Drama pertama ini merupakan drama yang tayang pada tahun 2013. Berpusat pada kehidupan seorang editor lepas yang diperankan oleh Park Shin Hye, dalam drama ini, dikisahkan Park Shin Hye memiliki kepribadian yang pemalu dan juga sangat sudah menyendiri di dalam apartemennya.
2. Because It’s My First Life
Pada tahun 2017 terdapat drama yang berjudul “Because It’s My First Life”. Drama ini mengisahkan tentang kehidupan dari Jung So Min bersama dengan Lee Min Ki yang saat itu memutuskan untuk menikah kontrak demi kepentingan masing-masing.
3. My Shy Boss
Masih merupakan drama yang tayang pada tahun 2017, kali ini merupakan drama yang berjudul “My Shy Boss”. Sesuai dengan judul dalam drama ini, drama ini mengisahkan tentang kisah seorang boss yang merupakan seorang yang pemalu. Peran bos ini diperankan oleh Yeon Woo Jin. Karena Sifat pemalunya tersebut rumor buruk menjadi menyebar di seluruh kantornya karena diduga dirinya penyebab kematian dari salah satu karyawannya.
4. Doom at Your Service
Dalam drama yang berjudul “Doom At Your Service” ini berpusat pada kehidupan Park Bo Young yang dikisahkan sedang mengalami ambang kehancuran karena diduga dirinya mengalami sebuah penyakit mematikan. Terbiasa memendam masalahnya sendiri, tanpa disengaja dirinya berharap agar dunia hancur saja dan secara kebetulan keinginan tersebut didengarkan oleh Seo In Guk yang berperan sebagai seorang Myul Mang. Drama ini tayang pada tahun 2021
5. My Liberation Notes
Drama yang berjudul “My Liberation Notes” ini merupakan drama yang tayang pada tahun 2022 ini. Drama ini mengisahkan tentang kehidupan 3 orang bersaudara dengan 1 orang asing yang berusaha untuk kabur dari kehidupan mereka yang sangat memuakkan. Dari ke 4 orang tersebut terdapat 1 orang yang terkenal introvert yakni karakter yang diperankan oleh Kim Ji Won. Dalam kehidupannya di rumah maupun di kantor, Kim Ji Won merupakan karakter yang tidak banyak berbicara sehingga kalian dapat melihat keseharian orang-orang yang introvert.
Nah itu dia beberapa Korean Drama yang bercerita tentang kehidupan seseorang introvert.
Lagu pertama ini sangat cocok untuk didengarkan oleh kalian yang memiliki banyak hal yang ingin kalian sampaikan kepada kekasih kalian. Jika kalian merasa ragu, kalian dapat mencoba untuk mendengarkan lagu Jung Seung Hwan yang berjudul “The Voyager” ini sebelum mengungkapkan hal di dalam pikiran kalian.
2. It’s Raining
Jika suasana hati kalian sedang tidak baik dan sedang merasa bimbang akan suatu hal, kalian dapat mendengarkan lagu Jung Seung Hwan yang berjudul “It’s Raining”. Lagu ini sangat cocok untuk menemani kalian yang sedang galau ditambah dengan suara rintik hujan.
3. The Snowman
Tidak kalah dengan lagu Jung Seung Hwan yang lainnya, kalian dapat mencoba untuk mendengarkan lagunya yang berjudul “The Snowman” ini. Tidak hanya memiliki melodi yang sangat bagu, lagu ini juga sangat cocok untuk menemani musim dingin kalian.
4. Dear
Bagi kalian yang sedang menyimpan perasaan terhadap seseorang yang tidak dapat kalian dapatkan, kalian dapat mencoba utnuk mendengarkan lagu Jung Seung Hwan yang berjudul “Dear” ini, apalagi jika kalian mendengarkan lagu ini ketika di malam hari.
5. Thinking of You
Mampu membuat suasana hati kalian menjadi lebih baik lagi, lagu yang berjudul “Thinking of You” ini sangat cocok untuk kalian yang sering klai memiliki banyak pikiran di dalam pikiran anda.
6. Love Letter
Lagu Jung Seung Hwan yang berjudul “Love Letter” ini mengisahkan tentang perasaan seseorang yang menanti dalam waktu yang sangat lama tanpa sebuah kepastian. Memiliki makna yang dalam, lagu ini pastinya mampu membuat kalian sangat galau.
7. At The End of The Day
Jika kalian sedang memiliki perasaan menyesal karena telah menyia-nyiakan perasaan seseorang, kalian wajib mendengarkan lagu Jung Seung Hwan yang berjudul “At The End of The Day” ini, karena pastinya lagu ini mampu membuat kalian lebih galau lagi.
Lagu-lagu di atas merupakan lagu sedih yang dapat kalian coba dengarkan yang dinyanyikan oleh salah satu penyanyi solo berbakat yang juga merupakan mantan peserta dalam acara Kpop Star.
Pastinya anda akan merasakan rasa yang sangat bahagia ketika anda sedang jatuh cinta, tapi yang akan membuat anda lebih pusing adalah cara mempertahankan hubungan tersebut tidaklah gampang seperti yang anda pikirkan.
Dengan anda yang sudah berniat ingin mencintai seseorang maka banyak sekali hal hal yang harus anda lakukan seperti menekan ego diri sendiri, anda harus dapat berkompromi, anda juga harus dapat menahan emosi, dan pastinya juga anda harus siap berkorban untuk orang yang anda cintai.
Tapi ada kala nya seseorang yang sudah sangat lelah dengan perjalanan cinta mereka sehingga membuat mereka ingin menyerah saja atas hubungan yang telah mereka jalani, tapi apabila anda sebagai pasangan mereka masih memiliki komitmen yang kuat untuk mempertahankan hubungan anda mungkin anda dapat melakukan beberapa tips yang sudah dikumpulkan oleh artikel ini, simak sampai habis yah.
1. Memberikan dia waktu sendiri
Hal yang pertama kali harus anda lakukan apabila anda memang masih ingin mempertahankan hubungan kalian ketika pasangan anda sudah ingin menyerah adalah dengan anda yang memberikan mereka waktu untuk menyendiri.
Dengan begitu anda secara tidak langsung juga memberikan kesempatan kepada mereka untuk berpikir dan berkaca, sehingga nantinya mereka akan sadar bahwa hal yang mereka lakukan adalah salah dengan ingin menyerah atas hubungan yang sudah kalian jalani.
2. Ajak pasangan anda berdiskusi
Kemudian hal selanjutnya yang harus anda lakukan apabila anda masih ingin bertahan dan mempunyai tekad yang kuat untuk mempertahankan hubungan anda ketika pasangan anda sudah ingin menyerah adalah dengan anda yang mengajak mereka untuk berdiskusi.
Dengan anda yang mengajak mereka berdiskusi anda dan pasangan anda akan dapat menemukan solusi yang terbaik untuk tetap bersama mempertahankan hubungan anda, menyelesaikan semua masalah masalah yang dapat merusak hubungan anda, tapi yang harus anda pastikan tidak ada sikap defensif terhadap diri sendiri yah.
3. Mengakui kesalahan sendiri
Kesalahan yang sering dilakukan oleh banyak orang sehingga membuat pasangan mereka ingin menyerah atas hubungan yang sudah mereka jalani adalah dengan mereka yang tidak mengakui akan kesalahan yang mereka lakukan.
Pastikan anda tidak melakukannya yah, karena pasangan anda juga ingin anda merasakan apa yang mereka rasakan atas kesalahan yang telah anda perbuat dengan begitu untuk anda juga bisa merasakan apa yang pasangan anda rasakan adalah dengan anda yang mengakui kesalahan anda.
Kegiatan pernikahan tidak hanya mempertemukan dua orang dalam ikatan suci yang sah, tetapi pernikahan juga mempersatukan dua keluarga menjadi satu, pastinya apabila anda mengikut sertakan orang lain dalam kegiatan pribadi anda pastinya hal tersebut sangat sulit untuk dilakukan karena tidak semua orang akan sependapat dengan pemikiran yang anda miliki. dengan begitu banyak sekali masalah yang sering terjadi antara anda dengan mertua anda.
Banyak orang orang yang sudah mengeluh akan cerita dimana menantu yang tidak dapat akur dengan mertua mereka, banyak sekali faktor faktor yang dapat membuat hal tersebut terjadi seperti perbedaan sisi politik, kegiatan sehari hari sampai juga dengan cara merawat anak yang berbeda. pastinya ketika anda yang sedang tidak akur dengan mertua anda disarankan tidak membiarkan hal tersebut lebih lama.
Dengan begitu artikel ini sudah mengumpulkan beberapa tips untuk anda agar nantinya anda dapat akur dengan mertua anda, simak sampai habis yah.
1. Berkomunikasi dengan pasangan anda
Hal pertama yang harus anda lakukan apabila nantinya anda ingin akur dengan mertua anda adalah dengan mengkomunikasikan masalah anda dengan pasangan anda, mau tidak mau mertua anda juga salah satu orang tua dari pasangan anda dengan begitu untuk menyelesaikan masalah ini anda harus berkomunikasi terlebih dahulu dengan pasangan anda.
Dengan pasangan anda yang sudah mengetahui masalah anda dengan mertua anda makan pasangan anda akan dapat menjadi mediator untuk mempererat lagi hubungan anda dengan mertua anda.
2. Memberikan batasan pada mertua anda
Kemudian hal yang dapat anda lakukan lagi dengan memberi batasan kepada mertua anda untuk ikut campur dalam urusan keluarga kalian, pastikan mertua anda tahu hal hal apa saja yang anda sukai dan tidak anda sukai, dan juga kamu juga memiliki hak untuk mempertahankan pendapat anda untuk keluarga anda karena anda mungkin salah satu dari kepala keluarga.
3. Menerima mertua anda dengan apa adanya
Selanjutnya hal yang dapat anda lakukan agar dapat akur dengan mertua anda adalah dengan menerima mereka apa adanya, kegiatan ini mungkin saja dapat anda lakukan seperti anda yang menerima kekurangan pasangan anda dengan begitu apapun hal yang dilakukan oleh mertua anda pastinya dapat anda memaklumi.
Merupakan salah satu OST drama populer tahun 2019 lalu, yang diperankan Oleh IU. Punch bersama dengan Taeyong NCT berkolaborasi membawakan salah satu OST drama ini yang berjudul “Love Del Luna”.
Done For Me
Masih merupakan lagu OST dari drama “Hotel Del Luna”, kali ini Punch membawakn lagu yang terdengar lirih berjudul “Done For Me”. Lagu ini sangat cocok didengarkan ketika suasana hati kalian sedang tidak baik-baik saja.
1. Another Day
Lagu yang berjudul “Another Day” ini juga merupakan lagu OST dari drama “Hotel Del Luna”. Tidak sendirian, dalam lagu OST ini, Punch membawakan lagu ini bersama dengan Monday Kiz.
2. Breeze
Kali ini Punch berkolaborasi bersama dengan GREE untuk membawakan salah satu lagu OST dari drama “The Fiery Priest”. Dalam drama yang tayang pada tahun 2019 ini, Punch bersama dengan GREE membawakan lagu berjudul “Breeze”.
3. I Will Always Love You
Pada tahun 2018 lalu, Punch juga dipercayakan untuk membawakan salah satu lagu OST yang berjudul “I Will Always Love You”. Lagu ini merupakan lagu OST dari drama yang berjudul “Risky Romance”.
4. Why Why Why
Di tahun yang sama yakni pada tahun 2018, Punch kembali dipercaya untuk membawa kan lagu OST untuk drama “Live” yang diperankan oleh Lee Kwang Soo. Lagu OST yang dibawakan oleh Punch ini adalah lagu yang berjudul “Why Why Why”
5. Beautiful Beautiful
Berkolaborasi dengan GLABINGO, Punch membawakan salah satu lagu OST dari drama yang berjudul “Hit The Top” pada tahun 2017 lalu. Mereka ber2 membawakan lagu OST yang berjudul “Beautiful Beautiful”.
6. When My Loneliness Calls You
Merupakan lagu dengan melodi yang sangat menenangkan, kali ini Punch membawakan lagu OST yang berjudul “When My Loneliness Calls You” untuk drama yang berjudul “Missing 9” pada tahun 2017 lalu.
Delapan lagu diatas merupakan lagu OST drama populer yang dibawakan oleh penyanyi solo yang sudah tidak asing bagi para pecinta drama korea yaitu Punch. Punch sering kali terlihat mengisi lagu OST drama populer.
Woosung merupakan salah satu member dari grup band bernama The Rose, memiliki posisi sebagai Vokalis, leader dan juga pemain gitar dalam band ini, Woosung juga telah menjalani debutnya sebagai penyanyi solo.
Memiliki banyak lagu yang menarik dan memiliki arti yang mendalam, Woosung telah merilis banyak lagu yang bagus. Tidak sendirian, terkadang Woosung membawakan lagunya berkolaborasi dengan penyanyi lain.
Berikut di bawah ini adalah rekomendasi beberapa lagu Woosung The Rose yang memiliki arti yang mendalam dan sangat enak untuk kalian dengarkan.
1. No Strings Attached
Merupakan salah satu lagu yang dibawakan Woosung dengan melodi yang sangat Catchy, lagu yang berjudul “No Strings Attached” cocok untuk kalian dengarkan kapan saja bahkan dengan suasana hati yang beragam.
2. Beautiful Girl
Kali ini berkolaborasi dengan salah satu member dari BTOB yaitu Peniel, Woosung membawakan lagu berjudul “Beautiful Girl”. Lagu ini mampu membuat perasaan menjadi baper karena lirik dalam lagu ini penuh dengan gombalan manis.
3. Lazy
Tidak hanya dengan Peniel BTOB, Woosung juga pernah berkolaborasi dengan seorang rapper yaitu Reddy dalam salah satu lagunya yang berjudul “Lazy”. Dalam lagu ini Woosung berusaha untuk menunjukkan perasaan malas ketika sedang dirumah.
4. Oh
Pada lagu “Oh” yang dibawakan Woosung featuring dengan Ashley Choi ini, lagu ini menggambarkan kehidupan yang seperti roller coaster yang penuh lika liku. Lagu ini cocok didengarkan oleh kalian yang sedang merasakan rumitnya kehidupan.
5. CWS
Berkolaborasi dengan salah satu member KARD yaitu BM, Woosung membawa kan lagu yang berjudul “BWS” ini untuk mengajak kalian yang mendengarkan lagu ini agar dapat lebih menikmati kehidupan dan agar kalian tidak terlalu stress dengan kehidupan yang saat ini kalian jalani.
Ketika kalian sedang mengalami masa kehidupan yang sulit atau sedang mengalami hal-hal yang digambarkan dalam setiap lagu Woosung, kalian dapat mencoba untuk mendengarkan lagu Woosung untuk menghibur diri kalian. Apakah kalian tertarik untuk mendengarkan lagu rekomendasi dari kami yang merupakan lagu yang dibawakan oleh Woosung ini?
Terkenal dengan suara powerfull yang merdu, Wendy yang merupakan member dari girl grup Red Velvet ini kerap dipilih untuk membawakan lagu OST untuk beberapa drama bahkan sebelum Wendy debut bersama Red Velvet, Ia sudah dipercaya untuk membawakan lagu OST dari drama “Mimi”. Dalam drama yang tayang pada tahun 2014 lalu ini, Wendy membawa kan lagu yang berjudul “Because I Love You”. Tidak hanya itu, Wendy juga sudah membawakan lagu untuk berbagai drama populer seperti, Touch Your Heart wendy menyanyikan lagu OST yang berjudul “What It If Love” dan juga drama The King: Eternal Monarch Wendy membawakan lagu “My Day is Full of You” yang Ia bawakan bersama dengan Zico.
2. Baekhyun EXO
Merupakan member dari boy grup populer EXO, Baekhyun juga dikenal dengan suaranya yang merdu, oleh karena itu, Baekhyun juga kerap dipercaya untuk membawakan lagu OST dari berbagai drama. Dan pada tahun 2020 setelah Baekhyun menyelesaikan masa Wajib Militernya, Baekhyun langsung dipercaya untuk menyanyikan Lagu OST berjudul “Happy” pada drama Do You Like Brahms? tidak hanya itu, Baekhyun juga membawakan lagu “On The Road” untuk drama Hyena dan “Every Second” untuk drama Record of Youth.
3. Doyoung NCT
Dikenal sebagai salah satu vokalis utama yang berasal dari SM Entertainment, Doyoung juga dikenal sebagai penyanyi dengan suara yang merdu. Karena kemampuan bernyanyinya tersebut, Doyoung juga kerap terpilih untuk membawakan berbagai macam lagu OST. Doyoung pernah membawakan lagu OST berjudul “Hard For Me” untuk drama Rich Man Poor Woman pada tahun 2018 dan juga Lagu “Baby Only You” untuk drama The Tale of Nokdu” pada tahun 2019 yang Dinyanyikan bersama dengan rekan satu grupnya yaitu Mark NCT.
4. Yesung Super Junior
Merupakan member dari boy grup Super Junior, Yesung juga kerap dipercaya untuk membawakan lagu OST drama berkat suaranya yang merdu. Yesung pernah membawakan lagu OST yang berjudul “It Has To Be You” yang merupakan OST dari drama Cinderella’s Sister pada tahun 2010 lalu. Tidak hanya itu, Yesung juga membawakan lagu OST yang berjudul “Gray Paper” untuk drama That Winter, The Wind Blows” pada tahun 2013.
Buah lobi-lobi ialah buah yang tumbuh di daerah teropis Asian. Tumbuhan liar tersebut dapat ditemukan diarea perkebunanan dan rerumputan yang menjalar. Di Indonesia sendiri, Buah tersebut dikenal dengan berbagai macam nama, seperti Balakko sebutan di tanah Batak dan lubi-lubi di kawasan sumatra Barat, sosononga sebutan di Madura, Patikan kebo sebutan di daerah Jawa.
Manfaatnya dari buah lobi-lobi untuk kesehatan
Lobi-lobi kerap didapatkan di area kebun dan rerumputan, tak banyak juga yang mengetahui, buah yang rasanya asam dan manis tersebut mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Dapat menjaga kesehatan pada ginjal, mengurangi resiko penyakit yang berbahaya, dapat juga memperbaiki suasana hati, dan semua dapat di buah lobi-lobi.
Mencegah penyakit jantung
Buah pada lobi-lobi tersebut juga bisa menghambat penyakit jantung. Manfaat tersebut mendapatkan khasiat flavonold yang ada di dalam buah lobi-lobi.
Flavonoid merupakan salah satu jenis ANTIOKSIDAN yang mempunyai sifat antiperadangan. hal tersebut daiyakinin dapat menurunkan resiko terjadinya penyempitan pada pembulu darah yang diakibatkan penumpukan plak (aterosklerosis) pada jantung, beserta dapat menjada dan melindungi kesehatan dinding dari pembuluh darah tersebut.
Mengatur gula darah
Kandungan Antioksidan flavonoid yang ada di dalam buah lobi-lobi tersebut juga dapat bermanfaat mengatasi kadar pada gula darah. Karena dari itu, buah lobi-lobi sanggup mencegah penyakit kencing manis (diabetes). Kandungan Antioksidan jenis antosianin, tergolong Delfinidine 3-glucoside & cyanidine 3-Glucoside yang diketahui dapat menurunkan kadar pada gula darah.
Melindungi ginjal
Didalam buah lobi-lobi terdapat banyak kandungan antioksidan seperti flenol dan flavonoid. keduannya tersebut senyawa yang berfungsi sebagai penyerang radikal bebas yang dapat melemahkan fungsi ginjal beserta dapat menimbulkan beberapa kondisi medis yang diantaranya merupakan kanker dan juga diabetes.
Mengurangi risiko stroke, kanker dan jantung
Bukan hanya flavonoid & flenol, Kandungan yang terdapat pada buah lobi-lobi juga terdapat polifenol yang bermanfaat untuk mencegah resiko penyakit stroke dan jantung. senyawa tersebut diketahui dapat mencegah terjadinya osteoporosis.
Siapa dari kalian yang suka mengkonsumsi makanan yang masih mentah? memang benar tidak semua makanan dapat anda konsumsi dalam kondisi yang belum matang, tetapi seiring berkembangnya zaman banyak sekali orang orang yang memiliki kreativitas tinggi sehingga dapat membuat makanan yang belum matang.
