksi Togel SEOUL 22 AGUSTUS 2021

Top 4D :6180*6108*6810*6801*6018*6081*1680*1608*1860*1806*1068*1086*8610*8601*8160*8106*8061*8016*0618*0681*0168*0186*0861*0816*

Top 3D :618*610*681*680*601*608*168*160*186*180*106*108*861*860*816*810*806*801*061*068*016*018*086*081*

Top 2D :61*68*60*16*18*10*86*81*80*06*01*08*

Colok Bebas :6

Colok Macau :01

Colok Jitu :6180

Shio :Kuda

Prediksi Togel MACAU 22 AGUSTUS 2021

Top 4D :5490*5409*5940*5904*5049*5094*4590*4509*4950*4905*4059*4095*9540*9504*9450*9405*9054*9045*0549*0594*0459*0495*0954*0945*

Top 3D :549*540*594*590*504*509*459*450*495*490*405*409*954*950*945*940*905*904*054*059*045*049*095*094*

Top 2D :54*59*50*45*49*40*95*94*90*05*04*09*

Colok Bebas :4

Colok Macau :04

Colok Jitu :5490

Shio :Monyet

Prediksi Togel JAPAN 22 AGUSTUS 2021

Top 4D :9752*9725*9572*9527*9275*9257*7952*7925*7592*7529*7295*7259*5972*5927*5792*5729*5297*5279*2975*2957*2795*2759*2597*2579*

Top 3D :975*972*957*952*927*925*795*792*759*752*729*725*597*592*579*572*529*527*297*295*279*275*259*257*

Top 2D :97*95*92*79*75*72*59*57*52*29*27*25*

Colok Bebas :5

Colok Macau :79

Colok Jitu :9752

Shio :Anjing

Ternyata Parfum Refill-an Juga Kualitasnya Bagus

Tubuh yang berbau tidak sedap tidak hanya akan menurunkan rasa percaya diri kita, tetapi juga membuat jengkel orang-orang di sekitar kita. Untuk membuat tubuh kita harum, biasanya kita menggunakan parfum dengan aroma yang berbeda-beda, sesuai dengan selera kita. Bahkan mungkin banyak yang tidak segan-segan merogoh kocek ratusan ribu rupiah hingga jutaan rupiah untuk membeli parfum kesayangannya. Namun, beberapa orang dengan sumber daya terbatas akan memilih parfum yang terjangkau atau membelinya dari toko yang menjual parfum isi ulang.

Selain membeli parfum dengan harga yang terjangkau, toko parfum isi ulang ini juga banyak digunakan oleh konsumen yang sudah merasa sangat nyaman dengan aroma sebuah parfum, namun ketika parfum habis, mereka kesulitan untuk membeli parfum dengan aroma yang sama. untuk membeli untuk membeli. Ketika datang ke toko parfum isi ulang, kita hanya perlu membawa sebotol parfum bekas yang kita sukai, kemudian akan dicampur sesuai dengan aroma parfum yang kita inginkan.

Kualitas Parfum Refill

Walaupun memiliki kualitas yang berbeda dengan parfum kita sebelumnya, namun aroma yang dihasilkan biasanya sangat mirip dengan parfum lama kita. Oleh karena itu, sebagian orang yang lebih menyukai rasa aroma daripada kualitas parfum yang digunakan akan lebih memilih parfum isi ulang ini. Tentu tidak semua toko isi ulang parfum memiliki keunggulan ini, itulah sebabnya kita sering melihat toko yang sangat ramai pembeli, sedangkan toko lain sepi konsumen. Karena penjual hanya meracik berdasarkan aroma parfum lama, tanpa mengetahui komposisi asli dari parfum tersebut.

Selain dapat meracik sesuai kebutuhan, membeli parfum isi ulang juga memiliki keuntungan yaitu konsumen dapat merasakan aroma dari semua pilihan parfum yang tersedia. Tentu tidak mungkin kita merasakan semua aromanya, karena parfum isi ulang biasanya memiliki minimal 200 aroma parfum yang bisa dipilih konsumen.

Jadi butuh waktu lama jika kita harus mencoba semuanya. Agar pilihannya sekecil mungkin, kita bisa mencari referensi di Internet terlebih dahulu yang berbau kira-kira sesuai dengan selera kita. Setelah memilih wewangian yang tepat, kita juga bisa menentukan berapa banyak alkohol yang kita inginkan untuk parfum yang kita beli.

Menyimpan Berbagai Makanan Bisa Didalam Toples


Siang hari biasanya merupakan waktu kritis untuk perut dan mata Anda. Apakah mata Anda sering mengantuk setelah makan siang atau masih lapar saat perut baru saja terisi? Wah, berarti tubuhmu butuh isi! Mengapa? Karena jajanan bisa menjadi salah satu cara untuk menghilangkan rasa ngantuk dan lapar. Camilan yang sangat diperlukan di laci kantor untuk disimpan di antara mereka yang sedang mengerjakannya. Lumayan, Anda bisa menonton makanan ini dengan koneksi wifi di kantor pengolahan.

Cemilan Dalam Toples

Nah, daripada menyimpan jajanan tidak sehat seperti yang banyak mengandung MSG, berkreasilah dengan membuat jajanan sendiri, ladies! Apalagi sekarang sudah ada gelas atau toples kecil yang bisa digunakan untuk menyimpan jajanan. Hmm, snack apa saja yang mudah disimpan?

Guys, pasti sering melihat kue-kue menarik yang disimpan di toples kaca bukan? Dari kue kering seperti kue keping coklat, kue teh hijau hingga kue keberuntungan, semuanya disimpan dalam toples kaca. Tampilan cookies ini terlihat cantik dan imut dengan hiasan pita. Tidak terlalu banyak, bahkan saat ini banyak produsen kue dan kue yang memanfaatkan popularitas toples kaca untuk mengemas kue mereka. Apakah menyenangkan mendengar tentang kue dalam toples? Ya, itu adalah peningkatan besar dengan penggunaan stoples kaca. Cheesecake Oreo, tiramisu dan beberapa topping cake lainnya ditaburi dan dicukur dingin untuk membuat harimu lebih cerah dan cerah.

Makanan Yang Bisa di Simpan Dalam Toples

Nah, siapa sangka acar bisa disimpan di toples kaca? Atasi rasa kantuk dan bosan dengan makan acar buah! Untuk tampilan yang lebih segar, simpan acar dalam stoples kaca terlebih dahulu, bahkan di lemari es, agar bumbu meresap dan dingin. Bahkan jika Anda makan makanan asam, jangan takut, karena acar yang Anda makan disimpan dalam toples mini.
Tetap sehat, makanan ringan diperbolehkan! Ya, daripada membeli jajanan dari supermarket, saya malah menyesal membuat jajanan sendiri dengan sayuran segar. Jangan lupa untuk memesan ini dan keju shabu, mayones dan saus.

Aneka jajanan ini juga bisa kamu nikmati sambil menonton serial Korea bertema romantis di rumah. Jadi, apa camilan favoritmu?

Prediksi Togel MACAU 20 AGUSTUS 2021

Top 4D :5074*5047*5704*5740*5407*5470*0574*0547*0754*0745*0457*0475*7504*7540*7054*7045*7450*7405*4507*4570*4057*4075*4750*4705*

Top 3D :507*504*570*574*540*547*057*054*075*074*045*047*750*754*705*704*745*740*450*457*405*407*475*470*

Top 2D :50*57*54*05*07*04*75*70*74*45*40*47*

Colok Bebas :4

Colok Macau :04

Colok Jitu :5074

Shio :Tikus

Ingin Berpergian Jauh? Jangan Lupa Untuk Membawa Ini


Saat melakukan perjalanan jarak jauh, Anda perlu memperhatikan banyak hal. Tidak hanya kendaraan saja yang perlu diperhatikan, namun ada juga arang yang wajib dibawa. Membawa barang-barang tersebut  pasti akan memudahkan kamu dan jika perlu kamu bisa langsung menggunakannya tanpa kewalahan untuk menemukannya. Namun, selain barang, cobalah untuk memakai asuransi perjalanan agar perjalanan Anda semakin nyaman.

Jadi, barang apa saja yang harus dibawa saat bepergian jarak jauh? Ayo, lihat!

Obat pribadi

Wajib membawa obat-obatan pribadi, terutama bagi Anda yang suka mabuk-mabukan selama perjalanan. Meskipun Anda sudah mengetahui cara mengatasi mabuk perjalanan saat bepergian, ada baiknya Anda selalu membawa obat-obatan tersebut, ini gunanya agar bisa dikonsumsi saat sedang membutuhkannya. Obat-obatan ini termasuk sakit perut, pusing, mual, dan kotak pertolongan pertama. Bahkan jika Anda tidak sakit selama perjalanan, membawa obat sendiri tentu dapat membantu jika terjadi sesuatu yang tidak terduga. Jadi jangan lupa bawa ya?

Penghangat tubuh

Jangan lupa membawa penghangat tubuh seperti selimut, jaket dan lain-lain. Penghangat badan ini bisa kalian pakai saat kondisi yang sesuai seperti sedang musim dingin. Ini sangat penting agar liburan Anda tetap menyenangkan.

Peralatan elektronik

Sebelum Anda bepergian, periksa kelengkapan peralatan elektronik Anda. Apakah Anda memiliki charger, power bank, kabel data, dll. Anda pasti akan membutuhkan semua peralatan ini saat bepergian, terutama bagi Anda yang suka bermain game di ponsel. Anda tidak mau kan jika handphone anda rusak dan tidak bisa di charge lagi? Pastikan untuk membawa semua barang elektronik!

Makanan dan minuman

Juga, pastikan untuk membawa makanan dan minuman dengan Anda jika Anda bepergian jarak jauh. Hal ini dilakukan agar Anda terhindar dari rasa lapar, apalagi jika harus berhadapan dengan kemacetan lalu lintas. Makanan yang dibawa adalah snack & minuman ringan, makanan berat, lauk pauk yang tidak cepat menua, dan lain sebagainya. Dengan begitu perjalanan Anda tentu saja aman dan Anda tidak akan kelaparan.

Ini adalah beberapa hal yang harus Anda bawa saat bepergian jarak jauh. Semoga artikelnya bermanfaat, ya!

Prediksi Togel SEOUL 19 AGUSTUS 2021

Top 4D :6712*6721*6172*6127*6271*6217*7612*7621*7162*7126*7261*7216*1672*1627*1762*1726*1267*1276*2671*2617*2761*2716*2167*2176*

Top 3D :671*672*617*612*627*621*761*762*716*712*726*721*167*162*176*172*126*127*267*261*276*271*216*217*

Top 2D :67*61*62*76*71*72*16*17*12*26*27*21*

Colok Bebas :2

Colok Macau :61

Colok Jitu :6712

Shio :Harimau

Prediksi Togel MACAU 19 AGUSTUS 2021

Top 4D :1653*1635*1563*1536*1365*1356*6153*6135*6513*6531*6315*6351*5163*5136*5613*5631*5316*5361*3165*3156*3615*3651*3516*3561*

Top 3D :165*163*156*153*136*135*615*613*651*653*631*635*516*513*561*563*531*536*316*315*361*365*351*356*

Top 2D :16*15*13*61*65*63*51*56*53*31*36*35*

Colok Bebas :3

Colok Macau :56

Colok Jitu :1653

Shio :Ayam

Prediksi Togel JAPAN 19 AGUSTUS 2021

Top 4D :1657*1675*1567*1576*1765*1756*6157*6175*6517*6571*6715*6751*5167*5176*5617*5671*5716*5761*7165*7156*7615*7651*7516*7561*

Top 3D :165*167*156*157*176*175*615*617*651*657*671*675*516*517*561*567*571*576*716*715*761*765*751*756*

Top 2D :16*15*17*61*65*67*51*56*57*71*76*75*

Colok Bebas :1

Colok Macau :76

Colok Jitu :1657

Shio :Ular

Prediksi Togel SINGAPURA 19 AGUSTUS 2021

Top 4D :6805*6850*6085*6058*6580*6508*8605*8650*8065*8056*8560*8506*0685*0658*0865*0856*0568*0586*5680*5608*5860*5806*5068*5086*

Top 3D :680*685*608*605*658*650*860*865*806*805*856*850*068*065*086*085*056*058*568*560*586*580*506*508*

Top 2D :68*60*65*86*80*85*06*08*05*56*58*50*

Colok Bebas :8

Colok Macau :56

Colok Jitu :6805

Shio :Ayam

Lengkapi Nutrisi Ibu Hamil Untuk Janin Yang Sehat

Banyak yang mengatakan bahwa ibu hamil akan mengalami peningkatan nafsu makan karena harus menyusui dua orang. Anggapan ini tentu saja tidak benar, karena sebenarnya seorang ibu hamil harus makan dua kali lebih banyak dari biasanya.

Nutrisi ini diperlukan untuk mendukung perkembangan janin di dalam perut. Selama bulan-bulan kehamilan, asupan nutrisi ini mutlak diperlukan untuk kehidupan bayi yang belum lahir. Sebagai calon ibu yang baik, tentunya kita tidak ingin anak dalam perut kita mendapatkan nutrisi yang minim bukan?

Pilih makanan sehat untuk ibu hamil

Memilih makanan sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga kehamilan, namun tidak mudah. Karena perut sering mual, tidak mudah untuk makan sehat bersama. Kita akan lebih tergoda untuk menyantap makanan dengan rasa yang enak dan gurih tanpa mengetahui apakah makanan tersebut baik untuk janin kita atau tidak. Ingatlah bahwa apa yang kita makan akan berdampak langsung pada perkembangan janin kita. Jadi perhatikan apa yang harus Anda makan selama kehamilan Anda.

Seorang ibu yang sedang hamil biasanya dituntut untuk menjaga pola makannya dengan kelengkapan gizi yang cukup untuk tubuh mereka. Perbanyak konsumsi buah dan sayur sebagai pengganti karbohidrat, karena sayur memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan janin. Makanlah sayuran seperti kembang kol, wortel, jagung, kedelai dan brokoli karena sayuran ini mengandung asam folat. Jangan lupa makan buah-buahan seperti jambu biji atau alpukat, yang juga baik untuk perkembangan janin.

Makan Yang Mengandung Omega 3

Seperti yang diketahui, omega 3 memiliki banyak manfaatnya. Apa lagi untuk perkembangan otak anak seperti bayi. Omega 3 berlimpah dalam ikan laut, jadi makanlah ikan segar yang tidak terkontaminasi. Penuhi juga kebutuhan nutrisi Anda dengan kandungan kolin dalam telur. Protein dalam kacang-kacangan juga bisa menjadi pilihan untuk dikonsumsi.

Jika mual, makanlah dalam porsi kecil tetapi terus menerus. Yang utama adalah selalu menjaga makanan yang masuk ke dalam tubuh dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Yuk para ibu hamil, boleh nih di coba seperti di atas.

Kenali Berbagai Perlengkapan Untuk Bermain Bulu Tangkis


Bulu tangkis menjadi olahraga yang sangat digemari di Indonesia. Apa lagi negara kita ini sering memenangkan kejuaraan dunia di cabang olahraga ini. Mungkin sebagian dari Anda tidak mengetahui apa saja perlengkapan dan peralatan untuk bermain bulu tangkis. Di artikel ini, kami akan membahas hal tersebut.