Alam juga telah menyediakan banyak sekali jenis makanan yang dapat memberikan asupan nutrisi yang lebih apabila dikonsumsi dalam kondisi belum matang, tetapi tidak semua makanan tersebut dapat anda konsumsi.
Nah agar kalian tidak salah nantinya, dengan artikel ini akan memberitahukan kepada kalian beberapa makanan yang tidak boleh anda konsumsi ketika belum matang, simak sampai habis ya.
1. Kentang
Pastinya kalian sudah tidak asing lagi dengan makanan yang satu ini ya benar kentang, kentang biasanya digunakan untuk menjadi komponen pendukung pada makanan, tetapi ada juga makanan yang diolah dengan bahan utamanya menggunakan kentang.
Bukan hanya rasanya yang tidak enak apabila anda mengkonsumsi kentang dalam kondisi yang mentah tapi dapat juga memberikan beberapa dampak negatif bagi kesehatan tubuh kalian seperti gangguan pencernaan, gatal gatal dan juga akan sulit dicerna oleh lambung anda.
2. Telur
Makanan yang paling populer dikalangan masyarakat ini dan pastinya setiap dapur memiliki makanan ini ya benar makanan tersebut adalah telor, makanan yang memiliki rasa yang sangat lezat dan juga banyak asupan nutrisi yang diberikan untuk tubuh kita menjadikan telur sangat populer.
Tetapi dibalik kepopuleran nya telur ternyata tidak boleh dikonsumsi ketika belum matang hal tersebut dikarenakan masih banyak kandungan bakteri jahat yang terkandung pada telur mentah, yang nantinya dapat membuat anda menjadi diare dan sakit perut.
4. Madu
Madu sangat terkenal khasiatnya yang dapat membuat tubuh anda menjadi lebih sehat, selain itu juga madu memiliki rasa yang manis sehingga dapat dijadikan alternatif pengganti gula yang baik.
Tapi dibalik manfaatnya ternyata madu tidak boleh anda konsumsi dalam kondisi mentah atau belum matang, hal ini dikarenakan banyak bakteri yang dapat membuat anda keracunan dan rusaknya sistem pencernaan anda.
Nah itu dia beberapa makanan yang tidak dapat kalian konsumsi dalam kondisi yang masih matang, semoga nantinya anda tidak salah dalam memilih makanan yah.
Davichi merupakan grup yang berisikan 2 orang penyanyi ballad populer dari Korea Selatan. Karena memiliki suara yang merdu dan berbakat dalam bernyanyi terutama dalam lagu Ballad, Davichi kerap menyanyikan lagu-lagu OST dalam drama.
Lagu OST yang mereka nyanyikan kerap masuk ke dalam lagu OST populer, berikut lagu OST populer yang dinyanyikan oleh Davichi.
1. This Love
Lagu populer pertama yang dinyanyikan oleh Davichi merupakan salah satu OST dari drama populer “Descendant of The Sun”. Mengisahkan dengan baik perasaan dan kisah dari Song Jong Ki dan Juga Song Hye Kyo dalam drama ini, lagu yang berjudul “This Love” ini sukses digemari oleh banyak orang.
2. Forgetting You
Tidak kalah bagus dengan lagu pertama, kali ini Davichi menyanyikan lagu populer yang berjudul “Forgetting You” untuk drama yang tidak kalah populer yang berjudul “Moon Lovers: Scarlet Heart Ryeo”.
3. Today I Miss You
Kali ini Davichi menyanyikan lagu Tema dari drama yang diperankan oleh Bae Suzy bersama dengan Lee Jong Suk yang berjudul “While You Were Sleeping”. Lagu tema yang dinyanyikan oleh Davichi ini merupakan lagu yang berjudul “Today I Miss You”.
4. Falling In Love
Davichi juga membawakan lagu OST untuk drama populer yang mengisahkan tentang kisah hubungan yang penuh rahasia dari sepasang kekasih. Drama yang berjudul “The Beauty Inside” ini memiliki salah satu lagu OST yang dinyanyikan oleh Davichi yaitu lagu yang berjudul “Falling In Love”.
5. Maybe
Berkisah mengenai seorang wanita yang suka sekali fangirling, dalam drama yang berjudul “Her Private Life” ini Davichi menyanyikan salah satu lagu yang juga cocok kalian dengarkan saat sedang bekerja sambil fangirling yang berjudul “Maybe”.
6. Sunset
Termasuk dalam drama yang populer, drama yang berjudul “Crash Landing On You” ini juga menjadi salah satu drama populer yang juga lagu OSTnya dibawakan oleh Davichi. Membawakan lagu yang berjudul “Sunset” lagu ini sukses membuat para penonton drama ikut terhanyut ke dalam adegan.
7. Please Don’t Cry
Merupakan lagu OST dari drama “The King: Eternal Monarch” yang diperankan oleh Lee Min Ho, Davichi juga tidak lupa untuk mengisi salah satu lagu OST drama ini dengan lagu yang berjudul “Please Don’t Cry”.
Yang pertama adalah lagu OST dari drama populer “The King: Eternal Monarch”. Lagu yang dinyanyikan oleh Im Han Byul dipadukan dengan suara indah dari Kim Jae Hwan ini berjudul “You’re My End and My Beginning”.
2. Stand By You
Membuat para penonton drama ini menjadi ikut terbawa suasana di dalam drama, lagu OST yang berjudul “Stand By You” ini merupakan lagu OST dari drama “Misty”.
3. Hee Jae
Di dalam drama yang berjudul “The Third Charm”, Im Han Byul sukses membuat para penonton menjadi ikut baper dan terbawa perasaan saat menyaksikan adegan dalam drama dengan lagu OST yang dinyanyikan nya yang berjudul “Hee Jae”.
4. Maddening
Tidak ketinggalan, Im Han Byul juga membawakan lagu OST untuk drama populer “The Secret Life of My Secretary”. Im Han Byul membawakan lagu yang berjudul “Maddening” untuk menggambarkan kisah romansa dari pemeran di drama ini.
5. You Are As Pretty As A Flower
Im Han Byul juga menyumbangkan suara khasnya untuk drama yang berjudul “When The Camellia Blooms”. Semakin melengkapi adegan dalam drama ini, Im Han Byul membawakan lagu yang berjudul “You Are As Pretty As A Flower”.
6. Star
Lagu berikut ini merupakan lagu OST dari drama Alice yang juga dinyanyikan oleh Im Han Byul. Dalam drama ini Im Han Byul membawakan lagu yang berjudul “Star”.
7. What Should I Do
Merupakan lagu OST dari drama yang berjudul “How To Be 30”, lagu romantis satu ini yang berjudul “What Should I Do” ini juga dinyanyikan oleh Im Han Byul.
8. Like a Star
Lagu romantis dan membuat penonton terbawa suasana yang juga dinyanyikan oleh Im Han Byul yang berjudul “Like a Star” ini merupakan lagu yang dinyanyikan oleh Im Han Byul untuk drama yang berjudul “Mr. Queen”.
9. Love Your Everything
Semakin melengkapi kisah romansa di dalam drama yang berjudul “Police University”, Im Han Byul menyanyikan lagu OST yang berjudul “Love Your Everything” ini.
Pastinya semua orang mendambakan mempunyai keluarga yang rukun dan harmonis, tapi tetap saja ada keluarga yang kondisi dimana mereka tidak rukun dan harmonis karena disebabkan oleh beberapa masalah, pasti ada saja pertengkaran yang terjadi di setiap harinya dan juga selalu ada rasa kesalahpahamanan.
Memang untuk mempertahankan keluarga untuk menjadi harmonis itu bukan perkara yang gampang untuk dilakukan, tapi bukan berarti anda tidak bisa mendapatkan keluarga yang harmonis ya, keluarga yang harmonis dapat terbentuk apabila semua anggota keluarga ikut terlibat didalam proses tersebut.
Nah dengan begitu artikel ini akan memberikan tips untuk kalian tetap menjaga keluarga yang harmonis, baca sampai habis ya.
1. Cara berkomunikasi yang baik
Salah satu cara untuk kalian mempertahankan keluarga anda menjadi keluarga yang harmonis adalah membanung komunikasi yang baik antara setiap anggota keluarga, luangkan waktu untuk berdiskusi ataupun makan malam bersama, dengan begitu hubungan erat akan tercipta satu sama lain.
Coba anda mulai mengajak bercerita dengan semua masalah yang sedang terjadi ataupun cerita bahagia yang sedang anda alami dengan anggota keluarga yang lain, jangan terlalu kaku untuk menyimpannya sendiri
2. Menjadwalkan kegiatan saling berbagi cerita
Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa dengan membangun komunikasi yang kuat akan dapat membuat keluarga anda semakin harmonis.
Dengan berbagi cerita setiap anggota keluarga makan akan membangun rasa peduli satu sama lain, anda dapat membuat jadwal untuk saling bercerita, tidak perlu setiap hari anda cuma perlu meluangkan waktu beberapa hari saja dalam seminggu.
3. Memiliki sifat untuk saling menghormati
Didalam suatu keluarga tidak ada namanya tingkatan untuk dihormati secara lebih, kecuali untuk kalian yang orang tua memang harus dihormati sebagai orang tua, dan juga apabila anda sebagai orang tua anda juga harus dapat menghormati anak anda.
Meskipun kalian yang telah membesarkan mereka anak anda itu juga merupakan individu yang memiliki pendapat tersendiri, mungkin apabila ada masalah anda dapat mendengarkan pendapat mereka bukan malah mengabaikannya.
Nah itu lah dia beberapa tips yang dapat kalian lakukan untuk menjaga keluarga anda agar tetap harmonis, semoga artikel ini bermanfaat untuk kalian ya.
Drama yang berjudul “Soundtrack #1” ini diperankan oleh berbagai pemeran yang populer seperti Han So Hee dan juga Park Hyung Sik sebagai pemeran utamanya. Mengisahkan tentang kisah cinta dari sepasang sahabat dan terjebak dalam friendzone, membuat kita para penonton menjadi kesal dan gemas sendiri dengan tingkah dari tokoh utama dalam drama ini.
2. Crazy Love
Diperankan oleh Krystal dan juga Kim Jae Wook sebagai pemeran utama, drama yang bergenre komedi romantis ini mampu membuat kalian terhibur dengan berbagai kekonyolan dari kedua pemeran utama ini. Drama ini mengisahkan tentang Krystal yang bekerja sebagai sekretaris dari CEO Go Top Education yang memutuskan untuk balas dengan kepada CEO nya tersebut karena Ia dinyatakan terkena tumor otak akibat stress yang dialaminya setelah bekerja dengan atasan tersebut.
3. Grid
Bergenre lebih serius, drama yang berjudul “Grid” ini dibintangi oleh Seo Kang Joon, Kim Ah Jung dan juga Lee Si Young sebagai pemeran utamanya. Dalam drama ini, mengisahkan tentang beberapa orang yang memburu sosok yang tidak diketahui yang disebut sebagai The Ghost.
4. Rookie Cops
Diperankan oleh Kang Daniel dengan lawan mainnya yaitu Chae Soo Bin, drama yang berjudul “Rookie Cops” ini cocok untuk memotivasi kalian yang ingin meraih impian. Bercerita mengenai siswa-siswi dari akademi kepolisian, drama ini menunjukkan semangat, keberanian dan kejujuran dari setiap anggotanya.
Drama “Rookie Cops” ini juga menjadi drama debutnya dari Kang Daniel.
5. Snowdrop
Sempat heboh pada tahun 2021 lalu, karena drama ini dibintangi oleh salah satu member BLACKPINK yaitu Jisoo. Drama yang berjudul “Snowdrop” ini merupakan drama original korea pertama yang ditayangkan pada channel disney plus. Tidak hanya oleh Jisoo, drama ini juga diperankan oleh berbagai pemeran populer seperti Jung Hae In, Yoo In Na dan juga Kim Hye Yoon.
Berlatar tahun 80-an, drama ini berhasil menarik perhatian penggemar drama korea.
Berikut daftar drama yang ditayangkan pada channel Disney Plus yang wajib kalian tonton, apakah ada yang belum kalian tonton dari drama diatas?
Mandi dengan air dingin merupakan salah satu kegiatan yang dihindari oleh banyak orang, apalagi cuaca yang sedang hujan sehingga memberikan rasa dingin dan orang orang pun akan memilih air hangat atau panas yang nanti akan digunakan ketika mereka ingin mandi.
Tapi tahukah kalian apabila mandi dengan air dingin dapat menjadi salah satu cara yang baik untuk kalian memulai hari, dan juga banyak manfaatnya loh, seperti manfaat kesehatan untuk kulit dan juga rambut, nah dengan artikel ini akan memberitahukan kepada kalian beberapa manfaat mandi dengan air dingin, simak sampai habis ya.
1. Menjaga tingkat kelembaban rambut
Salah satu manfaat ketika kita mandi dengan menggunakan air dingin adalah dapat menjaga kelembaban kulit, karena dengan mandi menggunakan air panas dapat menyebabkan hilangnya minyak dan lipid yang melindungi kulit kita.
Terlalu sering mandi dengan menggunakan air panas, makan minyak dan lipid pada kulit menjadi hilang dan membuat kulit kita menjadi kering sehingga muncul tanda tanda seperti gatal, sebaiknya, mandi dengan menggunakan air dingin dapat menenangkan kulit yang kering dan gatal tersebut, karena air dingin tidak menghilangkan minyak.
2. Meredakan iritasi yang terjadi pada kulit
Apabila kondisi kulit anda sedang mengalami iritasi dan gatal gatal disarankan untuk mandi dengan menggunakan air dingin untuk meredakan gejala gatal gatal tersebut, karena air dingin dapat mengurangi gejala seperti gatal gatal, kulit yang kemerahan, dan juga dapat menenangkan kondisi tersebut.
Air dingin juga mampu untuk mengurangi peradangan pada kulit anda, seperti dengan mengompres lapisan kulit anda dengan air dingin dapat menenangkan kulit anda yang sedang iritasi akibat sinar matahari.
3. Membuat penampilan lebih awet muda
Air dingin juga dapat bermanfaat untuk merangsang otot-otot kecil pada bagian pori pori yang berguna untuk memberikan kekencangan pada kulit kalian supaya penampilan anda akan tampak terlihat awet muda.
Karena dengan suhu yang dingin tersebut dapat membuat pembuluh darah anda menyempit dan dengan proses ini akan membantu anda dalam mengurangi peradangan pada kulit dan ataupun pembengkakan.
Nah itu dia beberapa manfaat mandi dengan menggunakan air dingin untuk kesehatan kulit dan rambut, semoga bermanfaat ya.
Pada bulan maret ini, terutama pada tanggal 9 Maret, ARMY akan sibuk dikarenakan salah satu member dari BTS yaitu SUga akan berulang tahun.
Tak hanya Suga yang akan berulang tahun pada tanggal 9 Maret, berikut beberapa Idol yang juga memiliki tanggal lahir yang sama dengan Suga dari BTS.
1.Taeyeon
Baru saja comeback dengan lagu yang berjudul “INVU”, Taeyeon yang merupakan member dari Girls generation, yang sekarang lebih fokus berkarir sebagai soloist, Taeyeon akan berulang tahun pada tanggal 9 Maret ini dan akan berumur 33 Tahun.
2.Nana
Nana yang memiliki nama lengkap Kwon Na Yeon ini merupakan member dari girl grup yang bernama “WOO! AH!”, Lahir pada tanggal 9 Maret 2022, Nana akan berusia 21 tahun pada tahun ini.
3.Somi
Saat ini terkenal sebagai solois yang berada dalam naungan The Black Label, yang dulunya juga merupakan member dari IOI ini juga akan berulang tahun pada tanggal 9 Maret.
4.Ju Hak Nyeon
Merupakan member dari The Boyz, Ju Hak Nyeon juga akan berulang tahun pada tanggal 9 Maret ini. Ju Hak Nyeon memang terkenal menyukai bidan dance sebelum Ia debut sebagai member dari The Boyz pada tahun 2017.
5.Soojin
Soojin yang dulunya merupakan member dari girlgroup bernama (G)I-DLE ini juga akan berulang tahun pada tanggal 9 Maret dan juga akan berumur 24 tahun.
Sebelum bergabung sebagai member dari (G)I-DLE, Soojin merupakan mantan member yang akan debut bersama grup yang bernama VIVIDIVA.
6.Suga
Lahir pada tanggal 9 Maret 1993, Suga yang merupakan member dari BTS ini akan berumur 29 tahun. Dikenal sebagai rapper dari BTS ini, Ia juga merupakan produser musik dan songwriter.
Suga telah membuat berbagai lagu, beberapanya antara lain lagu Suran, Heize, Ia juga pernah memproduksi lagu untuk IU. Tak hanya di Korea Selatan, karir SUga sebagai produser juga berkembang ke Internasional, Ia baru saja berkolaborasi dengan rapper Juice WRLD dengan lagu yang berjudul “Girl of My Dreams”.
Merupakan salah satu drama populer pada masanya, School 2015 yang merupakan seri ke 5 dari School Series yang diperankan oleh Kim Woo Bin, Lee Jong Suk, dan Shin Hye Sun ini berhasil meraih rating hingga 17,1 persen.
Drama School Series yang disutradarai oleh Lee Min Hong dan Lee Eun Bok ini, selalu menjadi drama favorit remaja karena latarnya yang mengisahkan tentang anak sekolah sesuai dengan judulnya.
Merupakan awal dari kesuksesan para pemeran School 2015, hingga kini Lee Jong Suk, Kim Woo Bin, dan Shin Hye Sun masih sering bermain dalam berbagai drama.
Berikut list drama dan film yang akan diperankan oleh ketiga pemain dalam drama school 2015.
1.Big Mouth
Menjadi lawan main dari Im Yoon Ah dalam drama yang berjudul Big Mouth, Lee Jong Suk berperan sebagai seorang pengacara.
2.Black Knight
Kim Woo Bin kembali untuk menyapa penggemarnya melalui drama Black Knight yang berlatar di masa depan yaitu tahun 2071.
3.All of Us Are Dead
Mengambil peran dalam film Netflix yang berjudul All of Us Are Dead, Ahn Hyo Seop berperan sebagai kepala sekolah.
4.Love Twist
Oh Young SIl memerankan drama yang berjudul Love Twist yang menceritakan tentang 3 keluarga yang berlatar belakang berbeda.
5.Our Blues
Akan berakting di drama “Our Blues”, Kim Woo Bin bersama 6 rekan lainnya akan memerankan berbagai peran yang berlatar belakang di pulau jeju.
6.The King of Tears, Lee Bang Won
Eom Hyo Seop ikut berpartisipasi dalam drama kolosal yang berjudul “The King of Tears, Lee Bang Won”
7.Sponsor
Berakting bersama Han Chae Young, Lee Ji Hoon berperan sebagai fotografer dan editor pada drama yang berjudul Sponsor.
8.Alien
Kim Woo Bin juga dikonfirmasi akan bergabung dalam film yang berjudul Alien karya sutradara dan penulis Choi Dong Hoon.
9.Brave Citizen
Berperan sebagai guru kontrak, Shin Hye Sun akan dipasangkan dengan Lee Jun Young pada film yang berjudul “Brave Citizen” ini.
dari tangan-tangan yang terlatih pemain fingerstyle, gitar dapat dipakai memainkan musik seperti layaknya sebuah piano. contohnya yang dilakukan oleh anggota Komunitas Fingerstyle Guitar.
mengcover lagu serta memainkan gitar membutuhkan teknik dan juga keahlian. Gitar sebagai alat musik bisa dimanfaatkan saat melodi, bass line dan juga harmonisasi pengiring dapat mengkombinasikan dan memainkannya pada saat yang bersamaan, untuk menghasilkan musik yang lengkap,dan kaya harmonisasi selayaknya orkestra.
Namanya ialah teknik fingerstyle. Fingerstyle guitar adalah suatu teknik pada permainan gitar dengan cara dipetik senarnya dengan menggunakan kuku, pada bagian ujung jari, kombinasi pada keduanya dibantu dengan alat lainnya dengan tanpa menggunakan pick ataupun plektrum. Sebagai suatu teknik bermain gitar sendiri, fingerstyle dapat juga diartikan dengan suatu teknik didalam bermain gitar di mana bass line,melodi,dan juga harmonisasi serta pengiring ataupun perkusi dapat dimainkan secara bersamaan hanya dengan satu gitar. Beberapa gitaris fingerstyle dunia yang sangat dikenal saat ini adalah Andy Mckee, Kotaro Oshio, Tommy emanuel, Sungha Jung, dan masih banyak lagi. Di Indonesia sendiri,ada om Jubing Kristianto beliau adalah gitaris fingerstyle senior yang telah menjadi panutan.