Alat dan Perlengkapan Bulu Tangkis

Alat dan perlengkapan yang dibutuhkan untuk bermain bulu tangkis adalah raket dengan jaring, bola atau shuttlecock dan tentunya sepatu. Pada zaman dahulu, orang masih menggunakan tongkat atau peralatan lain yang menyerupai raket kayu. Bahkan seiring perjalanan dari olahraga jni, masyarakat sempat memanfaatkan tutup toples sebagai kelelawar.

Raket

Raket adalah tongkat untuk memukul yang terbuat dari serat karbon atau plastik yang terbuat dari tulang grafit. Bahan serat karbon ini memiliki keunggulan karena dapat mengandalkan kekuatannya terhadap berat dan menghasilkan energi kinetik yang baik. Raket memiliki jaring di bagian muka dan memiliki jenis senar yang berbeda. Kebanyakan raket yang digunakan dicirikan oleh ketebalan dan ketegangan yang berbeda. Efektivitas raket tergantung pada bagaimana pemain memilih dan memainkan raket.

Shuttlecock atau Kok

Shuttlecock atau yang biasa dikenal dengan shuttlecock adalah sebuah benda yang digunakan sebagai tempat memukul bola. Pesawat ulang-alik terbuat dari bulu angsa yang disusun sedemikian rupa dan berbentuk kerucut terbuka. Pesawat ulang-alik memiliki dasar gabus setengah lingkaran. Untuk menghemat biaya penggunaan shuttlecock, beberapa sekolah bulu tangkis masih menggunakan shuttlecock plastik untuk latihan.

Sepatu

Sepatu sangat penting karena olahraga ini membutuhkan gerakan yang nyaman. Salah satunya adalah alas kaki. Sepatu yang digunakan dalam olahraga ini harus berkualitas baik, dengan sifat material seperti sol karet dengan daya cengkeram yang baik dan sambungan yang baik ke lantai. Karet yang digunakan juga harus fleksibel, sehingga memudahkan pemain untuk bergerak saat berlatih atau bertanding.

Nah berikut di atas merupakan penjelasan dari peralatan yang digunakan untuk bermain bulu tangkis. Bagi yang ingin mencobanya, bisa membeli semua perlengkapan tersebut terlebih dahulu.

Prediksi Togel MACAU 17 AGUSTUS 2021

Top 4D :4396*4369*4936*4963*4639*4693*3496*3469*3946*3964*3649*3694*9436*9463*9346*9364*9643*9634*6439*6493*6349*6394*6943*6934*

Top 3D :439*436*493*496*463*469*349*346*394*396*364*369*943*946*934*936*964*963*643*649*634*639*694*693*

Top 2D :43*49*46*34*39*36*94*93*96*64*63*69*

Colok Bebas :6

Colok Macau :39

Colok Jitu :4396

Shio :Harimau

Inilah Sejarah dan Teknik Untuk Bermain Selancar Yang Benar


Selancar adalah olahraga air yang dilakukan di permukaan laut, terutama saat ombak sedang tinggi. Olahraga yang dipraktikkan dengan papan ini menjadi olahraga favorit masyarakat pesisir. Kegiatan ini juga dapat menarik wisatawan untuk naik papan selancar.

SeJarah sElancar

Selancar memiliki asal-usulnya pada abad ke-20, dibawa oleh orang Amerika dan Australia. Kedua negara ini mendominasi aktivitas selancar dengan membentuk asosiasi selancar di pantai yang berbeda. Olahraga ini berkembang sangat baik dan cepat.

Tidak hanya sebagai olahraga yang menyehatkan, selancar kini telah menjadi gaya hidup yang mendorong kreativitas, seperti produk olahraga, fashion dan musik, serta majalah bertema olahraga air. Olahraga ini digandrungi oleh semua kalangan terutama para remaja, dan menjadikannya sebagai olahraga air yang sangat menantang dan memacu adrenalin.

Teknik dasar selancar

Mempelajari teknik dasar selancar tidaklah rumit asalkan memiliki tekad, tekad dan ketekunan saat berlatih. Pelatihan selancar sekarang mudah ditemukan. Sebagian besar terletak di daerah pantai yang ramai, tepat di resor pantai dengan ombak yang cukup untuk dipelajari oleh seorang pemula. Tahap pertama mempelajari teknik dasar selancar adalah berlatih simulasi tanah dengan papan selancar. Meski tidak seperti selancar sungguhan, cara ini cukup baik agar peselancar pemula bisa memahami dan memahami pose-pose yang diambil saat berselancar.

Langkah dasar yang dilakukan diarahkan ke bawah ke badan papan. Kemudian perlahan berdiri dengan kaki sedikit ditekuk. Pose ini seperti mencoba menyeimbangkan tubuh. Jika cukup berhasil dalam simulasi, dapat dilanjutkan di permukaan air pantai.

Peralatan dan Perlengkapan Selancar

Untuk berselancar, Anda perlu menyiapkan beberapa peralatan dan perlengkapan. Para peselancar membutuhkan papan selancar yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi dan tidak mudah rapuh. Hal ini sangat penting karena peselancar harus berhadapan dengan ombak dan ombak yang sangat keras. Selain papan selancar, Anda juga membutuhkan tali yang diikatkan dengan kuat ke papan kemudian dilekatkan pada salah satu kaki. Hal ini dimaksudkan agar ketika peselancar terlepas atau jatuh dari papan, peselancar tidak hanyut oleh ombak.

Para peselancar juga diwajibkan mengenakan pakaian selancar khusus, terutama bagi peselancar wanita. Penggunaan peralatan selancar khusus dimaksudkan untuk memudahkan mobilitas tubuh peselancar saat bermanuver di atas ombak. Namun, banyak peselancar pria memilih untuk tidak mengenakan pakaian. Sedangkan ombaknya sendiri disesuaikan dengan level peselancar, sebagai pemula Anda hanya bisa berlatih dengan ombak kecil di pantai.

Prediksi Togel HONGKONG 16 AGUSTUS 2021

Top 4D :1084*1048*1804*1840*1408*1480*0184*0148*0814*0841*0418*0481*8104*8140*8014*8041*8410*8401*4108*4180*4018*4081*4810*4801*

Top 3D :108*104*180*184*140*148*018*014*081*084*041*048*810*814*801*804*841*840*410*418*401*408*481*480*

Top 2D :10*18*14*01*08*04*81*80*84*41*40*48*

Colok Bebas :4

Colok Macau :08

Colok Jitu :1084

Shio :Harimau

Prediksi Togel SINGAPURA 16 AGUSTUS 2021

Top 4D :6942*6924*6492*6429*6294*6249*9642*9624*9462*9426*9264*9246*4692*4629*4962*4926*4269*4296*2694*2649*2964*2946*2469*2496*

Top 3D :694*692*649*642*629*624*964*962*946*942*926*924*469*462*496*492*426*429*269*264*296*294*246*249*

Top 2D :69*64*62*96*94*92*46*49*42*26*29*24*

Colok Bebas :6

Colok Macau :94

Colok Jitu :6942

Shio :Monyet

Pahami Ini Terlebih Dahulu Sebelum Menambah Anak Baru


Si kecil mulai bertanya-tanya kapan Anda akan memiliki saudara laki-laki atau perempuan? Wah mungkin ini menjadi pertimbangan yang sangat berat. Sepertinya perlu siapkan jawaban yang tepat, jangan sampai dia kecewa.

Memiliki bayi baru berarti menambah jumlah personil di keluarga. Suasana di rumah tentunya akan terlihat lebih hidup dan ceria. Kehadiran bayi seringkali menjadi hal yang paling ditunggu-tunggu oleh keluarga, karena si kecil sudah dewasa dan tidak suka diawasi. Namun, ada beberapa hal yang perlu dipikirkan sebelum menambahkan bayi. Apakah mereka? Berikut ulasannya.

Perhitungkan usia Anak

Perbedaan usia antara si kecil dan adik adalah hal pertama yang harus diwaspadai. Jika dia masih balita seperti berusia 2 tahun, lebih baik menunggu sampai dia mencapai usia sekolah. Karena di usia ini si kecil sudah mengerti akan pentingnya melindungi saudara kandung dan bisa dipercaya untuk menjaga adik-adiknya jika diperbolehkan memasak.

Kesiapan orang tua

Selain usia, Anda juga harus melihat mentalitas dan kesiapan Anda sebagai orang tua. Beberapa ibu trauma dengan kelahiran anak pertama mereka dan karena itu tidak menginginkan bayi lagi. Tapi ada juga orang yang merasa biasa saja. Jika Anda tidak siap, jangan memaksa. Tunggu sampai persiapan dan diri Anda sudah siap sebelum akhirnya mengambil keputusan tentang menambah anak. Kesehatan fisik bagi para ibu juga merupakan faktor penting jika Anda menginginkan bayi. Jika tubuh ibu sering mengalami sakit atau kondisi yang kurang baik, ada baiknya Anda menundanya. Kesehatan kalian harus diutamakan dibandingkan dengan menambah anak baru.

Memahami anak pertama

Biasanya sering terjadi perasaan pilih kasih saat ada adik baru. Ini bisa menjadi bahaya, mungkin dia takut nanti saat kamu punya adik perhatian kamu akan teralihkan. Namun bukan berarti semua keinginannya harus dikabulkan. Pilih yang memang dia butuhkan agar tidak menguras budget.

Jika si kecil menawarkan untuk berbagi kamar, ganti tempat tidur dengan tempat tidur yang lebih besar atau tempat tidur susun. Selain itu, suasananya bisa dibuat lebih kekanak-kanakan agar nantinya bisa merasakan bagaimana rasanya menjadi saudara sejati.

Prediksi Togel HONGKONG 14 AGUSTUS 2021

Top 4D :8703*8730*8073*8037*8370*8307*7803*7830*7083*7038*7380*7308*0873*0837*0783*0738*0387*0378*3870*3807*3780*3708*3087*3078*

Top 3D :870*873*807*803*837*830*780*783*708*703*738*730*087*083*078*073*038*037*387*380*378*370*308*307*

Top 2D :87*80*83*78*70*73*08*07*03*38*37*30*

Colok Bebas :7

Colok Macau :38

Colok Jitu :8703

Shio :Babi

Prediksi Togel SEOUL 14 AGUSTUS 2021

Top 4D :2659*2695*2569*2596*2965*2956*6259*6295*6529*6592*6925*6952*5269*5296*5629*5692*5926*5962*9265*9256*9625*9652*9526*9562*

Top 3D :265*269*256*259*296*295*625*629*652*659*692*695*526*529*562*569*592*596*926*925*962*965*952*956*

Top 2D :26*25*29*62*65*69*52*56*59*92*96*95*

Colok Bebas :2

Colok Macau :69

Colok Jitu :2659

Shio :Kelinci

Prediksi Togel JAPAN 14 AGUSTUS 2021

Top 4D :4103*4130*4013*4031*4310*4301*1403*1430*1043*1034*1340*1304*0413*0431*0143*0134*0341*0314*3410*3401*3140*3104*3041*3014*

Top 3D :410*413*401*403*431*430*140*143*104*103*134*130*041*043*014*013*034*031*341*340*314*310*304*301*

Top 2D :41*40*43*14*10*13*04*01*03*34*31*30*

Colok Bebas :4

Colok Macau :01

Colok Jitu :4103

Shio :Babi

Budayakan Hidup Sehat Mulai Sejak Dari Bangun Tidur


Orang tua berperan penting dalam memperkenalkan budaya hidup sehat bagi seluruh keluarga, seperti bangun pagi, makan sarapan yang sehat dan bergizi, serta mendorong orang tersayang untuk aktif beraktivitas. Yuk ikuti tips ini agar bisa memberikan yang terbaik di pagi hari untuk semua anggota keluarga.

Bangun pagi

Ini adalah hal yang paling penting untuk memulai hari yang lebih baik. Anda harus menghindari tidur larut malam agar tidak bangun terlambat keesokan harinya dan menyebabkan kepanikan di pagi hari. Dengan bangun pagi, Anda bisa mempersiapkan segala kebutuhan keluarga dan diri sendiri tanpa terburu-buru. Menurut penelitian ahli, orang tua yang bangun pagi sering melakukan banyak kesalahan, seperti menyiapkan sarapan yang tidak bergizi hingga menimbulkan bad mood sepanjang hari.

Minum air lemon

Sebelum memulai aktivitas apapun, sebaiknya minum air hangat terlebih dahulu dengan campuran jus lemon. Manfaat mengkonsumsi minuman ini banyak sekali, karena lemon kaya akan vitamin C yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh dan meningkatkan pemenuhan antioksidan di dalam tubuh. Tidak hanya itu, kandungan bioflavonoid yang sangat tinggi dalam lemon juga dapat menghancurkan radikal bebas yang merusak pembuluh darah dan menyebabkan peradangan.
Air lemon juga baik untuk dikonsumsi oleh seluruh keluarga saat sarapan. Myers merekomendasikan memulai dengan seperempat atau setengah lemon dengan segelas penuh air hangat.

Siapkan sarapan

Tentu saja, para ibu seringkali kewalahan saat menyiapkan sarapan sehat untuk keluarga. Tapi sederhana saja: sarapan yang sehat dan bergizi harus mengandung karbohidrat, protein dan vitamin. Untuk asupan protein, Anda bisa menyajikan telur atau daging untuk disantap bersama nasi. Namun, jika Anda ingin menyajikan sarapan yang praktis namun bergizi, semangkuk sereal dan susu adalah pilihan yang tepat karena mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk aktivitas sehari-hari. Jangan lupa dapatkan vitamin dan mineral dari buah dan sayur segar ya moms.

Tersenyum

Mulailah hari dengan senyum hangat dan keluarga Anda akan lebih termotivasi dan bersemangat untuk menjalani hari. Tak hanya itu, mengawali hari dengan senyuman membuat sarapan bersama keluarga semakin menyenangkan. Orang tua yang menunjukkan sisi depresi atau depresi mereka di pagi hari memiliki dampak negatif pada seluruh keluarga dan perkembangan anak mereka.

Buat jadwal aktivitas

Menuliskan apa yang harus dilakukan di siang hari dapat membantu Anda memanfaatkan waktu luang dengan lebih baik dan mengurangi kepanikan yang disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan.

Ini sangat direkomendasikan karena Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk mempersiapkan waktu bersama anak dan keluarga.

Pochettino: “Pertama dan Terpenting, Saya Tidak Berbicara Tentang Presiden Saya”

Pelatih PSG, Mauricio Pochettino, berbicara kepada media lebih dari 24 jam sebelum pertandingan besok melawan Strasbourg sesuai dengan matchday 2 Ligue 1. Pemain Argentina itu ditanya tentang Mbappé, di antaranya dia mengatakan dia adalah pemain. PSG dan akan terus menjadi dan Kedatangan Messi di Paris.