Anak-anak muda Cirebon jawa barat pun tidak ingin ketinggalan zaman.dari Para pecinta musik, yang khususnya gitar berkumpul dan membuat suatu komunitas yaitu Cirebon Fingerstyle Guitar. adalah Sebuah komunitas yang menampung para pemain fingerstyle guitar yang mau belajar serta berbagi ilmu. Penggagas dari CFG, yaitu Heri Hadiyana (41) menyatakan, bermain gitar dengan tekhnik fingerstyle sangat jauh berbeda dari bermain gitar pada umumnya. karna, melalui cara itu semua teknik pada gitar seperti melodi, rythem dan juga bass dapat dimainkan secara bersamaan.
jadi satu orang dapat memainkan beberapa teknik gitar. Dan juga suara yang dapat dihasilkan pun menjadi beragam ketimbang kita hanya bermain gitar pada umumnya,” ungkapnya.
CFG telah berdiri selama tiga tahun yang lalu. Tetapi, komunitas ini dikenal sangat aktif sejak akhir 2015. Ide pembentukan komunitas ini didapat berawal dari rasa jenuh Heri untuk memainkan gitar.beliau ingin membentuk suatu yang berbeda. “Gitar terkenal dengan classi guitarnya, ya instrumen pada biasanya adalah piano. Nah sekarang dengan berbagai teknik pada fingerstyle, gitar juga dapat menciptakan harmonisasi yang indah,” ungkap pria yang telah aktif di dunia musik sejak tahun 80-an itu.
Heri juga berharap dengan terbentuknya komunitas CFG ini dapat menampung para pemain fingerstyle guitar agar dapat berbagi ilmu dan juga membuat karya karya musik kreatif.Dengan bergabungnya para fingerstyle gitar di CFG
juga dapat memberikan suatu apresiasi untuk mereka dengan kegiatan gathering ataupun show di atas panggung,” ungkap pria yang tergabung kedalam Yamaha Musik sejak 2005 itu.
Buah naga atau juga disebut pitaya ialah buah yang hanya dapat tumbuh di sekitar daerah yang tropis dan juga subtropis, seperti Amerika Selatan dan juga Asia. persis dengan namanya, buah satu ini mempunyai kulit yang menyerupai sisik seperti naga, yang adalah hewan mitos legendaris yang berasal dari China. Bentuk dari tanaman ini mempunyai bentuk yang unik karena mempunyai batang yang mirip dengan kaktus besar. Meskipun terlihat unik, buah naga ternyata mempunyai beberapa manfaat dan juga khasiat untuk memnuhi kesehatan. Buah satu ini juga kaya akan kandungan gizi, jadi dapat membantu kita memenuhi kebutuhan gizi harian kita.
beberapa kandungan gizi yang terdapat dari buah naga
Buah naga mempunyai sejumlah varietas, yang diketahui mempunyai perbedaan dari warna kulit dan juga daging buahnya. Di Indonesia sendiri, ada dua varietas ataupun jenis dari buah naga yang sangat sering kita temukan, ialah buah naga merah dan juga buah naga putih.
beberapa khasiat Buah Naga yang Mungkin Belum kita Ketahui
BBuah naga atau juga disebut pitaya ialah buah yang hanya dapat tumbuh di sekitar daerah yang tropis dan juga subtropis, seperti Amerika Selatan dan juga Asia. persis dengan namanya, buah satu ini mempunyai kulit yang menyerupai sisik seperti naga, yang adalah hewan mitos legendaris yang berasal dari China. Bentuk dari tanaman ini mempunyai bentuk yang unik karena mempunyai batang yang mirip dengan kaktus besar. Meskipun terlihat unik, buah naga ternyata mempunyai beberapa manfaat dan juga khasiat untuk memnuhi kesehatan. Buah satu ini juga kaya akan kandungan gizi, jadi dapat membantu kita memenuhi kebutuhan gizi harian kita.
Buah naga mempunyai sejumlah varietas, yang diketahui mempunyai perbedaan dari warna kulit dan juga daging buahnya. Di Indonesia sendiri, ada dua varietas ataupun jenis dari buah naga yang sangat sering kita temukan, ialah buah naga merah dan juga buah naga putih.
Meskipun mempunyai warna yang berbeda, keduanya juga memiliki kandungan gizi yang tak jauh beda. Berdasarkan Data oleh Komposisi Pangan di Indonesia,
pada Buah naga terkanndung vitamin dan juga mineral lainnya, seperti magnesium. bitamin E dan juga magnesium. Selain itu juga, Cleveland Clinic menyebutkan, buah naga juga mengandung likopen, adalah senyawa dari kelompok karotenoid yang dapat memjadikan daging buah naga berwarna merah .
Likopen mempunyai sifat antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas, sebagaisalah satu penyebab munculnya berbagai penyakit. Selain likopen, buah naga mengandung senyawa antioksidan lainnya yang sangat penting bagi tubuh, ialah betalain dan juga hydroxycinnamates.
berikut Berbagai khasiat buah naga untuk kesehatan
1. Menjaga kulit kencang dan elastis
Buah naga ialah sumber antioksidan yang sangat baik karena tinggi kandungan vitamin C dan juga berbagai senyawa bioaktif yang ada di dalamnya. selain itu, antioksidan yang sangat penting bagi menjaga kulit kita tetap kencang dan juga elastis, jadi dapat membantu kita mengurangi penuaan pada kulit.
2. Mengurangi resiko kanker
Senyawa antioksidan yang terdapat di dalam buah naga, sangat baik dari likopen dan juga hydroxycinnamates, juga mempunyai manfaat untuk membantu kita mencegah kanker. hal itu dilansir dari Food Insight,dan beberapa penelitian menunjukan fakta bila mengonsumsi makanan yang mengandung likopen mampu mengurangi resiko dari beberapa jenis jenis kanker, termasuk juga kanker prostat,dan kanker payudara, serta kanker paru.
3. Meningkatkan kesehatan pada jantung
Buah naga juga bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung kita karena dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan juga meningkatkan kolesterol baik. Ini dapat terjadi karena buah naga mengandung betalain, likopen serta serat.dan Tak sampai disitu, biji yang terdapat pada daging buah naga juga kaya dengan lemak omega-9 dan juga omega-3 yang sangat baik bagi kesehatan jantung kita, sehingga bisa membantu kita mencegah terjadinya penyakit jantung.
Tidak hanya menyedapkan masakan, kunyit ataupun kunir ialah rempah yang mempunyai beragam manfaat bagi kesehatan. kita mungkin cukup familiar dengan khasiat kunyit bagi meredakan gangguan pada pencernaan. Apa saja manfaatnya? Yuk, simak ulasan berikut ini.
Berbagai khasiat kunyit bagi kesehatan
Selain membantu mengatasi pencernaan, kunyit rupanya juga mempunyai khasiat lain yang mungkin belum pernah kita sadari sebelumnya. dari mengurangi peradangan hingga dapat dijadikan sebagai penawar bisa ular, berikut beberapa manfaat yang terdapat di dalam kunyit:
Meredakan peradangan
manfaat kunyit ialah sebagai antioksidan yang mempunyai efek antiradang poten. Ada sekitar kurang lebih 250 miligram kurkumin didalam satu sendok makan kunyit yang diparut halus atau juga versi bubuknya.
Kurkumin dipercaya dapat bekerja memblokir sitokin dan juga enzim sebagai salah satu penyebab inflamasi yang terjadi di dalam tubuh. Kurkumin juga bekerja sebagai pengurang terjadinya peradangan dengan cara menurunkan kadar histamin sementara dan meningkatkan produksi pada kortison yang alami di kelenjar adrenal.
terlepas dari itu semua, berbagai hasil peneliti dari menunjukan manfaat yang terdapat pada kunyit yang menjanjikan bagi berbagai penyakit teemasuk peradangan. Mulai dari kardiovaskular, penyakit kanker ,aterosklerosis, radang sendi, sindrom koroner akut dan juga diabetes.
2. Mengobati penyakit maag
Kunyit sudah lama populer dan telah digunakan sebagai obat untuk masalah pencernaan yang alami. Maka dari itu ketika gejala maag kita kambuh, kita dapat menyeduh secangkir air kunyit hangat sebagai pereda nyeri.
Maag bisa muncul yang didasari oleh timbulnya luka pada lambung yang mengakibatkan infeksi bakteri H. pylori, mengonsumsi obat antinyeri, alkohol, , racun rokok dan juga memakan makanan tertentu. sebagian hal ini bisa mengikis lapisan pada dinding usus dan juga kerongkongan sehingga dapat memicu refluks asam lambung menjadi naik.
3. Dapat mengeluarkan angin didalam perut
Buang gas atau kentut ialah tanda pencernaan kita sedang baik-baik saja, tetapi bila sudah berlebihan? itu Tandanya ada yang salah pada perut kita.
Kurkumin dapat membantu otot dan organ pencernaan agar daapat bergerak dengan lancar seperti seharusnya sebagai sarana mengurangi tekanan angin yang ada didalam perut kita. Kunyit juga dapat sekaligus membantu lambung kita menghentikan produksi asam yang berlebihan dan dapat menyebabkan perut kita kembung.
Memahami Pemicu Malnutrisi pada Anak serta Solusinya
Malnutrisi pada anak merupakan keadaan kala anak tidak memperoleh konsumsi nutrisi yang cocok dengan kebutuhannya. Keadaan ini tidak boleh dikira sepele sebab dapat berakibat pada keadaan kesehatan anak secara universal serta proses berkembang kembangnya.
1000 hari awal kehidupan anak ialah periode emas untuk berkembang kembangnya. Pada periode ini, anak memerlukan konsumsi nutrisi yang mencukupi buat memaksimalkan pertumbuhannya.
Malnutrisi ataupun diucap pula ketidakseimbangan gizi terjalin kala anak tidak memperoleh konsumsi nutrisi yang lumayan serta balance dalam jangka waktu lama. Keadaan ini dibagi jadi 2 tipe, ialah kurang gizi( undernutrition) serta kelebihan gizi( overnutrition). Keduanya butuh diwaspadai sebab bisa menimbulkan bermacam kendala kesehatan pada anak, misalnya anak kerap peradangan sebab imunitas badan yang lemah, kendala berkembang kembang, diabet, serta hipertensi. Keadaan ketidakseimbangan gizi pula dikenal jadi pemicu kematian 300. 000 anak bayi tiap tahunnya di negara- negara tumbuh, tercantum Indonesia.
Pemicu Malnutrisi pada Anak
Malnutrisi pada anak biasanya terjalin kala anak kekurangan ataupun malah kelebihan konsumsi gizi. Terdapat sebagian aspek yang bisa jadi pemicu anak hadapi keadaan kurang gizi, ialah:
– Minimnya pengetahuan orang tua tentang kebutuhan gizi anak
– Minimnya akses pangan yang lumayan serta terjangkau
– Kebersihan area ataupun sanitasi yang buruk
– Kendala mental, semacam tekanan mental serta kendala makan
– Kekurangan yodium dikala anak masih di dalam isi( hipotiroid kongenital)
Akibat Malnutrisi pada Anak
Tidak hanya bermacam kendala kesehatan pada anak yang sudah disebutkan tadinya, ketidaseimbangan gizi pada anak pula bisa merangsang stunting ataupun keadaan badan pendek.
Bagi Departemen Kesehatan RI, stunting ialah keadaan kandas berkembang pada bayi, tercantum perkembangan raga, organ badan, serta otak, akibat kekurangan gizi dalam waktu lama sehingga badannya lebih pendek dari anak wajar seusianya serta mempunyai keterlambatan dalam berpikir.
Apabila dibiarkan tanpa penindakan, keadaan stunting yang dirasakan anak pada 1000 hari awal kehidupannya hendak terus menjadi susah dipulihkan serta tingkatkan resiko anak hadapi kegemukan dan penyakit jantung, hipertensi, serta diabet dikala dia berusia nanti.
Bersumber pada informasi Survei Status Gizi Bayi Indonesia( SSGBI) tahun 2021, jumlah permasalahan stunting di Indonesia menggapai 24, 4% serta kegemukan dekat 11% pada anak umur 5–12 tahun. Metode Menanggulangi Ketidakseimbangan Gizi ataupun Malnutrisi pada Anak Malnutrisi pada anak dapat diatasi dengan bermacam metode, di antara lain:
1. Membagikan ASI eksklusif
Pemberian ASI Eksklusif mempunyai khasiat yang sangat berarti buat menghindari serta menolong menanggulangi permasalahan kekurangan gizi pada anak. Sebagian studi mengatakan kalau anak yang diberikan ASI eksklusif sampai umur 6 bulan mempunyai energi tahan badan yang lebih kokoh serta status gizi yang lebih baik. Perihal tersebut sebab ASI memiliki bermacam nutrisi serta antibodi yang berfungsi berarti buat kesehatan serta berkembang kembang anak.
2. Penuhi konsumsi nutrisi dalam jumlah seimbang
Penuhi kebutuhan nutrisi ialah langkah utama penangkalan serta penindakan ketidakseimbangan gizi pada anak. Konsumsi nutrisi pula berfungsi berarti dalam menunjang berkembang kembang anak. Buat anak berumur 6–24 bulan, pemberian santapan bonus selaku pasangan ASI ataupun MPASI telah diperbolehkan. Oleh sebab itu, dikala anak telah berumur 6 bulan serta siap memperoleh santapan padat, dia dapat diberikan santapan yang memiliki bermacam- macam nutrisi, semacam karbohidrat, protein, vit, lemak, serat, serta mineral.
Aneka nutrisi tersebut dapat diperoleh dari bermacam tipe santapan bergizi, semacam:
– Biji- bijian
– Telur
– Ikan serta daging
– Kacang- kacangan
– Buah serta sayuran
– Susu serta produk olahannya, tercantum keju serta yoghurt
3. Penuhi kebutuhan yodium
Bunda berbadan dua yang kekurangan gizi dikenal lebih berisiko buat melahirkan anak yang kekurangan gizi pula. Oleh sebab itu, sepanjang masa kehamilan, bunda berbadan dua butuh memadai konsumsi nutrisi dalam jumlah yang balance. Salah satu konsumsi gizi yang berarti buat dipadati merupakan yodium.
Yodium merupakan mineral yang tercantum dalam mikronutrien ataupun tipe nutrisi yang diperlukan cuma dalam jumlah sedikit. Walaupun demikian, khasiat yodium begitu berarti untuk kesehatan bunda serta bakal anak dan proses berkembang kembang bakal anak. Hidangan yang diperkaya ataupun dilengkapi dengan fortifikasi yodium bisa tingkatkan status nutrisi bunda berbadan dua. Tidak hanya itu, yodium pula berfungsi berarti buat menunjang proses berkembang kembang anak, paling utama dalam 1. 000 hari awal kehidupannya, dan proses metabolismenya. Apabila kekurangan yodium, anak berisiko hadapi permasalahan berkembang kembang, semacam bertubuh pendek, mempunyai tingkatan kecerdasan( Intelligence Quotient(IQ)) yang rendah, serta hadapi kendala kesehatan, semacam hipotiroidisme serta gondok.
4. Menanggulangi keadaan kedokteran tertentu
Pada permasalahan yang berat, malnutrisi pada anak biasanya butuh ditangani dengan pengobatan gizi dari dokter. Buat memadai konsumsi gizi anak yang hadapi malnutrisi ataupun anak yang sulit makan sebab kesusahan menelan, dokter bisa membagikan konsumsi gizi melalui selang yang dipasang dari hidung mengarah lambung( NGT). Lewat selang ini, dokter bisa membagikan susu, air minum, ataupun bubur buat penuhi kebutuhan kalori, cairan, serta nutrisi anak. Tidak hanya itu, dokter pula dapat membagikan konsumsi nutrisi lewat cairan infus( nutrisi parenteral) bila memanglah dibutuhkan. Buat menghindari malnutrisi pada anak, orang tua hendaknya memilah bahan santapan yang bergizi, gampang didapat serta biayanya terjangkau, instan diberikan, serta memiliki yodium. Santapan tersebut pula berarti buat memadai konsumsi gizi anak tiap hari.
Seperti itu bermacam data berarti seputar pemicu ketidakseimbangan gizi pada anak serta langkah penyembuhannya. Buat membenarkan status gizi anak wajar, jangan kurang ingat pula buat teratur melaksanakan penimbangan berat tubuh serta pengukuran besar tubuh anak, ya.
Bila Sang Kecil menampilkan isyarat ataupun indikasi malnutrisi pada anak, Bunda dapat bertanya dengan dokter buat periksakan keadaan Sang Kecil. Sehabis itu, dokter bisa membagikan penindakan yang cocok dengan permasalahan kesehatan yang dirasakan Sang Kecil.
Potato wedges menjadi salah satu olahan dari kentang yang berbentuk baji. Makanan ini menjadi lebih besar beberapa kali lipat dibandingkan french fries dan lebih sering dimasak menggunakan metode pemanggangan.
Terdapat bermacam-macam rasa dalam potato wedges yang bisa diolah sendiri, seperti 5 hidangan berikut ini.
1. Parmesan potato wedges
Olahan potato wedges kali ini memiliki rasa asin dari penggunaan keju yang melimpah. Gunakan jenis parmesan agar lebih mudah menyerap ke dalam bagian dari kentang yang telah dipotong-potong. Bumbu yang diolah tidak cuma dari parmesan, melainkan bubuk bawang putih, bubuk paprika, oregano, dan garam. Lumuri ke seluruh bagian kentang agar merata. Kemudian masak potato wedges hingga matang.
2. Salt and vinegar potato wedges
Salt and vinegar menjadi bumbu populer untuk memberikan rasa gurih dan asam terhadap suatu makanan. Salah satunya dicampurkan terhadap hidangan praktis yang acap kali dijadikan camilan sederhana, serupa potato wedges.
Bahan yang digunakan untuk membuat salt and vinegar wedges ini terbuat dari campuran olive oil, garam, cuka, serta daun timi. Tambahkan bumbu tersebut pada seluruh bagian kentang dan panggang hingga matang.
3. Garlic potato wedges
Mengolah potato wedges belum lengkap bila tidak menjadikan bawang putih sebagai bintang utama penambah rasa. Dalam hal ini, bawang putih hendaknya menggunakan versi segar dan cincang halus. Tambahkan bawang ke dalam olive oil, garam, dan lada. Aduk merata, lalu balurkan ke seluruh bagian dari kentang yang telah dipotong-potong dan dibersihkan dengan baik.
4. Oven baked wedges
Oven baked wedges dapat dijadikan alternatif apabila hendak mengolah kentang dengan cita rasa yang lebih kuat. Bumbu yang digunakan pun terdiri dari bubuk bawang putih, paprika, garam, dan bubuk cabai. Sama halnya dengan olahan potato wedges yang lain. Bumbu tersebut perlu diaduk-aduk sampai rata. Lalu, tambahkan olive oil supaya kentang tidak terasa kering setelah dipanggang selama beberapa saat di dalam oven.
5. Curried potato wedges
Tak kalah populer dengan variasi bumbu lain, hidangan potato wedges kali ini bisa dikreasikan bersama rempah dari kari. Hal tersebut membuat rasa menjadi lebih tajam dan gurih ketika dinikmati selagi hangat. Curry powder ini bisa ditambahkan dengan garam, lada, mentega, serta bread crumbs untuk menghasilkan potato wedges yang berbumbu, renyah, serta lembut. Macam-macam rasa potato wedges di atas dapat dijadikan inspirasi untuk mengolah kentang agar terasa lebih sedap. Gimana, adakah hidangan wedges favoritmu yang akan dimasak dalam waktu dekat?
Komsumsi santapan sehat buat jantung serta menempuh pola hidup sehat bisa membuat Kamu bebas dari resiko terserang penyakit jantung serta kurangi resiko kematian akibat penyakit jantung.
Tidak hanya komsumsi santapan sehat buat jantung, yang tidak kalah berarti merupakan dengan menjauhi santapan siap saji serta serba praktis. Santapan kilat saji yang kaya hendak kolesterol jahat bisa tingkatkan resiko penyumbatan saluran darah yang bisa berujung kepada serbuan jantung.