Mbappe: “Saya tidak berbicara tentang presiden saya, itu adalah pertanyaan hierarkis. Saya tidak punya apa-apa untuk dikatakan. Saya pikir apa yang dikatakan presiden adalah apa yang dikatakan presiden, dia juga tidak harus meyakinkan saya tentang apa pun. Kylian adalah pemain kami dan akan terus begitu”

Kedatangan Messi: “Saya pikir dia membangkitkan perasaan yang sama dalam diri kami seperti rekan satu timnya. Itulah yang kami semua rasakan. Semua pelatih mengatakan bahwa kami ingin para pemain terbaik memiliki masalah dalam menyusun tim-tim itu dan mampu meningkatkan level kompetitif. Harus membuat keputusan itu dan kami di sini untuk itu.”

Tanggung jawab memiliki Messi di ruang ganti: “Semuanya dimulai ketika apa yang diketahui semua orang terjadi. Keputusan untuk tidak melanjutkan di Barcelona dan, dari sana, semua komunikasi dimulai. Saya benar-benar harus menyoroti pekerjaan hebat klub, presiden kami, direktur olahraga kami, Leonardo, yang telah melakukan pekerjaan luar biasa untuk dapat membuat operasi kaliber ini menjadi mungkin di level tertinggi. Saya pikir kelas yang ditunjukkan PSG layak untuk dicatat dan hal-hal itu adalah Mereka benar-benar memiliki nilai yang sangat besar . Saya merasa tidak lebih dan tidak kurang tanggung jawab terhadap Tottenham, Espanyol atau Southampton. Kami berada di klub di mana, di luar nama, tanggung jawab adalah untuk selalu menang. Butuh banyak biaya untuk sampai ke sini. Sungguh Kami merasakannya dengan tanggung jawab , tetapi pada saat yang sama menikmatinya. Kami memiliki banyak nama yang bersinar dengan sendirinya dan tantangan terbesarnya adalah mereka semua bermain sebagai tim dan mereka berperilaku di lapangan dengan disiplin untuk mendapatkan hasil. Itulah tantangan kami dan kami menghadapinya dengan antusias. Kami akan berusaha melakukan yang terbaik”

Kepemilikan Messi: “Segalanya memiliki awal dan itulah yang telah saya katakan sebelumnya. Kami memiliki tim dengan nama besar dan tantangannya adalah bagaimana kami akan menciptakan dinamika di mana setiap orang akan menjadi penting dan bahwa mereka dapat memilikinya. ruang mereka Biarkan semuanya bekerja dengan cara terbaik. Anda dapat memiliki banyak bakat, tetapi tidak hanya bakat yang dibutuhkan. Kami memiliki bakat di tim seperti PSG. Itulah tantangannya, untuk dapat secara kolektif menjadi nanas dan Sebuah kelompok yang bersatu, tidak hanya dalam jaringan, tetapi yang paling penting adalah tuntutan motivasi yang kita masing-masing butuhkan untuk melayani tim. Messi adalah hari kedua pelatihan, sebulan yang lalu ia memainkan Copa América Prioritasnya adalah merasa baik dan ketika dia dalam kondisi terbaik dia bisa debut “.

Saya menghargai Messi: “Saya selalu menghargai Messi dari kejauhan. Semua orang tahu itu. Saya adalah mantan pemain dan mantan pelatih Espanyol yang kami cintai. Jadi selalu ada “permusuhan” yang kami miliki. Saya tidak bisa membandingkan Leo sebelumnya. bisa saya katakan adalah sejak kami bersama. Saya melihatnya bahagia, saya melihatnya bahagia dan dengan energi yang luar biasa dan, yah, saya pikir itu positif. Saya pelatihnya, tetapi pada saat yang sama saya orang Argentina, kami’ kembali dari Newell’s dan orang selalu mengagumi pemain seperti ini Sekarang benar bahwa ini dikesampingkan dan itu adalah sedikit kemungkinan bekerja dengan tanggung jawab, serius. Saya melihatnya sangat bahagia. “

Prediksi Togel HONGKONG 13 AGUSTUS 2021

Top 4D :7816*7861*7186*7168*7681*7618*8716*8761*8176*8167*8671*8617*1786*1768*1876*1867*1678*1687*6781*6718*6871*6817*6178*6187*

Top 3D :781*786*718*716*768*761*871*876*817*816*867*861*178*176*187*186*167*168*678*671*687*681*617*618*

Top 2D :78*71*76*87*81*86*17*18*16*67*68*61*

Colok Bebas :7

Colok Macau :18

Colok Jitu :7816

Shio :Anjing

Prediksi Togel MACAU 13 AGUSTUS 2021

Top 4D :1293*1239*1923*1932*1329*1392*2193*2139*2913*2931*2319*2391*9123*9132*9213*9231*9312*9321*3129*3192*3219*3291*3912*3921*

Top 3D :129*123*192*193*132*139*219*213*291*293*231*239*912*913*921*923*931*932*312*319*321*329*391*392*

Top 2D :12*19*13*21*29*23*91*92*93*31*32*39*

Colok Bebas :3

Colok Macau :91

Colok Jitu :1293

Shio :Ular

Prediksi Togel JAPAN 13 AGUSTUS 2021

Top 4D :3964*3946*3694*3649*3496*3469*9364*9346*9634*9643*9436*9463*6394*6349*6934*6943*6439*6493*4396*4369*4936*4963*4639*4693*

Top 3D :396*394*369*364*349*346*936*934*963*964*943*946*639*634*693*694*643*649*439*436*493*496*463*469*

Top 2D :39*36*34*93*96*94*63*69*64*43*49*46*

Colok Bebas :6

Colok Macau :34

Colok Jitu :3964

Shio :Anjing

Inilah Barang – Barang Yang Tidak Boleh Dibawa ke Pesawat


Saat terbang, ada persyaratan keselamatan dasar yang harus dipenuhi setiap yang naik pesawat. Langkah-langkah keamanan yang diberikan ini bertujuan untuk menjaga keselamatan para penumpangnya. Setiap maskapai penerbangan harus mengikuti pedoman Administrasi Keselamatan Transportasi (TSA) untuk mengizinkan semua barang yang diizinkan atau dilarang di dalam pesawat.

Beri tahu si kecil barang apa saja yang tidak boleh dibawa untuk menghindari masalah saat pemeriksaan keamanan.

Benda tajam

TSA saat ini tidak mengizinkan benda tajam untuk dibawa ke dalam pesawat. Kecuali gunting, barang-barang seperti pisau, silet, dan gunting kuku tidak diperbolehkan dibawa ke pesawat kecuali jika barang-barang tersebut berada di dalam koper dan dimasukkan ke dalam bagasi. Pastikan untuk mengemas benda tajam untuk menghindari kerusakan koper dengan memotong atau melukai orang yang memeriksa koper Anda.

Peralatan olahraga

Peralatan olahraga seperti tongkat baseball, peralatan hoki, tongkat golf, peralatan ski, dan peralatan renang dilarang di dalam pesawat. Selain tidak mengikuti aturan keselamatan, membawa barang berukuran besar bisa mengganggu ruang penumpang lain. Untuk membawanya, masukkan ke dalam tas khusus dan taruh di bagasi pesawat.

Peralatan pertukangan

Alat pertukangan yang diperbolehkan di atas kapal berukuran lebih pendek dari 18 cm dan tidak memiliki bagian yang tajam, seperti kunci pas, obeng dan tang. Hal ini dilakukan untuk tidak membahayakan diri sendiri atau penumpang lain. Barang perkakas seperti palu, linggis, gergaji, bor, dan kapak harus diperiksa, dikemas dengan benar dalam bagasi untuk mencegah kerusakan dan hanya diperbolehkan di tas jinjing.