Buat menjauhi resiko terserang penyakit jantung, Kamu butuh mempraktikkan pola hidup sehat, semacam komsumsi santapan sehat, berolahraga tertib, serta tidak merokok. Perihal tersebut bisa kurangi resiko terserang penyakit jantung sampai 82 persen. Orang berumur 70- 90 tahun yang biasa hidup sehat pula bisa merendahkan resiko kematian akibat penyakit jantung sebesar 66 persen.
Kelompok Santapan yang Sehat
Salah satu pola hidup sehat yang bisa Kamu lakukan merupakan komsumsi santapan sehat buat jantung. Lalu, apa saja santapan yang diartikan?
Buat menyehatkan jantung serta membantunya bekerja dengan kokoh, senyawa fitonutrien yang ada pada sayur serta buah dapat berguna. Senyawa ini menolong melindungi tanaman dari bakteri, jamur, serta hama pengganggu. Sebaliknya untuk manusia, senyawa ini bisa menolong badan bekerja dengan baik.
Berikut sebagian santapan yang memiliki fitonutrien.
Kacang
Memperbanyak makan kacang, misalnya kacang merah, sampai 3 cawan seminggu. Tidak hanya kaya hendak fitonutrien yang baik buat jantung, kacang- kacangan pula kaya hendak isi serat serta air yang membuat Kamu kilat kenyang. Perihal ini bisa menghindari Kamu komsumsi lebih banyak kalori. Di samping itu, kacang- kacangan pula kaya antioksidan yang berfungsi menghindari kehancuran sel akibat paparan radikal leluasa selaku pemicu kanker, penyakit Parkinson, serta Alzheimer.
1. Biji- bijian utuh
Komsumsi biji- bijian utuh semacam gandum, beras merah, ataupun jagung selaku sumber utama karbohidrat, bisa merendahkan resiko terserang bermacam penyakit, semacam penyakit jantung, diabet, sebagian tipe kanker, serta kegemukan. Perihal ini sebab biji- bijian tersebut memiliki protein, serat, antioksidan, vit B, serta mineral. Mineral yang diartikan merupakan zat besi, zinc, serta magnesium.
2. Apel
Komsumsi 1- 2 apel per hari diyakini bisa kurangi resiko penyakit jantung. Apel efisien kurangi kolesterol jahat dalam badan serta menolong mengendalikan gula darah. Perihal ini sebab tidak hanya memiliki fitonutrien, apel pula memiliki senyawa lain yang baik buat jantung, ialah epicatechin. Zat ini merupakan senyawa yang kaya hendak antioksidan serta bisa menolong kurangi tekanan darah.
3. Bawang putih
Bawang putih dikenal tidak mempengaruhi tekanan darah, sehingga bisa kerap disantap. Bawang putih pula bisa mengambil alih garam buat menaikkan rasa gurih pada santapan. Perihal ini baik buat kesehatan jantung, sebab kian banyak mengkonsumsi garam hendak kian besar resiko terserang tekanan darah besar, yang bisa merangsang penyakit jantung serta stroke.
4. Anggur
Khasiat anggur diprediksi berpotensi menghindari penyakit jantung serta hipertensi ataupun tekanan darah besar. Ini sebab buah anggur memiliki serat serta flavonoid yang baik buat menghindari kehancuran jantung.
5. Buah beri
Macam buah beri semacam bluberi, stroberi, rasberi, serta blackberry bisa dijadikan kemilan sehat. Buah beri yang kaya hendak serat serta antioksidan diprediksi sanggup kurangi kesempatan terbentuknya serbuan jantung. Tidak hanya itu, rasa manis dalam buah beri tidak merangsang diabet. Walaupun demikian, riset menimpa dampak buah beri dalam melindungi kesehatan jantung masih butuh dikaji lebih lanjut.
6. Teh Hijau
Bersumber pada hasil riset, mereka yang meminum lebih dari 5 cawan teh hijau dalam satu hari mempunyai resiko dekat 25 persen lebih rendah hadapi kematian akibat serbuan jantung serta stroke. Tetapi, berhati- hatilah dalam komsumsi teh hijau. Minum lebih dari 5 cawan teh hijau masing- masing hari bisa tingkatkan resiko terserang penyakit batu ginjal. Oleh sebab itu, bila komsumsi banyak teh hijau, memperbanyak pula mengkonsumsi air putih supaya bebas dari kehilangan cairan tubuh serta supaya sistem kencing senantiasa mudah.
Tidak hanya komsumsi santapan sehat buat jantung, hendaknya batasi konsumsi garam tidak lebih dari 5- 6 gr per hari ataupun setara dengan 2000- 2400 miligram sodium( natrium) per hari. Sebaliknya untuk orang yang mempunyai resiko penyakit jantung, mengkonsumsi sodium optimal merupakan 1. 500 miligram. Kamu pula butuh berolahraga secara teratur serta jauhi merokok supaya badan sehat serta jantung tetap kokoh memompa darah ke segala badan dengan baik.
Kadar gula sangat penting bagi tubuh dan perlu sangat dijaga agar tidak terlalu rendah ataupun tidak terlalu tinggi. Gula darah itu sendiri memiliki fungsi sebagi sebuah asupan energi bagi seluruh organ didalam tubuh manusia.
Gula darah yang normal tidak berdasarkan sebuah angka saja. karena kadar gula pada tubuh manusia bisa berbeda-beda, misalnya setelah olahraga atau sebelum olahraga, dan setelah makan atau sebelum makan, itu berbeda-beda.
Sistem pencernaan setelah kita selesai makan akan memecah zat karbohidrat menjadi sebuah glukosa yang dapat di serap oleh tubuh kita. begitu sudah didalam darah kita maka hormon insulin yang kita hasilkan dari pankreas akan membantu glukosa untuk masuk kedalam sel di tubuh kita dan dijadikan sebagai sumber energi, sementara glukosa yang ada didalam hati akan digunakan sebagi sumber energi dikemudian hari.
Berikut adalah kisaran gula darah yang normal pada tubuh manusia yang sangat perlu kita ketahui :
1. Sebelum kita makan atau saat kita selesai berpuasa selama 8 jam itu sebanyak 70-100mg/dL.
2. Sebelum kita beristrahat atau 2 jam setelah kita makan itu kurang dari 140mh/dL.
Tanda-Tanda ketika kita kekurangan kadar gula darah yang dapat menyebabkan beberapa gejala diantarnya seperti Kulit yang pucat, Kelaparan, Gelisah, Mudah emosi, Kejang-kejang, Jantung yang berdebar, Sulitnya berkonsentrasi dan masih banyak lagi. Dan ketika kita mengalami kadar gula yang tinggi maka gejala yang ditimbulkan adalah Berat badan yang menurun, Kelelahan, Penglihatan yang tidak fokus, Infeksi pada gigi, mudah haus, Nafsu makan yang tinggi.
Olahraga yang rutin dapar menjaga kadar gula darah kita agar tetap normal, setidaknya melakukan olahraga selama 3 jama selama 1 minggu dan harus di lakukan secara teratur. bisa fokus melatih otot-otot tubuh, peneletian juga membuktikan jika kita berolahraga rutin maka kita dapat membantu tubuh untuk mengatur kadar gula darah dengan sangat baik.
Tes gula darah juga dapat dilakukan di rumah sakit atau jika anda ingin lebih praktis anda bisa mencari alat test gula darah diapotik dan bisa di pakai di rumah, Jika bagi penderita diabetes maka test gula darah harus dilakukan setiap hari untuk memastikan bahwa kadar gula dalam tubuh penderita bisa di kontrol dan pengobatan dapat berjalan lancar.
Selain rokok, ternyata Vape atau rokok elektrik banyak disenangi anak-anak muda, banyak yang beranggapakan kalau rokok elektrik jauh lebih amam dibanding rokok tembakau. ada yang beranggapan jika rokok lebih berbahaya dibanding vape karena karena asap rokok lebih berbahaya dibanding vape. mari kita bahas.
Rokok merupakan olahan tembakau yang sudah dikeringkan dan dibungkus menggunakan kertas, zat yang terkandung juga sekitar 600 zat yang didalamnya dapat menghasilkan 7000 bahan kimia. ada sekitar 69 bahan kimia yang dapat membuat seseorang terkena kanker.
Rokok Elektrik atau disebut vape, awalnya diciptakan di negara cina untuk membantu orang-orang yang ingin berhenti merokok, yang ditemukan pada 2003 oleh seorang apoteker. vape diciptakan menggunakan baterai dan sebuah cartridge yang di isi menggunakan cairan dan sebuah elemen yang panah untuk menghangatkan cairan tersebut sehingga menguap menjadi asap.
Vape sendiri mengandung sebuah zat nikotin yang dimana zat adiktif ini ditemukan pada tembakau. nikotin yang ada pada vape itu merupakan sebuah zat yang ada pada rokok tembakau, vape dan rokok itu sendiri digunakan dengan cara dihirup juga.
Nikotin merupakan senyawa yang bisa membuat seseorang menjadi candu dan akan terus merokok untuk mendapatkan kepuasan tertentu dan ingin terus merokok. senyawa ini jika dihirup dapat masuk ke otak dalam waktu 15 detik dan senyawa ini juga ditemukan di insektisida. nikotin juga berbahaya jika dihirup oleh ibu hamil dan bagi janin nya juga sangat berbahaya.
Jika membandingkan mana lebih berbahaya antara rokok dan vape dari kadarnya, tentu rokok memiliki kandungan nikotin yang jauh lebih besar karena nikotin ada didalam tembakau rokok.
Sebuah situs menyebutkan bahwa rokok tradisional yang mengandung tembakau, vape tidak ada, namun bukan berarti bisa di jadikan tolak ukur bahwa menghirup vape itu aman. semua mempunyai efek negatif bagi kesehatan. rokok memang mengandung banyak sekali bahan kimia yang berbahaya dan vapek juga sama namun jika kalian menggunakan vape tentu tetap harus menjaga kesehatan.
Sebagai salah satu negara dengan pengguna rokok yang aktif, indonesia dikenal dengan istilah negri kretek, karena memiliki jenis dan banyak macam merek rokok yang tersebar diseluruh pelosok indonesia. mulai dari kretek tangan hingga cerutu, rokok putih atau yang disebut mild merupakan rokok yang paling populer dalam 2 dekade yang terakhir, dan dari semua itu apa merek rokok yang paling terkenal dan terbaik di indonesia?.
1. Djarum Super
Rokok yang 1 ini merupakan merek rokok yang sangat terkenal dan dicintai semua perokok, karena memiliki cita rasa yang tinggi dan sangat diminati semua perokok, dan juga pabrik yang membuat rokok ini pun merupakan pabrik yang sangat terkenal dalam citra terbaiknya dalam pembuatan rokok yang ada di indonesia, rokok ini juga menjadi salah satu sponsor dalam salah satu bidang olahraga di indonesia yang prestasinya sampai keseluruh dunia, badminton atau bulu tangkis merupakan salah satu olahraga yang di sponsori oleh produsen rokok ini. jika soal cita rasa rokok ini memiliki ciri khas yang dikenal dengan istilah kudusan, karena saus perisa yang merupakan kandungan dalam rokok ini diikuti oleh banyak produsen rokok laion yang berasal dari kudus, maka tidak heran jika rokok ini sangat populer dan sangat laris di indonesia.
2. Rokok Halim
Rokok putih ini bisa dibilang sebagai salah satu rokok putih yang sangat legendaris di indonesia, karena orang mengira rokok ini di keluarkan oleh pabrik gudang garam, dan ternyata rokok ini bukan merupakan produk keluaran pabrik yang berasal dari kediri. tapi pabrik rokok halim ini memang memiliki hubungan dengan pabrik gudang garam. rokok halim merupakan rokok yang terbilang murah dan bisa dijumpai dipasaran saat ini, dari dulu orang-orang dari berbagai daerah selalu memilih rokok putih jenis ini karena memang sangat di minati.
3. Dji Sam Soe
Inilah rokok yang legendaris dan semua orang tentunya sangat menyukai rokok ini, jika kalian memang perokok kretek ataupun perokok putih maka jika kalian sudah mencoba rokok Dji Sam Soe ini, kemungkinan kalian semua akan tertarik dengan rokok ini, karena rokok ini punya nama besar dan sudah menjadi legenda di indonesia, produk rokok ini sudah hampir ada 100 tahun di indonesia, wajar jika rokok ini masuk kedalam rokok yang paling laris dan populer di indonesia.
Nah itulah rokok yang paling terbaik dan terpopuler di indonesia, namun jika kalian sebagai perokok aktif, tetap jaga kesehatan jangan merokok terlalu banyak, terima kasih semoga informasi ini bermaamfaat.
Gereja yang ada di indonesia ada banyak yang besar dan megah, walaupun agama kristen bukan agama yang paling besar di indonesia namun banyak sekali gereja yang ada diindonesia ini sangat besar dan megah, dapat menampung banyak sekali jamaah hingga ribuan.
Berikut adalah Gereja yang terbesar dan termegah yang ada di indonesia :
1. Gereja Bethany Surabaya
Gereja yang paling terbesar pertama adalah Gereja Bethany Surabaya, Gereja ini terbilang sebagai gereja terbesar dan tertua yang ditemukan di Indonesia. Gereja ini adalah gereja yang menjadi bagian dari GBI yang berada di kota surabaya, keistimewaan dari gereja ini adalah memilik kapasitas yang besar, Gereja yang dibangun tahun 1979 oleh pendeta Abraham Alex Tanusaputra ini adalah gereja yang sangat-sangat besar, gereja ini juga mendapatkan penghargaan sebagai bangunan terbesar dan megah pertama di Asia tenggara. maka tidak heran kapasitas jemaat yang hadir di dalam 1 kali kebaktian di sini mencapai 36 ribu orang.
2. Gerja JKI Allah
Gereja ini adalah JKI Kerajaan Allah, Gereja yang diresmikan pada tahun 2007. Saat diresmikan orang yang bisa masuk ke dalam gerja ini adalah sekitar 12.000 orang, ada 3 jadwal Kebaktian dengan jemaat yang lebih dari 6 ribu orang setiap kebaktian yang di laksanakan, lokasi dari gereja ini berada di area Kompleks Grand Marina di kota semarang. Gereja Terbesar di Indonesia ini memiliki visi misi untuk membawa semua penganut untuk mengikuti jalan tuhan atau allah.
3. Gereja Mawar Sharon
gereja ini berada di Kepala Gading Jakarta, Gereja ini sangat besar dan luas, gereja yang besar dan indah ini dibangun pada tahun 1996. gereja ini lalu diresmikan oleh Pendeta David Yoggie Cho. Gereja ini berada di daerah kelapa gading permai, Jakarta Utara. gereja ini masih tergolong sangat aktif hingga saat ini dan menampung hingga 3000 jemaat. di gereja ini ada 5 sekretariat gereja, 5 sekolah evangelist dan juga bangunan yang digunakan untuk pendidikan di lantai 5. Gereja Terbesar di Indonesia terus dikembangkan hingga tahun 2004 dan gereja ini dapat menampung 10.000 jemaat.
Sebenarnya tidak ada definisi pasti kapan seseorang disebut pemalu atau pemberani. Itu relatif bagi kebanyakan orang. Untuk orang dengan gangguan kecemasan, memulai percakapan bisa sangat sulit. Selain prasyarat tersebut, keterampilan sosial, Anda perlu tahu bagaimana memposisikan diri dalam komunikasi dengan orang lain. Akan selalu ada saat-saat ketika ini diperlukan, baik dalam situasi formal maupun informal.
Bagaimana Anda memulai percakapan?
Untuk orang yang sering kesulitan menemukan cara untuk memulai percakapan, ada beberapa strategi yang bisa Anda coba:
Berpikir Positif
Seringkali seseorang merasa putus asa atau ragu untuk memulai percakapan, takut melakukan kesalahan. Kekhawatiran yang terus-menerus justru akan menjadi penghalang bagi Anda. Ubah ke pikiran positif.
Juga ingat bahwa khawatir bahwa kata itu salah akan mengalihkan perhatian dari apa yang dikatakan. Jadi, jauh lebih baik untuk fokus pada apa yang orang lain katakan dan tanggapi tanpa terlalu khawatir.
Tarik napas dalam-dalam
Dalam banyak situasi, menarik napas dalam-dalam dan mengembuskan napas perlahan sangat efektif dalam mengatasi kepanikan. Oleh karena itu, usahakan untuk melakukan hal ini sesering mungkin saat Anda sedang tegang, agar Anda merasa lebih tenang. Tetap santai dan biarkan percakapan mengalir secara alami.
Terlihat percaya diri
Tanpa kepercayaan akan sulit untuk mengucapkan kata pertama. Keyakinan ini juga memastikan bahwa Anda tidak perlu khawatir akan kegagalan. Selama lawan bicara telah memberikan jawaban pertama, topik pembicaraan akan mengalir lebih lancar.
Pengenalan diri
Cara termudah untuk memulai percakapan ketika Anda berada dalam situasi orang baru adalah dengan memperkenalkan diri. Tidak hanya itu, cara ini juga menyisakan ruang bagi orang lain untuk melakukan hal yang sama. Kemudian ajukan pertanyaan sederhana atau observasi singkat untuk diskusi lebih lanjut.
Komentar Positif
Mulailah percakapan dengan nada antusias dan positif. Jangan membuat komentar atau keluhan negatif.
Apapun situasinya, carilah ungkapan-ungkapan yang positif. Jika tidak bisa, lebih baik diam. Jangan lupa untuk memberi tahu orang lain bahwa Anda menikmati percakapan ini.
Tidak perlu bereaksi terlalu dalam. Sebuah pertanyaan atau komentar sederhana tentang apa yang harus dilihat, cuaca atau hanya interior ruangan juga bisa menjadi ide yang bagus.
Minta bantuan
Ide lain untuk memulai percakapan mungkin dengan meminta bantuan sederhana. Apapun itu, mulai dari menanyakan jam buka hingga agenda acara yang akan dihadiri. Keuntungan dari pendekatan semacam ini adalah dapat memancing percakapan lebih lanjut tentang berbagai topik.
Ini berarti bahwa semacam kontrak sosial timbal balik berkembang antara Anda dan yang lain. Jangan lupa untuk mengucapkan terima kasih dan memperkenalkan diri setelah orang lain membantu.
Banyak orang mungkin ingin menurunkan berat badan saat berpuasa. Tujuan yang tidak realistis mulai muncul di benak. Saat berbuka puasa, mulailah menginjak timbangan dengan senyum percaya diri. Mata Anda terbelalak saat melihat angka pada timbangan dan pikiran Anda dipenuhi ketidakpercayaan. Alih-alih menurunkan berat badan, Anda justru akan menambah berat badan saat berpuasa. Apa sebenarnya yang menyebabkan kenaikan berat badan ini?
Alasan untuk menambah berat badan saat berpuasa
Apa yang salah? Anda tidak makan apa-apa dari sahur hingga buka puasa, jadi Anda perlu menurunkan berat badan, bukan? Ada beberapa alasan mengapa Anda bisa menambah berat badan saat berpuasa. Yuk simak penjelasannya di bawah ini:
Makan tanpa henti
Terkadang Anda bisa tergila-gila makan terus menerus setelah buka puasa hingga sebelum matahari terbit. Tidak hanya akan membuat Anda bingung karena puasa membuat Anda lebih berat, tetapi kebiasaan ini juga menyebabkan kelelahan karena terlalu kenyang.
terlalu banyak makan
Makan terlalu banyak porsi saat sahur atau buka puasa biasanya bisa menjadi faktor penyebab kenaikan berat badan saat berpuasa.
Makan terlalu banyak tidak hanya bisa menyebabkan Anda bertambah gemuk saat berpuasa. Kebiasaan ini juga dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan lain-lain.
Jenis makanan yang dikonsumsi
Jenis makanan yang dimakan saat sahur dan buka puasa mungkin menjadi otak di balik kenaikan berat badan puasa. Misalnya, makanan dan makanan yang tinggi lemak, kalori, dan gula, seperti junk food, santan, gorengan, dan minuman bersoda.
Jarang masak
Selama bulan Ramadhan, banyak restoran yang menyajikan berbagai hidangan lezat. Jadi jangan heran jika Anda lebih memilih untuk membeli buka puasa daripada memasak sendiri. Selain rasanya yang enak, membeli makanan yang sudah jadi juga praktis. Anda tidak perlu repot menyiapkan makanan dan memasaknya.