Bahan yang mudah terbakar

Bahan kimia dan peralatan yang dapat menyebabkan kebakaran dilarang di dalam pesawat, termasuk aerosol, cat semprot, pemutih, korek api, dan kompor. Anda dapat membawa pemantik non-benturan di mana saja di kabin penumpang.

Cairan

Ada barang-barang tertentu yang biasa digunakan tetapi tidak diperbolehkan di dalam pesawat, misalnya produk kosmetik dalam bentuk gel atau cair hanya boleh dibawa jika beratnya kurang dari 3,4 gram. Selain itu, benda-benda dengan cairan, seperti bola salju, tidak diperbolehkan di dalam pesawat.

Ini adalah daftar barang-barang yang dilarang untuk di bawa di dalam pesawat. Semoga dapat memberikan informasi sebelum anda melakukan perjalanan dengan aman dan nyaman dengan pesawat.

Hindari Memberikan Pujian Berlebih Pada Anak


Pujian lain sering diungkapkan oleh orang tua. Memang, pujian akan menjadi motivasi tersendiri bagi semua yang mendengarkannya. Namun siapa sangka, jika Anda memberikannya secara berlebihan, justru akan berdampak buruk bagi si kecil. Wow.. yuk kita lihat apa akibatnya.

Kurangnya motivasi

Sebuah studi oleh Carol Dweck dan Claudia Mueller dari Universitas Columbia menemukan bahwa ketika anak-anak dipuji karena kecerdasan mereka, bukan kemampuan mereka, mereka cenderung kehilangan motivasi jika mereka menerima hasil tes yang buruk. Anak-anak ini berpikir mereka bisa melakukan sesuatu karena mereka pintar, bukan karena mereka belajar keras. Karena itu, hindari memuji si kecil dengan mengatakan “kamu sangat pintar”. Sebagai gantinya, Anda bisa menggantinya dengan, “Wow, bagus sekali! Ceramah Anda sangat berharga.”

Menyebabkan kecemasan dan kegelisahan

Orang tua sering berasumsi bahwa pujian akan meningkatkan harga diri anak mereka. Nyatanya, yang terjadi sebaliknya. Si kecil Anda akan merasa telah melakukan segalanya dengan benar dan tanpa celah, sehingga mereka akan sering meminta persetujuan Anda daripada mengukur kemampuannya sendiri. Menurut kantor Extension University of Minnesota, anak-anak yang menerima banyak pujian cenderung merasa cemas dan gelisah ketika mereka gagal atau mendapatkan hasil yang tidak sesuai dengan harapan mereka.

Hilangnya kesenangan anak

Di usia produktif, si kecil suka mencoba hal-hal baru. Sayangnya, pujian yang sering akan merusak kesenangan. Lebih baik mengatakan yang sebenarnya daripada memujinya. Jika dia menemukan hewan baru yang menarik, jangan hanya mengatakan “Hebat!” namun mengajaknya untuk masuk lebih dalam, agar ilmunya menjadi lebih luas.

Mengurangi kinerja

Pujian yang berlebihan justru bisa menurunkan performa si kecil. Ketika motivasinya menurun dan dia merasa lebih baik dari orang lain, kinerjanya juga menurun. Oleh karena itu, hindari pujian yang berlebihan untuk si kecil ya orang tua.

Ada kalanya si kecil juga menginginkan arahan, kritik, atau bahkan komentar pedas yang mengarah pada diskusi bukan sekadar pujian. Semoga informasinya membantu Anda untuk mendidik anak lebih baik lagi. Ini juga sangat penting untuk kehidupan anak Anda di esok hari.

Ajari Anak Menjadi Mandiri Dalam Mencuci Baju Sendiri


Bangun pagi, menyiapkan sarapan untuk si kecil, membersihkan rumah dan mencuci pakaian hampir menjadi kebiasaan rutin ibu rumah tangga. Sebelum liburan, ibu harus mengerjakan semua pekerjaan rumah ini. Ketrampilan rumah tangga atau kemampuan membersihkan rumah seolah datang secara alami. Jika kamu ingat, ibumu mengajarimu untuk membersihkan rumah dan mencuci pakaianmu sendiri.

Nah, agar si kecil juga memiliki keterampilan rumah tangga yang baik, yuk mulai ajarkan si kecil dengan mencuci pakaian yang benar terlebih dahulu.

Memisahkan pakaian kotor

Sebelum meminta si kecil untuk segera mencuci pakaian, tunjukkan padanya cara memisahkan pakaian kotor untuk dicuci. Pisahkan pakaian yang mudah luntur dari pakaian yang tidak. Hal ini juga berlaku untuk pakaian yang berwarna putih atau terang, agar tidak cepat luntur karena lunturnya pakaian lain. Jika ada pakaian berbahan jeans sebaiknya dicuci secara terpisah karena mudah luntur saat dicuci.

Merendam pakaian kotor

Untuk hasil pakaian cucian lebih bersih, beberapa orang merendam pakaian yang kotor di awal. Cara ini terbukti ampuh untuk menghilangkan noda membandel. Setelah pakaian kotor dipisahkan di beberapa tempat, minta si kecil untuk merendamnya di deterjen yang sudah disiapkan. Lakukan proses perendaman selama kurang lebih 15-30 menit sebelum scrubbing. menggosok pakaian
Setelah pakaian terendam dalam larutan detergen, ajak si kecil untuk menggosok pakaian secara perlahan agar kebersihannya maksimal. Anak-anak menyukai bagian ini karena mereka juga bisa bermain dengan gelembung sabun atau busa. Berikan contoh scrubbing yang baik, misalnya dengan roller board.

bilas pakaian

Tahap akhir pencucian tidak lain adalah membilas dengan air bersih. Agar tidak terlalu banyak membuang air, cukup lakukan proses pembilasan ini dua kali. Pembilasan pertama dapat dilakukan dengan menggosok pakaian dengan air bersih, yang kedua dengan memercikkan air bersih agar pakaian benar-benar bebas dari busa.
Mencuci pakaian dengan tangan bahkan dapat meningkatkan keterampilan edukasi si kecil agar tidak terlalu bergantung pada mesin cuci. Karena jika listrik sedang magi dan pastinya harus mencuci secara manual, saat nanti anak tetap bisa mencuci pakaiannya sendiri.

Penyimpanan 210 Juta Vaksin Dilakukan Oleh Negara Inggris

Inggris ada di lajur untuk menyimpan sampai 210 juta vaksin cadangan virus corona pada akhir tahun ini. Penyimpanan vaksin covid19 ini bertujuan untuk stock agar menjaga – jaga disaat muncul nya atau meningkatnya penyebaran covid19 di Inggris.

Penekanan bertambah pada pemerintahan untuk melakukan perbuatan semakin banyak untuk menolong beberapa negara. Dimana sejumlah kecil dari komunitas mereka sudah mendapatkan suntikan pertama. Ingat jika Inggris melawan pengabaian sementara hak kekayaan cendekiawan untuk vaksin Covid19. Yang bakal memungkinkannya lebih banyak beberapa perusahaan di luar balad untuk produksi jumlah sendiri.

210 Juta Vaksin Akan Siap Digunakan Disaat Penyeberan Covid19 Di Inggris

Sekitaran 467 juta suntikan bakal dikirimkan ke Inggris di akhir 2021, berdasar data dari perusahaan analitik pengetahuan kehidupan. Tetapi cuman 256,6 m suntikan yang dibutuhkan untuk penuhi keinginan yang diharap dari vaksinasi semuanya yang berumur 16 tahun ke atas. Dan memberinya jumlah booster ke yang paling rawan pada musim dingin.