Namun, hidangan dari restoran belum tentu memiliki pola makan yang seimbang. Makanan ini mungkin lebih tinggi kalori, lemak dan gula. Jika Anda terus makan makanan ini, kenaikan berat badan puasa pasti bisa melemahkan Anda.
Metabolisme melambat
Penyebab kenaikan berat badan saat puasa berikutnya adalah metabolisme yang melambat. Kondisi ini disebabkan oleh pengurangan asupan kalori yang drastis. Kondisi ini menyebabkan tubuh memperlambat pembakaran kalori.
Penurunan frekuensi aktivitas juga dapat memiliki efek yang sama. Misalnya, waktu latihan Anda akan lebih singkat karena Anda berpuasa, membuat Anda kurang aktif.
Kurangnya aktivitas fisik
Jika pola makan Anda selama Ramadhan normal, penyebab lain kenaikan berat badan saat puasa bisa jadi karena kurang olahraga. Anda mungkin tidak bisa berbuat banyak karena merasa lemah saat lapar dan haus.
Kurang tidur
Puasa bisa dikatakan identik dengan kurang tidur. Misalnya, durasi tidur malam dibatasi karena Anda harus bangun untuk sahur.
Apakah Anda salah satunya? Jika demikian, Anda mungkin mengalami kenaikan berat badan saat berpuasa. Satu studi menemukan bahwa kurang tidur dikaitkan dengan kelebihan berat badan atau obesitas.
Apa alasannya? Orang yang kurang tidur mungkin mengalami perubahan hormonal yang memicu rasa lapar. Akibatnya, mereka akan makan lebih banyak dan berisiko mengalami kenaikan berat badan.
Pernahkah Anda mengalami gatal pada alat kelamin saat tidak mengganti pakaian dalam? Kondisi ini umum terjadi. Jika Anda tidak mengganti pakaian dalam sepanjang hari, area selangkangan bisa menjadi lembab dan menyebabkan pertumbuhan jamur. Sayangnya, beberapa orang yang tahu bahwa mereka harus mengganti pakaian dalam setidaknya beberapa kali dalam sehari. Untuk menghindari berbagai masalah, baca lebih lanjut tentang aturan mengganti pakaian dalam yang tepat berikut ini.
Berapa kali sehari Anda mengganti pakaian dalam?
Disarankan agar Anda mengganti pakaian dalam setidaknya sekali sehari untuk mengurangi risiko infeksi jamur. Namun, jika Anda bekerja keras dan berkeringat, ada baiknya Anda mengganti pakaian dalam dua kali sehari.
Di sisi lain, ada yang berpendapat bahwa tidak apa-apa memakai celana dalam selama dua hari jika tidak berkeringat atau ada keputihan. Namun, tidak disarankan untuk berolahraga.
Karena kelembapan pada pakaian dalam Anda bisa menjadi tempat yang sempurna bagi bakteri dan jamur untuk berkembang biak. Selain itu, pakaian dalam juga sensitif terhadap kotoran dari keringat, keputihan atau sisa urin yang menetes setelah buang air kecil. Oleh karena itu, baik pria maupun wanita perlu mengganti pakaian dalam secara teratur.
Ganti pakaian dalam Anda sebelum tidur atau setelah mandi. Anda juga harus mengganti pakaian dalam setelah berolahraga karena ada banyak keringat di sekitarnya.
Terkadang beberapa wanita juga sering menggunakan panty liner saat malas mengganti pakaian dalam. Namun, hal ini justru bisa menyebabkan lecet dan iritasi pada miss V.
Efek jarang ganti celana dalam
Jika Anda memiliki kebiasaan jarang mengganti pakaian dalam, sebaiknya segera hentikan kebiasaan ini. Berikut beberapa dampak tidak sering mengganti celana dalam yang harus Anda waspadai:
Infeksi jamur
Infeksi jamur juga bisa terjadi akibat jarang mengganti pakaian dalam. Jika pakaian dalam Anda lembap, jamur dapat tumbuh berlebihan dan menyebabkan infeksi.
Infeksi jamur di daerah kemaluan ditandai dengan rasa gatal yang hebat, keputihan yang menggumpal, ruam kemerahan bahkan bengkak.
Iritasi Kemaluan
Jika area kemaluan Anda gatal tak tertahankan karena pakaian dalam yang kotor atau infeksi jamur, Anda bisa menggaruknya. Menggaruk terlalu keras dapat menyebabkan iritasi.
Jerawat di area kemaluan
Pakaian dalam yang kotor dapat menjebak keringat, kotoran, dan bakteri. Ketika berbagai partikel ini menempel di kulit dalam waktu yang lama, dapat menyebabkan pori-pori tersumbat sehingga menimbulkan jerawat di area kemaluan.
Malas mandi adalah hal yang wajar, apalagi saat udara terlalu dingin dan masih terlalu pagi. Namun, ada juga orang yang mengalami kecemasan berlebihan saat mandi. Kondisi ini dikenal sebagai ablutophobia. Mandi merupakan kegiatan yang harus dilakukan setiap hari, apalagi jika kita banyak menghabiskan waktu untuk kegiatan di luar ruangan. Mandi membersihkan kuman dan kotoran yang menempel di tubuh setelah lelah beraktivitas seharian.
Namun, pengidap ablutophobia memilih untuk tidak mandi, meski tubuhnya banyak mengeluarkan keringat. Berbagai faktor dapat menyebabkan fobia mandi, dari genetika hingga pengalaman traumatis masa lalu.
Apa itu ablutofobia?
Ablutophobia adalah fobia spesifik yang menyebabkan pasien memiliki rasa takut yang berlebihan untuk mandi. Menurut Anxiety Disorders Association of British Columbia, anak-anak lebih berisiko menderita fobia ini.
Selain itu, dijelaskan juga bahwa kondisi ini lebih sering terjadi pada anak-anak antara usia 7 dan 11 tahun. Meskipun fobia ini lebih berisiko bagi anak-anak, bukan berarti orang dewasa tidak bisa mengalaminya. Jika tidak diobati, ablutophobia dapat berdampak buruk pada hidup Anda secara keseluruhan. Selain itu, kondisi ini juga meningkatkan risiko tertular penyakit.
Masalah umum yang dialami oleh penderita ablutophobia
Beberapa aspek kehidupan Anda dapat terganggu jika Anda memiliki ablutophobia. Jika Anda tidak mandi, tubuh Anda akan bau, apalagi jika Anda baru saja menyelesaikan aktivitas yang membuat Anda banyak berkeringat. Secara sosial, Anda mungkin dijauhi oleh orang lain karena kondisi ini. Hal ini membuat pasien merasa terisolasi.
Ketika Anda merasa terisolasi, stres yang Anda alami dapat menyebabkan depresi. Sebagai pelarian, beberapa pasien mencoba mengatasi ketakutan dan kekhawatiran mereka dengan menggunakan alkohol dan obat-obatan. Kebiasaan buruk ini tentu bisa berdampak negatif bagi kesehatan secara keseluruhan.
Fobia mandi juga meningkatkan risiko mengembangkan banyak penyakit. Penumpukan bakteri akibat tidak mandi membuat penderita ablutophobia lebih rentan terkena penyakit kulit. Selain itu, bakteri pada tubuh yang kotor juga dapat berpindah ke makanan saat Anda menyentuhnya. Akibatnya, pasien juga berisiko terkena penyakit yang berhubungan dengan gangguan pencernaan.
Bagaimana cara mengatasi ablutofobia?
Ada beberapa cara untuk mengatasi ablutophobia. Tindakan pengobatan dapat berupa terapi, penggunaan obat-obatan tertentu, atau kombinasi keduanya.
Terapi perilaku kognitif
Terapi perilaku kognitif mengajak untuk mengidentifikasi faktor-faktor penyebab ketakutan mandi. Setelah teridentifikasi, terapis akan mengajak Anda untuk mengubah pola pikir negatif di kepala Anda menjadi lebih realistis. Selain itu, terapis juga mengajarkan Anda cara yang tepat untuk merespon ketakutan Anda.
Terapi paparan
Dalam terapi ini, orang-orang dengan fobia mandi langsung dihadapkan dengan ketakutan mereka. Paparan fobia umumnya bertahap. Di awal percakapan, Anda mungkin hanya diminta untuk menyalakan pancuran atau pergi ke toilet. Jika Anda bisa mengatasinya, terapis akan memberikan pengalaman mandi yang lebih lengkap dan lebih lama.
Perawatan medis
Dokter Anda dapat meresepkan sejumlah obat untuk mengobati gejala yang terjadi ketika Anda ada hubungannya dengan mandi. Beberapa obat yang biasa digunakan untuk mengobati gejala adalah obat anti-kecemasan (benzodiazepin) dan antidepresan (SSRI).
Memilih pengasuh atau pengasuhan anak seringkali menjadi dilema bagi para orang tua yang harus bekerja namun tidak memiliki keluarga untuk mengasuh anaknya. Kenyamanan dan keamanan anak, serta ketenangan pikiran orang tua menjadi faktor utama yang membuat pilihan keduanya menantang. Sebelum membuat keputusan, pertimbangkan pro dan kontra lengkap dari pembibitan dan pembibitan berikut.
Nanny atau babysitter, mana yang lebih baik?
Orang tua tentu ingin memberikan yang terbaik untuk anaknya. Jika Anda tidak bisa merawatnya sepanjang hari karena harus bekerja atau bepergian dan tidak memiliki pengasuh, mengirim anak Anda ke tempat penitipan anak atau keluarga sering kali menjadi pilihan. Berikut adalah beberapa pro dan kontra dari parenting dan parenting untuk Anda dan keluarga Anda pertimbangkan.
Keuntungan dan kerugian dari pengasuhan anak
Sesuai dengan namanya, daycare atau penitipan anak merupakan fasilitas umum yang disediakan oleh orang tua untuk menitipkan anaknya. Anda dapat mendaftarkan anak Anda sepanjang hari atau setengah hari. Anak-anak tersebut kemudian dikelompokkan berdasarkan usia dan dirawat atau diasuh oleh pengasuh, seperti guru kelas.
Buku From Neurons to Neighborhoods mengatakan bahwa mengasuh anak bisa menjadi sarana membesarkan, bersosialisasi, dan belajar anak. Namun di sisi lain, masih ada risiko keamanan dan kurangnya perhatian dan pengawasan.
Kelebihan dan kekurangan babysitter
Nanny adalah pengasuh yang biasanya tinggal bersama keluarga dan mengasuh anak selama hampir 24 jam. Kebanyakan babysitter yang berasal dari agen atau distributor biasanya memiliki pelatihan khusus dalam merawat anak.
Antara mengasuh anak dan pengasuh anak, masing-masing memiliki pro dan kontra. Beberapa orang lebih memilih mengasuh anak karena mereka mungkin malas dengan drama mengasuh anak yang menyertainya.
Sementara yang lain mungkin memilih pengasuh karena lebih fleksibel dan dapat diandalkan. Atau ada juga yang memilih pembantu biasa karena sudah dipercaya bertahun-tahun.
Jika perlu, coba diskusikan hal ini dengan pasangan dan anggota keluarga lainnya. Bagikan pendapat tentang tujuan dan prioritas pengasuhan, kebutuhan dan keinginan, serta keuangan rumah tangga.
Yang perlu Anda ingat adalah bahwa tidak ada keputusan akhir antara pengasuh atau tempat penitipan anak. Menggabungkan keduanya bukanlah keputusan yang buruk, asalkan sesuai dengan kebutuhan anak Anda, Anda dan keluarga.
Orang tua harus memiliki beberapa pertimbangan ketika tiba saatnya bagi bayi mereka untuk memiliki ponsel. Artinya, belum bisa ditarik kesimpulan pada usia berapa yang dianggap paling tepat untuk memberikan ponsel kepada seorang anak. Itu semua tergantung pada banyak faktor seperti mobilitas dan aktivitas sehari-hari mereka. Sayangnya, sekali lagi pertanyaan tentang kapan seorang anak memiliki ponsel tidak dapat ditelusuri kembali ke refleksi masa kecil atau bertanya kepada orang tua. Karena dulu, kebutuhan akan gadget atau handphone tidak begitu krusial. Namun di era sekarang, semuanya serba digital.
Manfaat Memberikan Ponsel kepada Anak
Alasan paling sah untuk memberi anak Anda ponsel adalah untuk berhubungan dengan mereka sepanjang waktu. Apalagi jika orang tua dan anak memiliki jadwal padat yang membuat mereka sulit untuk selalu bertemu langsung.
Tentu saja, ketika orang tua memberikan ponsel kepada anak, lebih mudah untuk menghubungi mereka jika terjadi keadaan darurat. Semuanya berjalan jauh lebih cepat daripada harus bertanya kepada guru, teman atau orang lain di mana mereka berada.
Jadi jika orang tua memutuskan anak mereka memiliki ponsel, pertimbangan keamanan ini harus menjadi prioritas utama. Bukan karena bocah itu merengek bahwa dia harus memiliki ponsel agar sama dengan teman-temannya.
Masih terkait dengan keselamatan, anak-anak yang memegang ponsel juga membantu mempermudah saat mereka perlu menghubungi orang tuanya. Apalagi bagi anak-anak yang baru benar-benar memahaminya saat berusia antara 8-12 tahun.
Mempercayakan anak dengan barang-barang pribadi berupa handphone juga berarti belajar menjaga diri. Mereka belajar bagaimana menanganinya, memantau persyaratan aliran data, dan menemukan cara untuk tidak menganggapnya enteng.
Pertimbangan Memberikan Ponsel kepada Anak
Ada manfaatnya, tentu ada hal yang perlu diperhatikan saat memberikan handphone kepada anak, apalagi jika masih remaja. Beberapa di antaranya adalah:
Biaya
HP bukanlah barang elektronik yang murah. Belum lagi memiliki ponsel berarti Anda harus mengisi pulsa, listrik, kuota bahkan biaya berlangganan. Belum lagi risiko membeli ponsel baru jika hilang.
Akses internet
Memberikan ponsel kepada anak berarti memberikan mereka kewenangan untuk mengakses internet. Ini bisa baik, ini bisa buruk. Mereka bisa belajar banyak di internet. Namun sayangnya hal ini bisa terjadi tanpa batas waktu. Orang tua tidak selalu bersedia untuk mengawasi.
Komunikasi dengan orang asing
Siapapun bisa mengenal anak Anda melalui internet. Termasuk predator seksual atau scammer lainnya. Mereka dapat membuat akun anonim atau berpura-pura menjadi teman terbaik untuk menemukan cara untuk mengenal anak Anda.
Gangguan
Juga perlu diingat bahwa ponsel dapat menjadi sumber gangguan bagi anak-anak. Lupakan waktu yang Anda habiskan dengan HP sepanjang hari. Padahal, mereka seharusnya bisa meluangkan waktu untuk melakukan hal lain yang lebih bermanfaat.
Belum lagi melakukan aktivitas penting seperti menyeberang atau berjalan kaki, ponsel bisa menjadi sumber gangguan yang berbahaya. Anak-anak tidak menyadari lingkungan mereka, yang meningkatkan risiko cedera.
Ada orang yang bisa mengoleksi warna lipstik yang berbeda dari merek yang berbeda, ada juga orang yang harus berpikir hati-hati untuk membeli satu lipstik saja. Ini biasanya terjadi pada orang yang alergi terhadap lipstik. Beberapa jenis produk pewarna bibir mungkin mengandung bahan kimia yang tidak dapat diterima. Selain bibir yang gatal, sensasi terbakar merupakan tanda lain dari alergi. Seringkali kondisi ini juga disertai dengan pembengkakan pada bibir.
Gejala Alergi Lipstik
Untuk membedakan apakah bibir gatal akibat alergi lipstik atau alergen lainnya, berikut beberapa gejala alergi lipstik:
Sensasi terbakar
Berbeda dengan gatal-gatal biasa, ada sensasi terbakar dan mati rasa pada bibir dengan alergi lipstik tertentu. Ini adalah gejala pertama yang muncul. Coba cek isi lipstiknya apakah mengandung bahan kimia penyebab alergi atau tidak.
Bibir Gatal
Bibir yang gatal mungkin tidak langsung muncul setelah mengoleskan lipstik. Namun, dalam waktu 1-2 jam setelah mengoleskan lipstik, rasa gatal semakin parah. Sebaiknya segera bersihkan bibir lipstik agar tidak membengkak.
Pembengkakan
Setelah beberapa gejala di atas, bibir juga akan membengkak sebagai respons terhadap alergen. Tingkat keparahan pembengkakan ini dapat berkisar dari ringan hingga sedang. Jika pembengkakan telah mencapai titik yang mengganggu pernapasan dan menelan, segera dapatkan bantuan medis. Kondisi ini bisa mengancam jiwa.
Kupas
Kulit bibir juga bisa mengelupas setelah lipstik pemicu alergi dikeluarkan dari bibir. Terkadang gejala ini juga disertai dengan munculnya noda keringat di sekitar bibir. Jangan menunggu terlalu lama untuk membersihkan lipstik secara menyeluruh untuk menghindari iritasi lebih lanjut.
Mengenali Kontak Alergi Cheilitis
Istilah medis untuk bibir gatal atau meradang adalah paparan alergen. Misalnya tidak hanya lipstik, tapi juga tabir surya, pasta gigi, obat kumur, hingga penggunaan narkoba. Bahan kimia dalam produk ini dapat menyebabkan bibir gatal atau reaksi alergi.
Selain itu, makanan yang mengandung pengawet, pewangi atau perasa buatan juga dapat menyebabkan alergi. Selain itu, bibir sangat rentan terhadap reaksi alergi karena kulit lebih tipis dari bagian tubuh lainnya. Artinya, risiko iritasi akibat paparan kosmetik atau produk makanan cukup tinggi.
Selain alergi kontak cheilitis, kondisi ini juga dikenal sebagai dermatitis kontak. Pemicunya adalah iritasi dan alergi.
Idealnya, kondisi cheilitis kontak alergi ini akan sembuh dalam waktu 24 jam. Namun jika tidak kunjung sembuh, segera dapatkan bantuan medis. Selain itu, sebaiknya jangan mencoba lipstik di toko atau gerai. Karena tidak ada yang tahu bahwa lipstik pernah menyentuh bibir siapa pun. Permukaan lipstik kemungkinan besar merupakan tempat berkembang biaknya kuman dan bakteri.
Hal ini juga berlaku bagi orang yang menggunakan jasa penata rias atau penata rias. Lebih baik menggunakan lipstik pribadi daripada lipstik MUA. Namun jika kebersihan terjaga dengan baik dan tidak pernah ada kontak langsung dengan bibir pelanggan lain maka tidak ada masalah.
Pandemi Covid-19 memang telah mengubah kebiasaan setiap orang, termasuk yang berkaitan dengan kesehatan. Sebelum pandemi, Anda dengan mudah pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan kesehatan.
Sekarang, bagaimanapun, Anda mungkin perlu berpikir lagi. Di dunia sekarang ini, selain penyakit akut atau kronis, perawatan luka adalah masalah kesehatan yang mungkin luput dari perhatian. Padahal, perawatan luka di masa pandemi sangat penting untuk mencegah infeksi, artinya diperlukan kunjungan rumah sakit yang lebih sering. Lantas, bagaimana cara yang tepat untuk mengobati luka di masa pandemi Covid-19?
Cara merawat luka di rumah selama pandemi Covid-19
Jika Anda tidak bisa pergi ke rumah sakit untuk memeriksakan atau memeriksa luka Anda, bukan berarti Anda tidak tahu apa-apa tentang luka Anda. Salah, lukanya malah bisa menyebabkan infeksi dan dirawat di rumah sakit dalam waktu yang lama.
Dalam keadaan seperti ini, tentu bukan situasi yang ideal untuk pergi ke rumah sakit beberapa kali.
Untuk mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan luka di masa pandemi Covid-19, ada beberapa cara merawat luka di rumah. Berikut beberapa langkah perawatan luka yang bisa Anda lakukan di rumah:
Cuci tangan
Pastikan tangan Anda bersih sebelum merawat luka. Sebagai gantinya, cuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama 20 detik atau gunakan pembersih tangan berbasis alkohol. Mencuci tangan mencegah perpindahan bakteri ke luka terbuka dan juga mencegah infeksi.
Hentikan pendarahan
Dengan cedera ringan, seperti goresan atau luka, pendarahan biasanya berhenti dengan sendirinya. Untuk membantu menghentikannya, berikan tekanan ringan pada luka dengan kain kasa steril sampai pendarahan berhenti.
Bersihkan luka
Setelah pendarahan berhenti, bersihkan luka Anda, terutama jika itu adalah luka baru. Membersihkan luka dapat membantu menghilangkan kotoran dan bakteri penyebab infeksi.
Anda bisa membersihkan lukanya dengan air mengalir. Jangan menggunakan sabun karena dapat menyebabkan rasa sakit pada luka, bahkan iritasi. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan larutan antiseptik untuk membersihkan luka di rumah, sebaiknya jangan menggunakan alkohol. Alkohol bisa membuat luka lebih sakit jika Anda mencucinya.
Tutup lukanya
Bahkan saat Anda di rumah, penting untuk menjaga luka tetap tertutup, terutama jika lukanya besar dan terbuka. Menutupi luka dapat membantu mencegah debu atau kotoran terlempar ke udara. Gunakan perban atau kain kasa steril untuk menutupi luka Anda. Jika luka tidak menunjukkan tanda-tanda infeksi, Anda bisa mengoleskan petroleum jelly agar tetap lembab (tapi tidak terlalu basah) sebelum ditutup.
Memori fotografi atau memori fotografis adalah kemampuan dalam mengingat dengan jelas segala sesuatu yang telah dilihat, meskipun peristiwa telah lama berlalu. Pemilik memori fotografis dapat menggali memori detail, apakah itu tulisan, foto, atau peristiwa yang mereka lihat berminggu-minggu atau berbulan-bulan yang lalu.
Topik memori fotografis masih menjadi bahan perdebatan. Banyak ilmuwan berpikir ini tidak mungkin.
Mereka berasumsi bahwa orang yang dapat mengingat sesuatu untuk waktu yang lama umumnya menggunakan memori normal atau meringkas informasi.
Namun, diragukan untuk melihat bayangan dalam pikiran dengan jelas dan akurat setelah kejadian yang lama karena tidak ada bukti ilmiah yang jelas bahwa ingatan ini dimiliki oleh manusia.
Memori fotografi dan memori eidetik
Memori fotografi sering dikacaukan dengan memori eidetik. Keduanya dianggap sama tetapi memiliki perbedaan yang signifikan.
Memori Eidetic
Memori eidetik atau eidetic memory adalah kemampuan (otak) seseorang untuk tetap melihat (mengingat) gambar-gambar yang tidak terlihat.
Hanya ketajaman memorinya yang berbeda. Kebanyakan orang umumnya hanya mengingat beberapa detik, bahkan mungkin kurang dari satu detik.
Namun, seseorang dengan memori eidetik yang sangat baik dapat terus melihat gambar yang sudah lama tidak dilihatnya, dari beberapa detik hingga beberapa menit.
Setelah itu, ingatan itu berangsur-angsur menjadi tidak akurat, kabur, bahkan memudar. Hal ini karena informasi yang ditransfer merupakan memori jangka pendek.
Memori Fotografi
Tidak seperti memori eidetik, orang dengan memori fotografis dapat mengingat apa yang mereka lihat untuk jangka waktu yang lebih lama, bahkan mungkin berbulan-bulan sebelumnya. Tidak hanya menggali kenangan lama, orang-orang dengan memori fotografis juga dapat secara akurat mengingat detail peristiwa.
Latihan meningkatkan memori lainnya
Singkatnya, cara terbaik untuk mempertajam ingatan, bahkan jika itu bukan ingatan fotografis, adalah dengan menjaga otak tetap aktif. Bermain berbagai jenis permainan yang merangsang otak bisa menjadi salah satunya. Misalnya, bermain teka-teki, memecahkan teka-teki atau mengingat dan menghubungkan gambar.
Beberapa tips lain yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan daya ingat termasuk mempelajari bahasa baru, membaca buku atau artikel yang menantang.
Headset, headphone atau handfree harus diketahui. Aksesori ini sudah menjadi kebutuhan untuk mendengarkan audio di smartphone atau laptop. Aksesori ini tentunya sangat berguna jika Anda ingin mendengar suara perangkat elektronik dengan jelas. Dengan menggunakan gadget seperti ini akan merubah penampilan anda secara fashion maupun kegunaan karena sekarang sering sekali orang yang berpergian keluar negeri untuk menggunakan earphone untuk mendukung kenyamanan dalam perjalanan yang kadang merasa bosan dikondisi tertentu.
Berbagai Alat Untuk Mendengar Audio
Namun disadari atau tidak, banyak orang sering salah paham ketika menyebut aksesoris elektronik yang memiliki kegunaan hampir sama. Headphone disebut headset dan sebaliknya. Nah, agar tidak bingung, berikut perbedaan headphone, headset, earphone, dan handsfree yang perlu Anda ketahui.
Headphone
Headphone adalah aksesoris alat bantu dengar sederhana yang hanya dapat digunakan untuk mendengarkan tanpa digunakan untuk komunikasi. Biasanya kualitas suara headphone bagus karena didesain untuk audio saja, sehingga sangat cocok untuk Anda yang selalu mendengarkan musik.
Headset
Headset adalah headphone dengan mikrofon tambahan sehingga dapat digunakan tidak hanya untuk mendengarkan, tetapi juga untuk berkomunikasi. Headset ini sangat ideal untuk komunikasi seperti via Skype, call center atau video call lainnya.
Headset dan headphone lebih sering dipasang di PC atau laptop. Biasanya headset memiliki 2 jack audio, input pertama adalah mikrofon dan output kedua adalah speaker.
Earphone
Dilihat dari penggunaannya, earphone sebenarnya tidak jauh berbeda dengan headphone. Namun, earbud ini berukuran kecil, sehingga mudah dibawa ke mana pun Anda pergi. Oleh karena itu, earphone lebih umum digunakan untuk perangkat mobile.
Bebas genggam(Handfree)
Handsfree ini merupakan earpiece yang mendapat tambahan tertentu seperti mikrofon dan tombol fungsi. Tombol fungsi ini memungkinkan pengguna untuk menambah atau mengurangi volume dan menjawab atau mengakhiri panggilan. Anda biasanya dapat menemukan handsfree ini di dasbor smartphone seperti milik Anda.
Dengan perkembangan teknologi, terlalu banyak handsfree Bluetooth yang dapat digunakan secara nirkabel akhir-akhir ini, yang dapat mengganggu. Namun, karena earphone dan handsfree hampir sama, banyak orang sering menyebut earphone sebagai handsfree.
Mengenai tentang monitor sudah sangat tidak asing lagi bagi semua orang yang mengetahui pengoperasian computer karena rata-rata orang yang menggunakan komputer terutama tidak lepas dari mouse dan monitor , monitor sendiri memiliki peran yang sangat penting dan wajib dimiliki ketika kita memiliki komputer dan disini saya akan menjelaskan tentang monitor gaming itu apa sih.
Mengenal Monitor Gaming
Karena monitor biasa apakah bisa disebut dengan monitor gaming , atau apa yang membuat monitor gaming dengan monitor biasa itu menjadi berbeda, dan untuk para gamer sejati juga sangat tidak asing lagi bagi mereka untuk memiliki monitor gaming karena itu merupakan kelengkapan yang harus mereka miliki untuk memainkan game online yang mereka sedang main baik di bawah sini saya akan menjelaskan tentang asal usul daripada monitor.
Monitor sebenarnya bisa dibilang hardware yang berfungsi untuk menampilkan cahaya dari bentuk visual untuk lebih singkatnya karena monitor tersebut merupakan gambaran atau visualisasi orang saat menggunakan komputer , untuk layar monitor pada umumnya memiliki 17 inch sampai 27 inch dan bisa lebih besar daripada itu lagi dengan resolusi yang mendukung semua dari processing dalam bentuk apapun. Dengan berkembangnya zaman monitor sendiri yang dulunya cuman seperti kotak besar dan memiliki upgrade ke yang berbasis LCD dan di terakhir upgrade yang berbasis LED dengan Bezel yang lumayan tipis supaya untuk memaksimalkan resolusi daripada layar untuk lebih maksimal.
Perbedaan dari monitor gaming dan monitor biasa
Nah untuk monitor gaming dia akan sangat berbeda sedikit di bandingkan monitor pada umumnya , kenapa bisa dibilang berbeda karena pertama dari monitor gaming memiliki Frame Hertz yang lebih tinggi di bandingkan dengan monitor biasa pada umumnya. apa itu Frame Hertz, Frame Hertz ini bisa di bilang seperti gerakan yang lebih mulus saat pengoperasian komputer mau dari kita bermain game jadi akan jauh lebih smooth dibandingkan monitor yang tidak memiliki frame hertz.Frame hertz juga di bagi untuk beberapa monitor gaming pertama dari segi harga makin tinggi frame hertz maka makin mahal monitor tersebut.
Jadi buat kalian yang ingin membeli monitor gaming sebaiknya tentuin dulu game yang kalian sedang jalanin itu memerlukan spesifikasi frame hertz berapa supaya kalian tahu untuk membeli monitor yang tepat.
Mengganti oli mobil adalah perawatan paling dasar yang sudah menjadi ketentuan dari pemilik mobil. Bahkan untuk orang yang suka malas dengan pergi ke bengkel harus melakukan perawatan mobil, penggantian oli tetap dilakukan. Sayangnya, mereka biasanya tidak mempedulikan waktu yang tepat untuk mengganti oli dan hanya melakukannya jika kendaraan akan menempuh perjalanan jauh. Apalagi untuk kendaraan yang cukup jarang digunakan. Menurut mereka, oli mobil akan memiliki kualitas yang akan tetap baik selama mobil tersebut tidak digunakan.
Ternyata anggapan tersebut sangat salah. Karena kualitas oli akan terus menurun, meski mobil tidak digunakan. Makanya di buku manual mobil juga disebutkan waktu yang paling tepat untuk mengganti oli selain jarak tempuh. Nah, untuk mobil yang jarang digunakan namun dikendarai di jalan yang ramai, sebaiknya perhatikan kecepatan mobil selain jarak dan waktu. Karena meski mobil tidak bergerak saat macet, mesin tetap bergerak sehingga pelumas tetap bekerja.
Bahaya Tidak Mengganti Oli Tepat Waktu
Apa bahayanya tidak mengganti oli tepat waktu? Berikut ini adalah beberapa di antaranya:
Oli bekas harus mengandung kotoran dan oleh karena itu ada risiko saluran oli tersumbat, mencegah oli mengalir dengan lancar. Akibatnya, suku cadang mesin tidak memiliki suplai oli yang cukup untuk melumasi pekerjaan dan memperpendek umur mesin.
Selain tidak berfungsi maksimal karena tersumbat, oli yang digunakan terlalu lama berubah warna menjadi hitam, menjadi kental dan kehilangan sifat pelumasnya. Jadi walaupun oli bisa mengalir dengan lancar ke mesin, tetap saja tidak akan bisa melumasi mesin secara maksimal.
Kurangnya pelumasan mesin mengakibatkan performa mesin lebih berat. Akibatnya, mesin akan membutuhkan sumber energi tambahan dari bahan bakar, membuat bahan bakar menjadi boros.
Mesin yang tidak sepenuhnya dilumasi dengan oli akan menjadi panas karena gaya gesek yang cukup besar. Apa lagi oli juga memiliki peran sebagai pendingin mesin. Jika cairan ini tidak diganti tepat waktu, oli tidak akan bekerja secara maksimal dan mobil akan berisiko mengalami overheating.
Masalah yang timbul pada mobil karena hal ini juga bisa menjadi masalah jangka panjang. Jadi pastikan untuk tidak mengabaikan masalah penggantian oli ini lagi!
Sewa bus wisata sering digunakan oleh seseorang yang berencana melakukan perjalanan wisata dengan jumlah peserta yang banyak. Bus wisata sering dipilih karena menawarkan beberapa keunggulan, terutama masalah penghematan. Dengan menggunakan bus wisata kita dapat menghemat waktu perjalanan karena tidak ada waktu yang terbuang untuk menunggu rombongan lain selama perjalanan. Kita sering melihat, atau bahkan mengalami, bahwa ketika kita berjalan beriringan, kita terpaksa berhenti dan menunggu kelompok lain tertinggal. Jika kita menggunakan bus wisata, hal ini tidak akan kita alami karena semua peserta berada dalam kendaraan yang sama.
Sewa bus ini tidak lagi hanya digunakan oleh institusi, tetapi juga untuk perjalanan keluarga yang melibatkan banyak anggota keluarga. Untuk itu, persewaan bus wisata menjadi salah satu bisnis yang banyak diminati oleh para pengusaha saat ini. Hal ini tentu akan menguntungkan konsumen, karena semakin banyak mereka menawarkan layanan ini, semakin banyak pilihan yang dimiliki konsumen. Namun dari sekian banyak persewaan bus wisata, tidak semuanya berkualitas baik, sehingga ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan saat menyewa bus wisata, yaitu:
Baca perjanjian sewa dengan hati-hati
Kadang-kadang mereka tidak membaca perjanjian dengan benar karena mereka memiliki iman di dalamnya. Padahal, ini sangat penting karena semuanya dianggap sah jika ada dalam perjanjian.
Pastikan semua perjanjian ada dalam surat kontrak
Sebelum memutuskan untuk menyewa, biasanya seseorang melakukan negosiasi melalui telepon atau lisan. Setelah kesepakatan tercapai antara kedua belah pihak, pernyataan kesepakatan akan dibuat. Memastikan bahwa semua hal yang disepakati selama proses negosiasi dimasukkan dalam perjanjian.
Sebelum berangkat, pastikan kondisi kendaraan sesuai dengan semula
Sebelum keberangkatan, cek kondisi bus dan berbagai fasilitas yang ada, apakah sesuai dengan yang telah dijanjikan. Selain itu, jika kendaraan digunakan untuk jarak jauh, hal ini sangat penting untuk kenyamanan selama perjalanan.
Hati – hati dalam melakukan penyewaan seperti ini, karena banyak juga konsumen yang tertipu akan syarat – syarat yang ada di dalam surat. Pastikan lagi sebelum Anda menandatangani surat tersebut.
Untuk menghancurkan suatu material diperlukan suatu alat untuk mewujudkannya. Misalnya, crusher sering digunakan dalam proyek konstruksi atau pertambangan. Ketika Anda menemukan permukaan yang keras dan sangat padat, alat ini akan membantu untuk menghancurkan dan menghancurkan bagian tersebut. Bukan mirip dengan alat berat yang umumnya digunakan untuk mengangkut atau menggali fungsi breaker ini adalah untuk memecah dan menghancurkan. Tentu perawatan part alat beratnya juga berbeda, Komatsu Hydraulic Breaker ya, karena beberapa bagian kendaraan ini secara aktif langsung berhubungan dengan hidrolik.
Hidrolik Pada Alat Berat
Salah satu jenis kendaraan berat atau alat berat yang melakukan tugas ini adalah hydraulic breaker. Pemutus hidrolik ini adalah alat berat yang kuat dan produktif. Dalam operasi konstruksi atau pertambangan, hidrolika ini dapat digunakan untuk bekerja di jalan beton atau aspal, untuk menghancurkan fondasi beton, atau untuk menghancurkan batu yang ditemukan selama pekerjaan. Karena tidak jarang para pekerja menemukan batu yang menghambat pekerjaan mereka saat menggali tanah. Untuk ini, batu harus dihancurkan agar pekerjaan dapat berjalan dengan lancar. Sehingga keberadaannya juga sangat mudah ditemukan di proyek apapun.
Itu juga dapat dioperasikan dengan dua cara berbeda, langsung oleh satu orang atau dipasang di mesin lain. Pemutus hidrolik yang dapat digunakan oleh manusia disebut pemutus hidrolik portabel. Ini memiliki konsumsi daya yang lebih rendah dan biasanya digunakan untuk menjangkau tempat-tempat yang tidak dapat dijangkau oleh mesin. Sedangkan hydraulic breaker yang dipasang pada alat berat seperti backhoe dan excavator digunakan untuk memecah material yang dapat dijangkau dengan alat.
Pemutus hidrolik yang akan dipasang pada alat berat lainnya tentu membutuhkan perhatian khusus. Salah satunya dengan memperhatikan kapasitas dan jenis yang sesuai dengan mesin itu sendiri. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan kerja mesin pada alat berat ini harus memiliki kapasitas yang proporsional dengan hydraulic breaker agar tidak timpang. Tenaga yang dikeluarkan oleh hydraulic breaker juga erat kaitannya dengan tenaga mesin alat berat yang ‘ditungganginya’. Oleh karena itu, mesin harus disesuaikan sebanyak mungkin dengan pemutus hidrolik.
Semakin lama semakin berharga. Ini bisa menjadi alasan bagi Anda yang tidak bisa melepaskan kendaraan lama Anda. Memilih perbaikan yang berkualitas seperti bensin yang unggul, oli yang terbaik bahkan perawatan lainnya dilakukan untuk menjaga performa mesin agar dapat berjalan dengan baik. Tetapi semakin tua sesuatu, semakin banyak penyakit yang menyerang secara alami.
Perawatan Mobil Tua
Ada banyak tanda yang bisa ditunjukkan bahwa mobil tua akan terkena ‘penyakit tua’. Namun tentunya cukup sulit untuk menggantinya dengan yang baru, seperti harga pengganti baru yang menjadi lebih mahal atau mobil bekas yang sudah tua merupakan mobil klasik yang cukup sulit untuk diganti. Bahkan mobil berusia 10 tahun membutuhkan perawatan khusus. Anda tetap bisa merawat mobil dengan item berikut. Yuk simak tips merawat mobil tua kesayangan kamu.
Ganti oli
Tentunya mobil tua juga mempengaruhi kekokohan mesin. Piston mesin tidak lagi sekuat dulu. Selain itu, mesin juga akan lebih keropos atau menunjukkan tanda-tanda penuaan lainnya. Ada baiknya selalu menggunakan oli yang berkualitas agar gesekan pada mesin tidak kasar dan selalu terjaga. Anda juga harus mengganti oli lebih teratur karena ini dapat meningkatkan kinerja mesin lama.
Servis reguler lebih rutin
Mobil tua juga butuh perhatian ekstra. Tentunya selain performa mesin yang kurang dari yang seharusnya, mesin juga mudah rusak dan perlu diganti dengan yang baru. Anda harus ‘lebih peka’ terhadap mobil. Sama seperti seorang wanita, Anda perlu memberikan perhatian sebanyak mungkin untuk bertahan lebih lama. Anda juga harus lebih detail saat mengecek semuanya seperti AC, mesin mobil, cat mobil, body mobil dan semuanya.
Gunakan jenis bensin terbaik
Konsumsi daya mobil tua juga akan lebih boros. Namun, jangan pernah menggunakan bensin ‘murah’ pada mobil Anda secara teratur. Hal ini membuat organ-organ di dalam mobil bekerja lebih keras bahkan bisa berdampak buruk pada daya tahan mesin mobil. Gunakan bensin berkualitas baik untuk menjaga umur mesin mobil.
Merawat mobil tua memang agak ‘gampang susah’. Anda perlu ekstra peka terhadap kondisi mobil dan lebih rajin melakukan perbaikan. Semoga bermanfaat!
Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana rasanya berada di pesawat terbang? Hmm, pasti terasa sangat tidak nyaman ya. Bayangkan harus tidur di pesawat sepanjang malam saat bepergian antar negara. Badan terasa kaku, tidak bisa bergerak bebas dan merasa lelah secara alami. Nah, tapi pengalaman itu tidak akan kamu rasakan jika menginap di pesawat yang satu ini. Tingkat kenyamanannya hampir menyamai apartemen terbaik dengan fasilitas premium lho!
Menginap di Dalam Pesawat
Tidak jauh dari Bandara Schiphol Amsterdam, sebuah pesawat McDonnell Douglas MD-11 tidak bergerak. Meski sudah tidak terbang lagi, bagian luar pesawat masih kuat dan bersih. Sebuah tangga terbentang dan sepertinya menunggu seseorang untuk menaikinya. Dan tepat di pintu masuk pesawat terdapat keset bertuliskan welcome, lengkap dengan dua tanaman hias di sebelahnya. Siapa sangka pesawat ini dijadikan tempat tinggal? Ya, interior pesawat yang luas dengan deretan kursi yang banyak itu dirawat dan dibersihkan. Jadi ketika Anda memasuki pesawat ini Anda berada di depan sebuah ruangan besar yang terlihat seperti apartemen.