Ingat tingkat rata – rata ambil untuk orang dewasa yang sudah terima jumlah pertama dan ke-2 capai lebih dari 80%. Bila tingkat yang serupa dipertahankan buat mereka yang penuhi persyaratan terima semua jumlah yang mereka pasarkan tahun ini, itu bakal tinggalkan surplus 210 juta. vaksin. Bahkan juga bila take-up ialah 100%, angkanya bakal jadi 186m.

Tersisa tusukan ini bakal menolong menyuntik sekitaran 211 juta orang yang tinggal di 10 negara yang sedikitnya divaksin, kata barisan kampanye Global Justice Now, yang kumpulkan beberapa angka itu.

Nick Dearden, direktur organisasi itu, menjelaskan ke Guardian jika itu ialah “penghinaan pada beberapa ribu orang yang kritis tiap hari” jika Inggris tawarkan jumlah ke-3 dan siap-siap untuk memvaksinasi remaja.

Kami menjelaskan permasalahan ini diperburuk oleh usaha Inggris untuk “merintangi” pengabaian sementara hak kekayaan cendekiawan pada vaksin virus corona. Penawaran itu disodorkan di Organisasi Perdagangan Dunia (WTO) pada Oktober 2020 oleh India dan Afrika Selatan – dan semenjak itu sudah disokong oleh beberapa negara terhitung AS, Prancis, dan Italia.

Risalah dari tatap muka WTO terkini untuk mengulas proposal mengaitkan jika “ketidaksepakatan masih tetap ada di pertanyaan fundamental mengenai apa langkah yang pas dan paling efisien untuk menangani kekurangan dan akses yang enggak adil ke vaksin”, dengan keputusan saat ini ditunda sampai Oktober 2021.

Dearden menjelaskan Inggris “jaga selatan global tergantung pada bantuan sekalian menumpuk stok vaksin terbatas untuk diri sendiri” dan mengatakan sebagai “ketidakadilan yang cabul”.

Usaha pemerintahan untuk mengeluarkan jumlah ke-3 mulai bulan kedepan hadapi ajakan dari Organisasi Kesehatan Dunia minggu ini untuk moratorium suntikan booster dalam usaha untuk memvaksinasi 10% dari komunitas tiap negara di akhir September. Diprediksi minimal 60-70% dari dunia perlu diinokulasi untuk capai “kebal global”.

10 negara dengan pembagian paling kecil orang yang divaksin, menurut Our World In Data dari Oxford University, ialah: Republik Demokratik Kongo (0,005%), Haiti (0,003%), Burkina Faso (0,01%), Vanuatu (0,03%) , Sudan Selatan (0,04%), Yaman (0,04%), Chad (0,04%), Suriah (0,05%), Guinea Bissau (0,06%) dan Benin (0,1%).

Peluncuran Gempuran Serangan Udara Israel Ke Jalur Gaza

Satu kali lagi, Israel memperlancar gempuran udara di Jalur Gaza pagi hari ini. Militer Israel mengeklaim jika gempuran itu karena anggota Hamas di wilayah gaza yang terkepung mengirimi balon api ke daerahnya.

Dalam sebuah pengakuan, tentara Israel menjelaskan mereka serang kompleks Hamas. “Kami sudah siap untuk semuanya skenario, terhitung pertarungan baru dalam hadapi tindakan teroris kelanjutan yang dari Gaza,” ucapnya.

Serangan Balon Api Melalui Udara Ke Jalur Gaza

Militer Israel menjelaskan penyeluncuran balon api yang diperhitungkan dilaksanakan oleh anggota Hamas mengakibatkan 20 kebakaran dalam suatu lapangan terbuka dalam suatu komune dekat tepian Gaza.

Beberapa sumber Palestina menjelaskan ke kantor informasi AFP jika gempuran itu menarget minimal satu situs di timur kota selatan Khan Younes. Seorang jubir Hamas mengonfirmasi gempuran Israel.

Gempuran udara itu mengidentifikasi pergolakan fantastis pertama di antara Israel dan Gaza semenjak gencatan senjata pada 21 Mei yang akhiri gempuran 11 hari Israel di daerah itu. Di saat itu 256 masyarakat Palestina, terhitung 66 anak-anak, meninggal oleh gempuran udara Israel, menurut kewenangan Gaza.

Ini sebagai gempuran pertama di Gaza semenjak pemerintah konsolidasi baru Israel, yang dipegang oleh nasionalis sayap kanan Naftali Bennett, yang gantikan Pertama Menteri Benjamin Netanyahu.

Pemerintahan baru Israel di hari Senin menyepakati pawai sayap kanan nasionalis Israel dan barisan pro-pemukim lewat Yerusalem Timur. Pawai itu mengidentifikasi peringatan wargaan Israel tahun 1967 pada bagian timur kota.

Pawai itu dipandang provokatif karena beberapa ratus ultranasionalis Yahudi Israel yang berperan serta dalam pawai kedengar meneriakkan “Matilah orang Arab” dengan bahasa Ibrani. Dalam nyanyian anti-Palestina yang lain, mereka berteriak, “Mudah-mudahan desamu terbakar.”

Balon  Api Di Udara Merusak Kota Jalur Gaza

Militer Israel menjelaskan faksinya menarget kompleks punya Hamas, barisan militan yang kuasai Gaza. Balon api memacu 20 kebakaran di Israel selatan di hari Selasa. Hamas menjelaskan mereka ialah respon pada pawai oleh nasionalis Israel di Yerusalem Timur yang ditempati.

Disebutkan “kegiatan teroris” terjadi di kompleks itu, dan jika IDF “siap untuk semuanya skenario, terhitung diawalinya kembali perseteruan, dalam hadapi tindakan intimidasi kelanjutan dari Jalur Gaza”.

Kantor informasi Palestina Wafa memberikan laporan jika pesawat mengebom sebuah situs di wilayah Maen, selatan Khan Younis, dan satu kembali di selatan Kota Gaza, mengakibatkan kerusakan material.

Seorang jubir Hamas menjelaskan di Twitter jika beberapa orang Palestina bakal terus memburu “perlawanan berani mereka dan bela hak-hak mereka dan beberapa tempat suci” di Yerusalem.

Tabung Oksigen Bantuan Covid19 Dari Singapura Ke Indonesia

Pemerintahan Singapura sudah mengirimi kontribusi ke Indonesia karena Indonesia sedang menghadapi kenaikan jumlah infeksi COVID19 tiap hari. Pada Jumat, 9 Juli, kontribusi klinis dari Singapura datang di Jakarta.

Bantuan Tabung Oksigen Dari Singapura Telah Datang

Kementerian Luar Balad RI menjelaskan kontribusi dari Singapura yang tiba berbentuk 200 unit ventilator dan 256 tabung oksigen kosong yang masing-masing memiliki 50 liter. Singapura mengirim masker, sarung tangan, APD, tutup kepala, dan perlengkapan klinis yang lain.

Pemerintahan Indonesia beli 10.000 unit oksigen ekstrakor dari Singapura. Tiga puluh pada mereka datang bersama dengan ekspedisi kontribusi.

Beberapa lembaga pemerintahan dari Indonesia dan Singapura bakal bekerja sama di dalam membagikan bekal kesehatan sekencang mungkin.

Website pemerintahan Singapura, mfa.gov.sg, mengatakan C-130 TNI AU pergi dari Lapangan terbang Paya Lebar ke arah Jakarta pada Jumat pagi, 9 Juli.

Hubungan Baik Antara Singapura Dan Indonesia

Menteri Luar negri Singapura Vivian Balakrishnan secara simbolik memberikan dana untuk Duta Fantastis Indonesia untuk Singapura Suryo Pratomo pagi hari ini saat sebelum keberangkatan jet Angkatan Udara. Balakrishnan menjelaskan sebagai tetangga dan partner, Singapura dan Indonesia bakal terus sama-sama memberikan dukungan dalam hadapi rintangan yang diakibatkan oleh wabah.

Menteri Koordinator Sektor Kemaritiman dan Investasi Luhut Pandjaitan umumkan kehadiran 30 oksigen ekstrakor dari Singapura yang bakal datang ini hari, 9 Juli, awalnya Indonesia sudah beli 10.000 oksigen ekstrakor dari negara-kota.

Menkeu menjelaskan suplai oksigen sekitar 36.000 ton dan tujuh generator oksigen bakal dihadirkan dalam 30 hari di depan.

“Maka 30 oksigen ekstrakor yang disebut sisi dari 10.000 unit yang dibeli pemerintahan Indonesia dari Singapura bakal dikirimkan lewat transportasi udara. Bekasnya bakal dikirimkan lewat angkutan laut dan oksigennya,” kata Luhut Pandjaitan pada 9 Juli.

Indonesia bakal terima kontribusi perlengkapan klinis yang lain dari pemerintahan Singapura seperti 200 ventilator dan 256 bak oksigen kosong dan alat perlindungan diri (APD) dimulai dari masker muka klinis, masker N95, dan perlengkapan bedah.

Kontribusi sama bakal tiba dari negara lain terhitung Australia dan Uni Emirat Arab. Pemerintahan Australia bakal mengirim 1.000 ventilator, sedang UEA bakal mengirim 250.000 vaksin Sinopharm.

Update Covid19 Di Wisma Atlet Indonesia Hari Ini

Jumlah pasien yang dirawat di Rumah Sakit Darurat Wisma Atlet untuk Covid19 berkurang 94 dari yang merawat 2.197 pasien gejala ringan menjadi 2.103 pada Kamis, 5 Agustus.

Pengurangan Pasien Positif Di Wisma Atlet Hari Ini

Dalam keterangan tertulis hari ini, juru bicara faskes Kolonel Marinir Aris Mudian mengatakan sisa pasien di fasilitas tersebut terdiri dari 1.105 pasien laki-laki dan 1.088 pasien perempuan.

Pemerintah saat ini mengoperasikan empat menara di fasilitas Wisma Atlet dengan hasil positif yang ditunjukkan dalam beberapa hari terakhir. Per 17 Juli, ada 6.128 pasien yang dirawat di fasilitas Menara 4 hingga Menara 7.

Wisma Atlet telah merawat total 123.625 pasien sejak dibuka pada 23 Maret 2020, dengan 121.521 sembuh setelah sembuh dari Covid-19.

Lonjakan Yang Signifikan Dalam Kasus Covid19

Kasus Covid-19 di Jakarta pada akhir Mei tahun ini pernah melihat kasus aktif harian melonjak menjadi lebih dari 10.000 kasus harian tetapi untungnya turun menjadi 2.000-4.000 kasus harian. Kota ini sekarang mencatat 70 persen isolasi dan hunian tempat tidur ICU

Rumah Sakit Darurat Wisma Atlet Kemayoran Jakarta Pusat merawat 4.245 pasien COVID-19 pada hari Minggu, menurut juru bicara rumah sakit, Kolonel Aris Mudian.

“Pasien yang terdiri dari 2.170 laki-laki dan 2.075 perempuan itu dirawat di Tower 4, 5, 6 dan 7,” katanya dalam keterangan yang diterima ANTARA, Minggu.

Jumlah pasien menurun dari 4.534 setelah 289 pasien dipulangkan dari rumah sakit. Secara keseluruhan, jumlah pasien sembuh di Wisma Atlet mencapai 115.542 orang.

Masih berdasarkan data yang sama, 959 pasien dirujuk ke rumah sakit lain dan 505 lainnya meninggal karena penyakit virus corona. Penghitungan data dilakukan sejak 23 Maret hingga 25 Juli 2021 pukul 08.00 waktu setempat.

Secara total, 121.251 pasien telah terdaftar di Rumah Sakit Wisma Atlet, dan 117.006 orang telah dipulangkan dari rumah sakit, berdasarkan data dari 23 Maret hingga 25 Juli 2021.

Terkait pasien COVID-19 yang dirawat di Wisma Atlet Pademangan, dia mencatat ada 4.659 orang yang dirawat di RS Darurat tersebut. Mereka terdiri dari 2.122 pasien laki-laki dan 2.537 pasien perempuan.

Mudian juga mencatat ada total 343 pasien COVID-19 yang dirawat di Rumah Sakit Khusus Infeksi (RSKI) Pulau Galang Provinsi Kepulauan Riau.

Sejak 12 April hingga 25 Juli 2021, total pasien COVID-19 yang terdaftar di rumah sakit tersebut tercatat sebanyak 15.073 orang. Sekitar 14.730 dari mereka telah dipulangkan dari fasilitas tersebut.

Angka Kematian Dari Korban Covid19 Masuk Ke Angka 70%

Wakil Gubernur DKI Jakarta Ahmad Riza Patria pada Rabu menjelaskan jumlah kematian berkaitan Covid-19 dalam dua minggu paling akhir mulai turun. Menurut dia, terkini menulis lebih dari 100 kematian.

Kematian Atas Covid19 Naik Ke 70%

“Tetapi ini sebetulnya pengurangan karena satu minggu awalnya menulis lebih dari 200 kematian tiap hari,” kata wakil di Balai Kota pada 4 Agustus, Antaranews memberikan laporan.

Sebagian besar atau 70 % kematian pasien virus corona terjadi di tempat tinggal sakit acum khusus. Pengurangan ini berarti karena bersamaan dengan rasio tempat tinggal tempat tidur (BOR) yang turun di semua sarana isolasi dan Unit Perawatan Intens.

Ruangan isolasi dan ICU di tempat tinggal sakit yang menjaga pasien Covid-19 telah berisi 50 % dan 76 %.

Wagub mengharap kematian pada akhirannya bakal turun lebih jauh dalam sekian hari kedepan.

Website konter Covid-19 sah kota corona.jakarta.go.id menulis 242 dan 265 kematian pada 19 dan 20 Juli dan walau banyaknya berfluktuasi, 1, 2, dan 3 Agustus menulis 74, 154, dan 70 kematian.

Pengatasan Covid19 Harus Semakin Ditinjau Lebih Lanjut

Ketua Gugusan Pekerjaan Pemercepatan Pengatasan Covid-19 Indonesia Wiku Adisasmito, Selasa, memperjelas jika isu vaksin Covid-19 yang mengakibatkan kematian dalam kurun waktu 2 tahun sesudah disuntikkan pada intinya ialah hoaks yang bisa menghancurkan perjuangan negara menantang keragu-raguan vaksin.

Pengakuan ini datang dari cuplikan tidak berdasarkan internet yang luas dihubungkan dengan pakar virus Prancis Luc Montagnie.

“Itu enggak betul. Cuplikan itu dipelintir dan dihubungkan dengan meme informasi palsu yang menyebar luas,” kata Wiku Adisasmito, 3 Agustus, dikutip Antaranews.

Jubir itu mengulas cerita palsu yang memperlihatkan jika ambil vaksin bisa melahirkan variasi virus corona baru. Adisasmito mengonfirmasi jika perubahan terjadi saat virus berkembang biak di inang hidup dan virus dalam vaksin direncanakan untuk enggak lakukan hal tersebut.

Kamu benar-benar menggerakkan warga agar semakin selective dan arif dalam konsumsi info dan menebarkan isu yang belum diverifikasi. “Penting untuk dicatat jika hoax bisa kurangi keyakinan warga pada mitigasi wabah yang sudah dilakukan baik oleh pemerintahan atau warga biasa,” ucapnya.