Apartemen di dalam pesawat merupakan kerjasama antara maskapai KLM dan Air BnB. Akhir tahun lalu, Air BnB membuka kompetisi dimana pemenangnya diperbolehkan menginap di tempat ini. Semua akomodasi dan transportasi ditanggung oleh KLM dan Air BnB. Tentunya yang terpilih akan menjadi yang pertama merasakan suasana pesawat.
Apartemen berbentuk pesawat ini terdiri dari beberapa bagian berinsulasi yang dibagi menjadi beberapa area fungsional. Mulai dari ruang utama yang juga digunakan sebagai ruang tamu, ruang belajar dan kamar tidur. Kamar tidurnya sendiri terdiri dari dua bagian: kamar tidur utama dengan tempat tidur queen dan kamar tidur tambahan dengan dua tempat tidur single. Untuk fasilitasnya sendiri, apartemen onboard ini memiliki dapur, kamar mandi, dan area lounge di kokpit tempat Anda dapat menyaksikan pesawat lepas landas dari kejauhan. Anda juga tidak perlu bosan, karena apartemen ini terkoneksi dengan internet WIFI dan juga perpustakaan.
Tertarik untuk mencobanya? Yuk buruan ajak keluarga Anda atau orang terdekat seperti pasangan kalian. Tentunya akan membuat liburan menjadi lebih seru loh.
Tubuh yang berbau tidak sedap tidak hanya akan menurunkan rasa percaya diri kita, tetapi juga membuat jengkel orang-orang di sekitar kita. Untuk membuat tubuh kita harum, biasanya kita menggunakan parfum dengan aroma yang berbeda-beda, sesuai dengan selera kita. Bahkan mungkin banyak yang tidak segan-segan merogoh kocek ratusan ribu rupiah hingga jutaan rupiah untuk membeli parfum kesayangannya. Namun, beberapa orang dengan sumber daya terbatas akan memilih parfum yang terjangkau atau membelinya dari toko yang menjual parfum isi ulang.
Selain membeli parfum dengan harga yang terjangkau, toko parfum isi ulang ini juga banyak digunakan oleh konsumen yang sudah merasa sangat nyaman dengan aroma sebuah parfum, namun ketika parfum habis, mereka kesulitan untuk membeli parfum dengan aroma yang sama. untuk membeli untuk membeli. Ketika datang ke toko parfum isi ulang, kita hanya perlu membawa sebotol parfum bekas yang kita sukai, kemudian akan dicampur sesuai dengan aroma parfum yang kita inginkan.
Kualitas Parfum Refill
Walaupun memiliki kualitas yang berbeda dengan parfum kita sebelumnya, namun aroma yang dihasilkan biasanya sangat mirip dengan parfum lama kita. Oleh karena itu, sebagian orang yang lebih menyukai rasa aroma daripada kualitas parfum yang digunakan akan lebih memilih parfum isi ulang ini. Tentu tidak semua toko isi ulang parfum memiliki keunggulan ini, itulah sebabnya kita sering melihat toko yang sangat ramai pembeli, sedangkan toko lain sepi konsumen. Karena penjual hanya meracik berdasarkan aroma parfum lama, tanpa mengetahui komposisi asli dari parfum tersebut.
Selain dapat meracik sesuai kebutuhan, membeli parfum isi ulang juga memiliki keuntungan yaitu konsumen dapat merasakan aroma dari semua pilihan parfum yang tersedia. Tentu tidak mungkin kita merasakan semua aromanya, karena parfum isi ulang biasanya memiliki minimal 200 aroma parfum yang bisa dipilih konsumen.
Jadi butuh waktu lama jika kita harus mencoba semuanya. Agar pilihannya sekecil mungkin, kita bisa mencari referensi di Internet terlebih dahulu yang berbau kira-kira sesuai dengan selera kita. Setelah memilih wewangian yang tepat, kita juga bisa menentukan berapa banyak alkohol yang kita inginkan untuk parfum yang kita beli.
Orang tua berperan penting dalam memperkenalkan budaya hidup sehat bagi seluruh keluarga, seperti bangun pagi, makan sarapan yang sehat dan bergizi, serta mendorong orang tersayang untuk aktif beraktivitas. Yuk ikuti tips ini agar bisa memberikan yang terbaik di pagi hari untuk semua anggota keluarga.
Bangun pagi
Ini adalah hal yang paling penting untuk memulai hari yang lebih baik. Anda harus menghindari tidur larut malam agar tidak bangun terlambat keesokan harinya dan menyebabkan kepanikan di pagi hari. Dengan bangun pagi, Anda bisa mempersiapkan segala kebutuhan keluarga dan diri sendiri tanpa terburu-buru. Menurut penelitian ahli, orang tua yang bangun pagi sering melakukan banyak kesalahan, seperti menyiapkan sarapan yang tidak bergizi hingga menimbulkan bad mood sepanjang hari.
Minum air lemon
Sebelum memulai aktivitas apapun, sebaiknya minum air hangat terlebih dahulu dengan campuran jus lemon. Manfaat mengkonsumsi minuman ini banyak sekali, karena lemon kaya akan vitamin C yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh dan meningkatkan pemenuhan antioksidan di dalam tubuh. Tidak hanya itu, kandungan bioflavonoid yang sangat tinggi dalam lemon juga dapat menghancurkan radikal bebas yang merusak pembuluh darah dan menyebabkan peradangan.
Air lemon juga baik untuk dikonsumsi oleh seluruh keluarga saat sarapan. Myers merekomendasikan memulai dengan seperempat atau setengah lemon dengan segelas penuh air hangat.
Siapkan sarapan
Tentu saja, para ibu seringkali kewalahan saat menyiapkan sarapan sehat untuk keluarga. Tapi sederhana saja: sarapan yang sehat dan bergizi harus mengandung karbohidrat, protein dan vitamin. Untuk asupan protein, Anda bisa menyajikan telur atau daging untuk disantap bersama nasi. Namun, jika Anda ingin menyajikan sarapan yang praktis namun bergizi, semangkuk sereal dan susu adalah pilihan yang tepat karena mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk aktivitas sehari-hari. Jangan lupa dapatkan vitamin dan mineral dari buah dan sayur segar ya moms.
Tersenyum
Mulailah hari dengan senyum hangat dan keluarga Anda akan lebih termotivasi dan bersemangat untuk menjalani hari. Tak hanya itu, mengawali hari dengan senyuman membuat sarapan bersama keluarga semakin menyenangkan. Orang tua yang menunjukkan sisi depresi atau depresi mereka di pagi hari memiliki dampak negatif pada seluruh keluarga dan perkembangan anak mereka.
Buat jadwal aktivitas
Menuliskan apa yang harus dilakukan di siang hari dapat membantu Anda memanfaatkan waktu luang dengan lebih baik dan mengurangi kepanikan yang disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan.
Ini sangat direkomendasikan karena Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk mempersiapkan waktu bersama anak dan keluarga.
Saat terbang, ada persyaratan keselamatan dasar yang harus dipenuhi setiap yang naik pesawat. Langkah-langkah keamanan yang diberikan ini bertujuan untuk menjaga keselamatan para penumpangnya. Setiap maskapai penerbangan harus mengikuti pedoman Administrasi Keselamatan Transportasi (TSA) untuk mengizinkan semua barang yang diizinkan atau dilarang di dalam pesawat.
Beri tahu si kecil barang apa saja yang tidak boleh dibawa untuk menghindari masalah saat pemeriksaan keamanan.
Benda tajam
TSA saat ini tidak mengizinkan benda tajam untuk dibawa ke dalam pesawat. Kecuali gunting, barang-barang seperti pisau, silet, dan gunting kuku tidak diperbolehkan dibawa ke pesawat kecuali jika barang-barang tersebut berada di dalam koper dan dimasukkan ke dalam bagasi. Pastikan untuk mengemas benda tajam untuk menghindari kerusakan koper dengan memotong atau melukai orang yang memeriksa koper Anda.
Peralatan olahraga
Peralatan olahraga seperti tongkat baseball, peralatan hoki, tongkat golf, peralatan ski, dan peralatan renang dilarang di dalam pesawat. Selain tidak mengikuti aturan keselamatan, membawa barang berukuran besar bisa mengganggu ruang penumpang lain. Untuk membawanya, masukkan ke dalam tas khusus dan taruh di bagasi pesawat.
Peralatan pertukangan
Alat pertukangan yang diperbolehkan di atas kapal berukuran lebih pendek dari 18 cm dan tidak memiliki bagian yang tajam, seperti kunci pas, obeng dan tang. Hal ini dilakukan untuk tidak membahayakan diri sendiri atau penumpang lain. Barang perkakas seperti palu, linggis, gergaji, bor, dan kapak harus diperiksa, dikemas dengan benar dalam bagasi untuk mencegah kerusakan dan hanya diperbolehkan di tas jinjing.
Bahan yang mudah terbakar
Bahan kimia dan peralatan yang dapat menyebabkan kebakaran dilarang di dalam pesawat, termasuk aerosol, cat semprot, pemutih, korek api, dan kompor. Anda dapat membawa pemantik non-benturan di mana saja di kabin penumpang.
Cairan
Ada barang-barang tertentu yang biasa digunakan tetapi tidak diperbolehkan di dalam pesawat, misalnya produk kosmetik dalam bentuk gel atau cair hanya boleh dibawa jika beratnya kurang dari 3,4 gram. Selain itu, benda-benda dengan cairan, seperti bola salju, tidak diperbolehkan di dalam pesawat.
Ini adalah daftar barang-barang yang dilarang untuk di bawa di dalam pesawat. Semoga dapat memberikan informasi sebelum anda melakukan perjalanan dengan aman dan nyaman dengan pesawat.
Inggris ada di lajur untuk menyimpan sampai 210 juta vaksin cadangan virus corona pada akhir tahun ini. Penyimpanan vaksin covid19 ini bertujuan untuk stock agar menjaga – jaga disaat muncul nya atau meningkatnya penyebaran covid19 di Inggris.
Penekanan bertambah pada pemerintahan untuk melakukan perbuatan semakin banyak untuk menolong beberapa negara. Dimana sejumlah kecil dari komunitas mereka sudah mendapatkan suntikan pertama. Ingat jika Inggris melawan pengabaian sementara hak kekayaan cendekiawan untuk vaksin Covid19. Yang bakal memungkinkannya lebih banyak beberapa perusahaan di luar balad untuk produksi jumlah sendiri.
210 Juta Vaksin Akan Siap Digunakan Disaat Penyeberan Covid19 Di Inggris
Sekitaran 467 juta suntikan bakal dikirimkan ke Inggris di akhir 2021, berdasar data dari perusahaan analitik pengetahuan kehidupan. Tetapi cuman 256,6 m suntikan yang dibutuhkan untuk penuhi keinginan yang diharap dari vaksinasi semuanya yang berumur 16 tahun ke atas. Dan memberinya jumlah booster ke yang paling rawan pada musim dingin.
Ingat tingkat rata – rata ambil untuk orang dewasa yang sudah terima jumlah pertama dan ke-2 capai lebih dari 80%. Bila tingkat yang serupa dipertahankan buat mereka yang penuhi persyaratan terima semua jumlah yang mereka pasarkan tahun ini, itu bakal tinggalkan surplus 210 juta. vaksin. Bahkan juga bila take-up ialah 100%, angkanya bakal jadi 186m.
Tersisa tusukan ini bakal menolong menyuntik sekitaran 211 juta orang yang tinggal di 10 negara yang sedikitnya divaksin, kata barisan kampanye Global Justice Now, yang kumpulkan beberapa angka itu.
Nick Dearden, direktur organisasi itu, menjelaskan ke Guardian jika itu ialah “penghinaan pada beberapa ribu orang yang kritis tiap hari” jika Inggris tawarkan jumlah ke-3 dan siap-siap untuk memvaksinasi remaja.
Kami menjelaskan permasalahan ini diperburuk oleh usaha Inggris untuk “merintangi” pengabaian sementara hak kekayaan cendekiawan pada vaksin virus corona. Penawaran itu disodorkan di Organisasi Perdagangan Dunia (WTO) pada Oktober 2020 oleh India dan Afrika Selatan – dan semenjak itu sudah disokong oleh beberapa negara terhitung AS, Prancis, dan Italia.
Risalah dari tatap muka WTO terkini untuk mengulas proposal mengaitkan jika “ketidaksepakatan masih tetap ada di pertanyaan fundamental mengenai apa langkah yang pas dan paling efisien untuk menangani kekurangan dan akses yang enggak adil ke vaksin”, dengan keputusan saat ini ditunda sampai Oktober 2021.
Dearden menjelaskan Inggris “jaga selatan global tergantung pada bantuan sekalian menumpuk stok vaksin terbatas untuk diri sendiri” dan mengatakan sebagai “ketidakadilan yang cabul”.
Usaha pemerintahan untuk mengeluarkan jumlah ke-3 mulai bulan kedepan hadapi ajakan dari Organisasi Kesehatan Dunia minggu ini untuk moratorium suntikan booster dalam usaha untuk memvaksinasi 10% dari komunitas tiap negara di akhir September. Diprediksi minimal 60-70% dari dunia perlu diinokulasi untuk capai “kebal global”.
10 negara dengan pembagian paling kecil orang yang divaksin, menurut Our World In Data dari Oxford University, ialah: Republik Demokratik Kongo (0,005%), Haiti (0,003%), Burkina Faso (0,01%), Vanuatu (0,03%) , Sudan Selatan (0,04%), Yaman (0,04%), Chad (0,04%), Suriah (0,05%), Guinea Bissau (0,06%) dan Benin (0,1%).
Wakil Gubernur DKI Jakarta Ahmad Riza Patria pada Rabu menjelaskan jumlah kematian berkaitan Covid-19 dalam dua minggu paling akhir mulai turun. Menurut dia, terkini menulis lebih dari 100 kematian.
Kematian Atas Covid19 Naik Ke 70%
“Tetapi ini sebetulnya pengurangan karena satu minggu awalnya menulis lebih dari 200 kematian tiap hari,” kata wakil di Balai Kota pada 4 Agustus, Antaranews memberikan laporan.
Sebagian besar atau 70 % kematian pasien virus corona terjadi di tempat tinggal sakit acum khusus. Pengurangan ini berarti karena bersamaan dengan rasio tempat tinggal tempat tidur (BOR) yang turun di semua sarana isolasi dan Unit Perawatan Intens.
Ruangan isolasi dan ICU di tempat tinggal sakit yang menjaga pasien Covid-19 telah berisi 50 % dan 76 %.
Wagub mengharap kematian pada akhirannya bakal turun lebih jauh dalam sekian hari kedepan.
Website konter Covid-19 sah kota corona.jakarta.go.id menulis 242 dan 265 kematian pada 19 dan 20 Juli dan walau banyaknya berfluktuasi, 1, 2, dan 3 Agustus menulis 74, 154, dan 70 kematian.
Pengatasan Covid19 Harus Semakin Ditinjau Lebih Lanjut
Ketua Gugusan Pekerjaan Pemercepatan Pengatasan Covid-19 Indonesia Wiku Adisasmito, Selasa, memperjelas jika isu vaksin Covid-19 yang mengakibatkan kematian dalam kurun waktu 2 tahun sesudah disuntikkan pada intinya ialah hoaks yang bisa menghancurkan perjuangan negara menantang keragu-raguan vaksin.
Pengakuan ini datang dari cuplikan tidak berdasarkan internet yang luas dihubungkan dengan pakar virus Prancis Luc Montagnie.
“Itu enggak betul. Cuplikan itu dipelintir dan dihubungkan dengan meme informasi palsu yang menyebar luas,” kata Wiku Adisasmito, 3 Agustus, dikutip Antaranews.
Jubir itu mengulas cerita palsu yang memperlihatkan jika ambil vaksin bisa melahirkan variasi virus corona baru. Adisasmito mengonfirmasi jika perubahan terjadi saat virus berkembang biak di inang hidup dan virus dalam vaksin direncanakan untuk enggak lakukan hal tersebut.
Kamu benar-benar menggerakkan warga agar semakin selective dan arif dalam konsumsi info dan menebarkan isu yang belum diverifikasi. “Penting untuk dicatat jika hoax bisa kurangi keyakinan warga pada mitigasi wabah yang sudah dilakukan baik oleh pemerintahan atau warga biasa,” ucapnya.
Atletico perlu memperkuat lini depan mereka dan upaya besar manajemen olahraga rojiblanca adalah menemukan pendamping untuk Luis Suarez, striker awal juara liga. Pesepak bola prioritas Simeone adalah Griezmann.
Cholo tahu bahwa orang Prancis itu menjamin dia minimal 20 gol dan itu adalah sosok yang sangat penting untuk memperjuangkan kejuaraan lagi. Di Atlético mereka menutup barisan di sekitar opsi kedatangan pemain Prancis itu.
Itu tidak dilakukan sebelumnya dan belum ada yang menerima begitu saja. Ini adalah operasi kompleks yang membutuhkan waktu. Belum ada yang menyerahkan striker Prancis itu. Ini adalah opsi pertama, meskipun klub bekerja di tempat lain dan mensurvei pesepakbola lain.
Rafa Mir adalah yang pertama dalam daftar kemungkinan bala bantuan di titik serangan. Striker Spanyol, yang sekarang berjuang untuk medali di Olimpiade Tokyo, berusia 24 tahun, memiliki masa depan yang cerah di depannya dan sangat cocok dengan apa yang diinginkan Cholo. Dia mencetak 13 gol di liga terakhir dengan Huesca, di mana dia bermain dengan status pinjaman dari Wolverhampton, dan akan membuat lompatan ke klub penting.
Tapi Atlético juga melihat Maxi Gómez, striker Uruguay Valencia. Maxi juga berusia 24 tahun, jadi itu adalah pilihan untuk saat ini dan juga untuk masa depan. Dia memiliki kontrak dengan entitas Valencia hingga 2024 dan meskipun klubnya memiliki dia, dia bisa mencapai kesepakatan dengan Atlético untuk kepergiannya. Pemain Uruguay itu sudah menyukai Cholo sejak lama, sejak dia masih di Celta, dan dia tahu peran yang akan dia miliki di tim, pengganti rekan senegaranya Suárez.
Klub rojiblanco sudah menjajaki opsi pemain Valencia di bursa musim dingin lalu, ketika Diego Costa pergi, namun ternyata tidak mungkin, dan akhirnya diputuskan transfer Dembele. Saat ini, masalah dengan Maxi adalah bahwa itu adalah komunitas ekstra. Dia menempati tempat asing. Dan Atlético telah menutupi mereka dengan Felipe, Lodi dan Trippier. Jika Inggris tidak menempati salah satu bagian itu, tim rojiblanco bisa menutupinya dengan pemain lain. Simeone menginginkan pusat kelima dan yang pertama dipilih adalah Nehuén, meskipun mungkin ada ruang untuk Montero. Batu sandungan pertama bagi Maxi adalah itu.
Yang kedua adalah ekonomi. Atlético memiliki batas gaji tertutup dan perlu menarik pemain. Dan klub memiliki beberapa pesepakbola untuk masuk ke dalam kemungkinan operasi. Pemain Brasil Marcos Paulo, 20, adalah proyek untuk masa depan tetapi tampaknya rumit bahwa dia bisa bertahan dan mungkin akan pergi dengan status pinjaman untuk mendapatkan waktu kosong dan mendapat menit bermain. Dia juga memiliki Manu Sánchez, bek kiri, dengan performa bagus di Osasuna. Tapi Valencia memiliki kotak itu tertutup dengan baik. Ada juga Arias, bek kanan Kolombia yang cedera hampir setahun dan akan dipinjamkan lagi.
Valencia, di sisi lain, tidak memandang rendah Herrera, gelandang Atlético Meksiko. Tapi Cholo mengandalkannya. Sedemikian rupa sehingga bahkan bisa menjadi bagian penting dalam tiga pertandingan pertama tim Madrid.
Griezmann, Rafa Mir, Maxi Gómez, Atlético membutuhkan tip dan itulah tantangan pasar ini. Mencapai 9 adalah apa yang hilang bagi Simeone untuk menyelesaikan skuad tingkat atas.
Siapa saja tentunya punya satu minuman detoks yang difavoritkan seperti teh herbal misalnya atau jenis minuman sehat lainnya bukan? Kali ini ada satu jenis minuman yang menyehatkan dimana banyak dari kita semua sudah sangat mengenal minuman ini yaitu green tea, tetapi ada perbedaan karena kali ini green tea tersebut akan dicampur sedikit dengan perasan buah lemon sehingga menghasilkan banyak khasiat penting terhadap kesehatan tubuh bila rutin dikonsumsi.
Green tea yang dicampurkan dengan perasan lemon menciptakan harmonis yang luar biasa dan minuman ini dijamin dapat membantu tubuh agar tetap sehat dan terhindar dari masalah peradangan serta menjaga kelangsungan sel di dalam tubuh agar tidak mudah rusak, minuman ini sangat tepat dikonsumsi dengan keadaan dingin atau hangat sehingga punya sifat menenangkan tersendiri.
Masih banyak lagi khasiat dari green tea yang dicampur dengan lemon ini. jadi simak ulasan berikut ini supaya kalian tidak menyesal dan bisa langsung mencobanya di rumah!
1. Memiliki antioksidan yang tinggi
Berbeda dari minuman lainnya yaitu green tea yang sudah mendapatkan sedikit perasan lemon di dalamnya akan membuat minuman ini menghasilkan kandungan antioksidan cukup tinggi sehingga mampu membuat tubuh dapat melawan inflamasi akibat oksidasi. Lemon yang dicampur ke dalam teh hijau akan bereaksi dan menciptakan senyawa mulai dari antioksidan, hesperidin, naringin, asam askorbat dengan ferulic yang punya peran masing-masing terhadap kesehatan tubuh dan membantu melawan penyakit kronis.
2. Baik untuk kesehatan jantung
Minuman ini juga dipercaya sangat baik untuk melindungi organ jantung kita, hal itu dikarenakan lemon dengan teh hijau memiliki kandungan flavonoiud sitrus yang nantinya akan menjaga pembuluh darah dalam tubuh sehingga aliran darah tetap stabil dan sulit mengalami tekanan darah dimana secara langsung juga membebaskan diri kita dari ancaman penyakit jantung juga.
3. Dapat mengontrol berat badan
Bagi kalian yang sedang melakukan kegiatan diet maka layak juga mengkonsumsi green tea dengan irisan lemon karena tidak ada resiko menambah berat badan melainkan dapat membantu untuk mengontrolnya karena minuman ini mempercepat proses pembakaran lemak di dalam tubuh semua berkat ekstrak bahan untuk minuman ini.
Kapten tim Belanda, Gini Wijnaldum, yang bernegosiasi dengan FC Barcelona tetapi baru saja mengumumkan bahwa dia akan bermain musim depan di PSG, menjelaskan Sabtu ini bahwa “sangat sulit” untuk memilih tetapi klub Prancis itu sedikit lebih cepat. dan merayunya dengan proyeknya.
“Sangat sulit. Saya bernegosiasi selama 5 minggu hingga saya membuat keputusan akhir. PSG sedikit lebih cepat dan proyek yang mereka panggil saya. Itu keputusan yang sulit karena Barcelona sangat tertarik dengan saya,” kata mantan pemain Barcelona itu. Liverpool, 30 tahun.
Pada malam debut Eropa Belanda melawan Ukraina, kapten Belanda menambahkan bahwa dia senang bahwa dia dapat menyelesaikan transfernya sebelum kompetisi karena “selama turnamen ini Anda memiliki dan ingin fokus.”
“Saya harus membuat beberapa keputusan sulit, ya, itu sangat sulit. Mereka adalah dua klub besar, sangat besar. Dan Anda ingin bermain untuk keduanya. Tetapi pada akhirnya saya memutuskan di PSG. Sangat melegakan bisa mampu mengambil keputusan sebelum memulai turnamen,” kata Wijnaldum yang memiliki 75 caps untuk Belanda. Pemain, yang bebas musim panas ini, telah menandatangani kontrak dengan PSG hingga 2024.
Pada jaman dahulu kala ketika masyarakat ingin minum, mereka hanya cukup memasak air sumur atau air yang ada di sungai sekitar. Hal itu pun adalah cara orang – orang minum pada masanya. Air yang dapat ditemukan dimana – mana membuat masyarakat tidak pernah terpikirkan inovasi yang mungkin terjadi.
Awal Mula Air Kemasan
Awalnya seorang asli Belanda yang tinggal di Indonesia bernama Hendrik Freerk memperkenalkan air minum yang di kemas. Ketika pertama kali meluncurkan idenya, orang – orang hanya menertawainya dan menganggapnya aneh.
Merek air minum kemasan Hendrik bernama Hygiea ini tidak laku di pasaran. Akhirnya Hendrik harus menutup bisnisnya karena penduduk Indonesia tidak ada yang tertarik. Selain mahal, kala itu air kemasan dianggap aneh karena mereka minum menggunakan air sumur ataupun sungai.
Sejarah Terciptanya Aqua
Gagasan Hendrik akhirnya ditiru oleh salah satu petinggi Pertamina yang bernama Tirto Utomo. Pria ini menciptakan produk air minum kemasan yang bernama Aqua. Produk ini diciptakan dibawah nama perusahaan PT. Golden Mississippi.
Awalnya Aqua pun masih di anggap aneh oleh masyarakat Indonesia. Banyak yang meragukannya dengan membuat pernyataan kasar dan meremehkan. Tetapi hal ini tidak membuat Tirto patah semangat.
Perjuangan Seorang Tirto Utomo
Tirto mempunyai keinginanan yang sangat besar untuk menyediakan air minum bersih dan sehat untuk masyarakat Indonesia. Meski saat itu air PAM boleh diminum tanpa harus di masak terlebih dahulu, Tirto yakin bahwa bisnis mineralnya akan berhasil.
Aqua tetap dirintisnya. Akhirnya Tirto membuat Aqua melalui proses penyinaran UV dan ozonisasi dulu. Hal ini dilakukan untuk membuat air menjadi steril dan tanpa kontaminasi zat lain.
Segala hal yang dilakukannya ini saat itu tampak tidak berhasil. Setelah semua proses tersebut, penjualan Aqua pun hanyalah sedikit. Cuma orang – orang kaya yang mampu membeli minuman kemasan ini. Akhirnya Tirto memutuskan untuk mengganti botol kaca Aqua menjadi botol plastik agar lebih hemat.
Alasan Aqua Bisa Laku
Target Market
Awalnya target Aqua adalah kepada banyak orang yang sudah bisa minum mesti dengan air masakan. Karena itulah Aqua gak laku bahkan dihina.
Dan ketika target marketnya di ubah kepada perusahaan asing yang mindsetnya ingin instan, steril dan berkualitas, penjualannya langsung meledak.
Menentukan Harga
Aqua sempat nekat karena menaikkan harganya disaat mereka tidak laku di pasaran.
Ternyata harga yang naik membuat orang berasumsi bahwa harga Aqua memang pantas karena kualitasnya bukan isapan jempol.
Ada Dimana – Mana
Saat ini Pabrik Aqua ada di banyak penjuru Negeri sehingga membuat distribusinya bisa meluas.
Hal ini membuat orang – orang jadi berpikir bahwa Aqua bisa ditemukan dimana – mana, terlebih lagi Aqua sangat mudah dibawa, praktis dan instan.
Menjual Kebutuhan
Air adalah kebutuhan primer atau kebutuhan pokok. Sehingga semua orang selalu membutuhkan air dimanapun dan kapanpun.
Aqua memberikan kualitas tinggi dan konsumen diberi kemudahan untuk mengonsumsinya tanpa perlu rebus atau sterilkan terlebih dahulu.
Sampai saat ini banyak orang yang membangun industri serupa di bidang mineral. Tetapi Aqua tetap mempunyai branding yang sangat kuat. Contohnya ketika orang ingin air mineral, mayoritas akan mengatakan “Aqua”.
William Saliba mengungkapkan bahwa Arsenal gagal dengan upaya untuk menariknya kembali dari masa pinjamannya di Saint-Etienne musim lalu. Pemain berusia 19 tahun itu menandatangani kesepakatan senilai £ 27 juta dari Saint-Etienne pada Juli 2019 tetapi tetap bersama klub Prancis itu untuk musim berikutnya.
Namun, sang bek telah mengungkapkan bahwa Arsenal ingin mempercepat integrasinya dengan membawanya ke Liga Premier enam bulan lebih awal. Saliba tetap di Ligue tetapi tidak mampu membuat terobosan di Arsenal dan bek tengah tersebut kini telah bergabung dengan Nice untuk sisa musim ini.
‘Mereka [Arsenal] ingin saya kembali pada Januari [tahun lalu], saya tidak melakukannya, saya tetap tinggal di St Etienne, ‘kata Saliba kepada L’Equipe, melalui Get French Football. ‘Setelah itu, para penggemar sangat menantikan kedatangan saya, saya tentu tidak membayangkan hal itu akan terjadi seperti ini. Selain itu, ini adalah sepak bola, saya telah belajar bahwa tidak ada yang pasti, Anda bisa berada di sana, dalam permainan Anda, dan kemudian segalanya bisa berjalan ke selatan. Saya mengambil banyak pengalaman darinya, setidaknya saya akan siap untuk masa depan. ‘
Ditanya mengapa kepindahannya ke Arsenal gagal membuahkan hasil, Saliba berkata: “ Ada banyak faktor yang menurut saya karena ketika mereka menyelesaikan musim liga mereka, saya berada di karantina di rumah, di mana saya hanya bisa berlari satu kilometer di rumah saya. .
“Dan kemudian ada hal tentang final [Coupe de France], kami tidak tahu apakah saya akan bisa bermain atau tidak. “Yang saya maksud adalah segera setelah kontrak saya selesai di sini [di St Etienne], saya tidak dapat berlatih sampai kesepakatan ditemukan.
Itu selama dua minggu, saya tidak berlatih, dan yang lainnya sudah mulai berlatih lagi [di St Etienne]. ‘Setelah itu, kemudian saya pergi ke sana pada akhir Juli, mereka memiliki satu minggu lagi, jadi saya berlatih sendirian.
‘Mereka kembali dari liburan dua minggu kemudian dan saya masih berlatih sendiri. Ketika mereka kembali, saya bermain di dua pertandingan persahabatan, tetapi saya belum siap, saya tidak bermain selama enam bulan.
‘Saya tidak memiliki persiapan dan untuk mengambil ritme, Anda perlu memainkan pertandingan. Pelatih memberi tahu saya bahwa saya belum siap, saya pikir, ‘itu normal, ini hanya dua pertandingan dan saya tidak bermain selama enam bulan’.
‘Setelah itu saya menunggu kesempatan saya, saya menunggu dia memainkan saya lebih banyak untuk mendapatkan ritme. Tapi itulah sepak bola, seperti itu, ada di belakang saya dan saya mengambil pengalaman itu. “ Di klub besar seperti itu, dengan pemain dan pelatih yang sangat bagus, Anda belajar banyak, karena saat latihan, ada intensitas yang sangat besar, Anda lihat bagaimana para pemain melakukan banyak hal, ada pemain hebat yang memenangkan gelar dan pernah berada di Piala Dunia, jadi Anda terinspirasi oleh mereka, Anda melihat sedikit seperti apa level tertinggi itu, meskipun saya belum bermain. “Akan lebih baik jika saya bermain, tapi saya masih belajar sedikit.”
Beberapa kasus dari abad ke abad tentang ritual kecantikan hingga saat ini masih ada di zaman sekarang. Salah satunya adalah Adrenochrome atau ritual kecantikan yang menggunakan darah adrenalin anak kecil yang ada di dunia. Kasus ini sangat viral di sosial media dan pernah di bahas oleh seorang youtuber Nessie judge.
Andrenochrome di percaya adalah ritual mengambil darah adrenalin anak-anak atau bayi yang di siksa hingga gila atau ketakutan untuk mengambil darahnya sebagai alat untuk hidup para elit. Mereka percaya bahwa darah tersebut bisa membuat seseorang menjadi awet muda dan menjaga kecantikan. Kasus ini pernah di jadikan sebagai film hollywood yang berjudul predictive progamming dengan menceritakan monster yang menakuti anak-anak sampai mendapatkan poin yang di tentukan.
Beberapa fakta aktris hollywood seperti tidak mengalami menua sama sekali. Jika di bandingan beberapa foto artis saat belasan tahun hingga sekarang memperlihatkan wajah mereka yang tidak beda jauh. Salah satunya seperti ratu elizabeth yang masih beraktifitas cukup baik dengan usianya nyang sudah mencapai 90 tahun lebih.
Beberapa penelitian yang pernah di publikasikan oleh beberapa ilmuan bahwa darah muda atau darah anak kecil dapat menyembuhkan berbagai hal. Seperti yang di lakukan percobaan antar darah tikus muda yang di gabungkan dengan darah tikus tua dan hasilnya sangat mengejutkan karena membuat tikus tua tersebut menjadi aktif kembali serasa seperti muda kembali.
Salah seorang agen CIA yang bernama robert mengatakan ada 8juta anak kecil hilang setiap tahun di seluruh dunia dan dalam teori adrenochrome menjelaskan bahwa anak kecil di culik dan di siksa sangat kejam dengan di kuliti atau di sayat hidup-hidup untuk tingkatkan adrenalin mereka dan kemudian mengambil darahnya menjadikan seperti obat. Obat tersebut mempunyai banyak manfaat seperti kecantikan juga kekebalan pada tubuh.
Beberapa sumber mengatakan bahwa mereka memproduksi obat tersebut di suatu bangunan tanpa jendela yang luasnya seperti lapangan sepak bola yang ada di baltic dan di duga tempat tersebut juga sebagai TKP penyiksaan anak-anak terjadi.
Telur adalah salah satu makanan yang sangat sering di jadikan pilihan untuk sarapan pagi dan juga banyak orang konsumsi karena mengandung banyak protein yang baik dan juga telur juga jika di rebus lebih memiliki banyak manfaat nya dan juga tidak salah jika memilih makanan satu ini untuk di jadikan sarapan di setiap pagi karena baik untuk kesehatan tubuh
dan harus di ketahui juga jika telur juga memiliki kandungan protein yang sangat tinggi dan juga telur rebus yang memiliki manfaat yang di dapat kan di dalam kandungan nya yang jika di konsumsi dengan menurunkan berat badan sangat cepat dan juga sangat mudah jika ingin menurunkan berat badan dengan konsumsi makan telur
ini lah beberapa manfaat telur rebus untuk kesehatan sebagai berikut :
1 Dapat meningkatkan daya tahan tubuh
telur rebus yang bermanfaat untuk meningkatkan ketahanan tubuh dan juga memiliki kandungan telur yang ada di dalam nya dan juga dapat membantu untuk melancarkan proses pencernaan untuk mencegah penumpukan lemak yang ada di tubuh dan selain itu juga telur rebus juga bisa di dapat kan untuk meningkatkan kemampuan untuk tubuh yang dapat membuat pencernaan lebih baik lagi dari sebelum nya
2 Dapat menstabilkan kalori yang ada di dalam tubuh
jika konsumsi telur rebus di saat menurunkan berat badan jangan di khawatirkan karena telur yang memiliki kalori yang sangat rendah untuk tubuh dan juga jika konsumsi satu telur rebus hanya bisa memberikan kalori dengan 10 kalori saja dan jangan rebus telur menggunakan minyak karena bisa menyebabkan lemak pada tubuh dan juga mudah naik berat badan
3 Dapat menjaga kesehatan pada otak
Telur rebus yang sangat baik untuk mengasah otak dan juga telur juga memiliki gizi yang baik untuk tubuh dan mengandung banyak vitamin yang ada di dalam nya juga sangat baik di konsumsi di setiap hari pagi dan juga harus rutin konsumsi telur baik untuk kesehatan tubuh maupun kesehatan otak yang sangat baik di konsumsi
Mempunyai Walk in Closet sendiri saat ini sudah sangat wajib di miliki oleh para artis di luar negri maupun di indonesia sendiri. Kegunaan walk in closet biasanya di gunakan sebagai tempat menyimpan sepatu,tas,pakaian, dan aksesoris. Pastinya menjadi artis mempunyai barang-barang dengan harga yang fantastis sehingga untuk menyimpannya saja harus spesial dan juga kegunaan walk in closet adalah untuk membantu para artis tidak susah untuk menemukan barang yang ingin di ambil. Nah kali ini kita akan menampakkan beberapa walk in closet milik artis ganteng indonesia :
Walk In Closet Milik Ferry Salim
Yang pertama Walk in Closet Ferry salim. Belum lama ini Ferry salim memamerkan walk in closetnya dari akun instagramnnya dan hal itu mengundang banyak komentar dari netizen
Walk In Closet Gading Martin
Yang kedua walk in closet milik Gading martin. Mantan suami gisel ini hobi mengoleksi sepatu sneakersnya, bahkan sepatunya sampai mencapai 300 pasang yang di koleksinya di walking closetnya bersama baju dan barang lainnya.
Walk In Closet Verrell Bramasta
Yang ketiga walk in closetnya verrell bramasta. Artis ganteng yang satu ini ternyata juga memiliki walk in closet sendiri loh. Walk in closet miliknya membut orang tidak akan penasaran lagi dengan barang koleksi milik verrell bramasta.
Walk In Closet Baim Wong
Yang keempat adalah walk in closet milik Baim wong. Ternyata ayah anak satu ini juga mempunyai walk in closet sendiri di dalam kamarnya dengan desain gaya industrial.
Walk In Closet Raffi Ahmad
Yang kelima walk in closet raffi ahmad. Bapak anak satu dan suami dari nagita ini ternyata mempunyai walk in closetnya yang di gabung dengan nagita slavina. Meskipun tampaknya berantakan ya guys.
Walk In Closet Rizky Febian
Yang keenam walk in closet milik rizky febian anak pertama artis sule. Wajar saja jika seorang artis rizky febian juga mempunya walk in closet sendiri karena mempunya banyak koleksi baju dan sepatu untuk tampil. Walk in closet rizky febian di desain dengan gaya industrial.
wijen hitam yang merupakan tumbuhan yang sangat unik yang berwarna hitam dan ada juga yang berwarna cokelat di dalam kemasan dan juga wijen hitam yang merupakan jenis wijen yang bermacam macam jenis dan juga wijen juga bisa di jadikan banyak manfaat nya dan juga seperti yang di maksud seperti makanan salad dan juga kue dan juga wijen juga sangat cocok di jadikan buat makanan yang lain nya juga dan hidangan lain nya
wijen hitam yang merupakan biji bijian yang sangat baik di konsumsi dan juga sangat baik untuk kesehatan tubuh dan wijen hitam juga merupakan lemak yang tidak membuat tubuh tidak menaikan berat badan .
inilah beberapa manfaat wijen hitam bagi kesehatan sebagai berikut :
1 Wijen yang banyak mengandung antioksidan
biji wijen yang banyak mengandung bahan kimia dan tanaman yang sehat dan wijen hitam ini juga memiliki antioksidan yang sangat tinggi dan juga sangat penting untuk mencegah dan untuk memperlambat kerusakan pada sel yang ada di dalam tubuh dan juga wijen yang berfungsi untuk membantu tubuh melawan kerusakan pada sel yang ada di dalam tubuh , wijen hitam ini juga yang banyak mengandung nutrisi yang baik di dalam nya dan juga banyak mengandung vitamin yang ada di dalam nya juga dan zat yang lain nya juga .
2 Banyak mengandung serat yang baik untuk tubuh
biji wijen yang sangat baik dan banyak mengandung serat yang baik untuk membuat kesehatan pada pencernaan dan juga serat yang ada dalam tubuh yang berperan sangat baik dan juga dapat mengurangi resiko pada sakit jantung dan juga kanker yang sangat membahayakan tubuh dan juga dapat mencegah datang nya diabetes yang ada pada tubuh
3 Wijen yang memiliki kalsium yang sangat tinggi
wijen hitam yang sangat baik di konsumsi dan juga dapat berfungsi untuk menguatkan tulang dan juga kalsium yang sangat baik untuk mencegah kebaikan pada tulang dan juga organ pada tubuh yang lain nya juga dapat membutuhkan kalsium yang tinggi dan yang berfungi sangat baik untuk tubuh .
